|
اقتباس:
|
اقتباس:
وانا فعلا ماشى مع اساتذة جراحة العظام لانى لفيت عليهم كلهم والحمد لله احسن كتير من الاول الف شكر اخى الفاضل |
اقتباس:
|
معلش يا دكتور كان عندى استفسار
الفلفل الاخضر الحار جدا انا سمعت انه كويس للجسم بس فى ناس قالولى انه بيعمل حاجات مش كويسة فى الكلى هو بقى كويس و لا لأ |
اقتباس:
|
ايه اخبار الاسنان
عايز اعرف حجات كتير عن الاسنان مش عارف اوصف ازاي بس المهم اللثه عندي بتتجيب دم دايما والاسنان بايظه والله بجد مش عارف اعمل ايه لو في علاج يبقي تمام وشكرا لحضرتك علي الموضوع وجزاك الله خير وجعله الله في ميزان حسناتك |
اقتباس:
ربنا يطمنك |
اهلا دكتور تامر كنت استفسر على حاجة بقالى فترة كدة اطراف ايدى بتنمل جدا و دة بيحصل ما بين 2يوم :6ايام ؟
|
اقتباس:
اهلا بيكى ومنوره القسم الطبى مش تقلقى مفيش اى حاجه ولا اى مشكله بس اتبعى التعلميات دى وهتكونى كويسه الـمُـسـبـبـات يحدث نتيجة لضغط يتعرض له العصب المتوسط، الذي يمر عبر قناة تكونها عظام وأربطة الرسغ. وتعرف هذه القناة باسم النفق الرسغي. وهناك ظروف عديدة تؤدي إلى ضيق النفق الرسغي، وبالتالي إلى الضغط على العصب المتوسط، من بينها : الإصابات بكسور الرسغ. التهاب المفاصل الذي يفاقم تورم الأوتار في النفق الرسغي. الحمل الذي يؤدي إلى ازدياد سمك الأغشية الزلالية حول الأوتار. الشذوذ الغُددي مثل قصور الغدة الدرقية , و داء السكري. العمل الذي يحتاج إلى حركة متكررة من الرسغ قد يسبب داء النفق الرسغي. الأعــراض تتضمن أعراضه ألماً وخدراً في الإبهام والسبابة والخنصر والبنصر. ويصحوا العديد من الناس من نومهم ليلاً عندما تشتد لديهم هذه الأعراض. ويصاب بعض ضحايا المرض بالضعف في عضلات اليد إلى حد أنه قد تسقط منهم الأشياء التي يحملونها. وعادة ما تظهر الأعراض لدى ثني الرسغ خلال القيام بأفعال من قبيل قيادة السيارة أو حمل كتب أثناء القراءة. كيفية حماية الرسغ من الإصابة إذا كان يجب استخدام اليد بشكل متكرر يومياً فيجب مراعاة الاحتياطات التالية: لا تستند برسغك علي حافة صلبة. فهذا قد يؤدي إلي حدوث ضغط و تضخم. الجلوس علي كرسي ذو إرتفاع مناسب. مراعاة الجلوس علي المكتب بحيث يكون الساعدين متوازيان مع الأرض مع مراعاة عدم ثني الرسغين اثناء العمل سواء عند استخدام لوحة مفاتيح الآلة الكاتبة أو حتى على سطح المكتب. أخذ قسط من الراحة. فهذا يمنع الشعور بالتعب الذي يؤدى إلى الإجهاد الزائد في الرسغ. عمل تمارين لليدين. في أثناء فترات الراحة يجب شد وتحريك اليدين لتساعد على تدفق الدم بطريقة سليمة. http://alfrasha.com/up/1082875990249093773.jpg إثني و افرد الرسغين و اليدين الى أقصى حد كما هو مبين وابقها لمده خمس ثوان. http://alfrasha.com/up/446767563362763614.jpg افرد الرسغين و حرك الاصابع. http://alfrasha.com/up/8066305171445149972.jpg اقبض اليدين بشده. http://alfrasha.com/up/10740564972077613796.jpg اثني الرسغين مع ابقاء اليدين مقبوضتان لمده خمس ثوان. http://alfrasha.com/up/487879071701503286.jpg افرد الرسغين و حرك الاصابع. http://alfrasha.com/up/6290406481652027194.jpg حرك اليدين بالوضع المسترخي لعده ثوان. يُعاد التمرين 10 مرات يوميا. |
شكرا دكتور تامر انا استفدت فعلا معلش انا اسفة هسال سؤال كمان بس المرة دى لوالدتى بتشتكى من الم تحت الصدر الايسر وبالتحديد تحت الحجاب الحاجز مع وجود تضخم او تورم احيانا.
|
اقتباس:
|
شكرا دكتور تامر معلش تعبت حضرتك
|
اهلا دكتور تامر كنت عايزة اسال على حاجة انا من حوالى 6سنين كان عندى حمى روماتزميةوكنت باخد بنسلين بس بطلتة من ساعة ما عملت عملية اللوز بس انا حاسة اليومين دول بتعب شديد يعنى بنهج من اقل مجهود و مبقدرش اطلع سلالم اخد بنسلين تانى و لا اية؟
|
ارجو من الدكتور تامر دخول قسم الاستفسارات
ارجو دخول قسم الاستفسارات
|
اقتباس:
|
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 10:19 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.