مشاهدة النسخة كاملة : 4مشروبات طبيعيّة تكثّف وتطوّل شعرك


life goes on
17-09-2013, 10:42 AM
أثبتت الدراسات العلمية أن تناول بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الصحية يؤثر بشكلٍ كبيرٍ على صحة ونمو الشعر، كما أن هذه المشروبات تعمل على زيادة نعومة شعرك ولمعانه، إليك... 4 مشروبات طبيعية غنية بالبروتينات والفيتامينات:

1. شراب الخضار:
يعتبر شراب الخضار الطبيعي من أهم وأفضل المشروبات الصحية التي تعتني بصحة الشعر لأنه يحتوي على المعادن والفيتامينات الطبيعية المفيدة في تحفيز نمو الشعر كالحديد وفيتامين h وفيتامين b وكذلك عنصر البيوتين، فالبندورة والخس والسلق والجزر تعتبر من الخضروات الطبيعية الغنية بعنصر البيوتين فيما أوراق السبانخ والفطر واللفت والأوراق الخضراء تمد الجسم والشعر بالحديد وفيتامينb ، تناولي هذه الخضروات بانتظام على شكل عصير ٍيومي ٍوتأكدي أنك ستلاحظين تحسناً ملموساً في صحة شعرك ومظهره.

2. الماء المعدني:
الشعر مثله مثل باقي أعضاء الجسم، يحتاج إلى الترطيب الكافي والمناسب ليستطيع الحفاظ على مظهره ومعدل نموّه. تناولي مقداراً لا يقل عن 6 أكواب يومياً من الماء لضمان حصول شعرك وجسمك على الترطيب المطلوب.

3. الحليب:
البروتين الصحي هو سلاحك للحصول على شعر كثيفٍ وصحيٍ، فالشعر كما نعلم يتكوّن من البروتينات فى الأساس، وعندما يفقدها شعرك يصاب بالتقصف والضعف والتساقط، لذا ينصحك الخبراء بتناول ما لا يقل عن 45 غراماً من الحليب يومياً.

4. شاي عشب ذيل الحصان:
عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكلٍ صحيٍ وسريعٍ، ستجدين هذا الشاي متوفراً في المحال التجارية المتخصصة في تقديم الأطعمة الطبيعية.

يضاف لما سبق، حرصك على العناية اليومية بشعرك والعمل على تصفيفه بشكلٍ سليمٍ، واستعمال الكريمات المغذية التي تساعد على كثافته ونموه بشكلِ صحيٍ

noha shoib
17-09-2013, 11:38 AM
موضوع رائع
جزاك الله خيرا

life goes on
17-09-2013, 08:24 PM
موضوع رائع
جزاك الله خيرا
شكرا عالمرور الكريم

دّقْـــةُ قْـــلِـــبّـ
20-09-2013, 02:37 PM
جزاكي الله خيرا ياسمسم
علي الموضوع
لكن عندي سؤال
فيه شاي ذيل الحصان؟(يااااع)

life goes on
20-09-2013, 10:23 PM
جزاكي الله خيرا ياسمسم
علي الموضوع
لكن عندي سؤال
فيه شاي ذيل الحصان؟(يااااع)

شكرا ع المرور
هههههه

....رولا....
21-09-2013, 07:27 PM
4. شاي عشب ذيل الحصان:
عشب ذيل الحصان من الأعشاب المعروفة بتأثيرها القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر وتحفيز قدرتها على إنبات الشعر بشكلٍ صحيٍ وسريعٍ، ستجدين هذا الشاي متوفراً في المحال التجارية المتخصصة في تقديم الأطعمة الطبيعية.






اول مره اسمع اسم هذا العشب:rolleyes:

تسلملي على الموضوع حبيبتي

life goes on
21-09-2013, 08:16 PM
[QUOTE=....رولا....;5509551]اول مره اسمع اسم هذا العشب:rolleyes:

تسلملي على الموضوع حبيبتي[/QUOTE
شكرا ع المرور

دموع الفرح
02-10-2013, 12:00 AM
موضوع مفيد جدا
تسلم ايديكي حبيبتي
جزاكي الله كل الخير

life goes on
02-10-2013, 01:37 PM
موضوع مفيد جدا
تسلم ايديكي حبيبتي
جزاكي الله كل الخير

شكرا ع المرور الكريم

Journey into Life
12-10-2013, 10:03 AM
بـــــــــــــــــــارك الله فيـــــــــــــكى

life goes on
12-10-2013, 11:50 AM
بـــــــــــــــــــارك الله فيـــــــــــــكى

وفيكى
شكرا ع المرور الكريم

المعلمة أم منه
12-12-2013, 07:27 PM
شكرا ع الطرح المميز فعلا
عاشت الايادي

life goes on
13-12-2013, 12:07 PM
شكرا ع الطرح المميز فعلا
عاشت الايادي


شكرا لمرورك

bassant.ahmed
12-11-2015, 08:47 AM
بـــــــــــــــــــارك الله فيـــــــــــــكى
شكرا

امينة عوض
21-11-2015, 01:28 PM
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صلي علي سيدنا محمد
لا اله الا الله وحده لاشريك له
له الملك والحمد وهو علي كل شئ قدير
اللهم اتنا في دنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار

اسيا كمال
14-05-2016, 01:42 PM
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

najah120
29-06-2016, 03:10 AM
موضوع رائع عن فوائد زيت الخردل (http://www.aklsihi.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D9%84-%D9%84%D8%AA%D8%B7%D9%88%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1/).

الوردة_هيا
20-06-2017, 01:43 PM
مشكور مقال رائع جدا

الوردة_هيا
20-06-2017, 01:44 PM
مشكورة مقال رائع سلمت يداكي