بصراحة موضوع جميلة جدااا وانا استفدت منه كتيييير
بس انا عندى كل مشكلتى فى النوم وبزات احنا فى الشتا كل ماجى اقوم الجو بيكون برد فى الصبح وبكسل ومش بصحى ز اول السنة كنت بصحى الساعة 4 وكنت بنام احيانا 6 او 7 ساعات ودلوقت بنام 13 واكتر والله
وبعدين هو ينفع ابدأ مراجعة فى المواد من دلوقت ولا بدرى عشان احنا خلصنا معظم المواد ونفسى اخلصهم وخايفة انساهم
شكرااااا يا دوكتور
![:)](images/smilies/smile.gif)
ربنا يبارك فيك