لا تتذمر من الظروف المحيطة بك

[عادل عدلي سلامه]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته






كيف نزرع الأمل و التفاؤل في حياتنا :

سؤال يخطر على بال الجميع وبالذات في ظل الأوضاع

التي يعيشها الشعب العربي..

التشائم كلمة يقابلها التفاؤل

اليأس كلمة يقابلها الأمل







ما أعظمها من كلمات إذا وجدت طريقها في حياتنا

للإجابة عن السؤال كيف نزرع..!!

قبل الزراعة لا بد من عمل حراثة وتحضير لينجح

الزرع ولتبسيط الأمر لا بد من العمل مع القول

لا تستطيع الزراعة في ارض غير صالحة للزراعة

فعلينا إعداد النفس إعداداً جيداً لتنمو فيه بذور الأمل

ومن أهم هذا الإعداد الثقة في النفس

فأنت لن تستشعر الأمل ما دمت لا تقدر نفسك وقدراتك

إذا سمـاؤك يوما تحجبت بالغيوم

أغمض جفونك تبصر خلف الغيوم نجوم

والأرض حولك إذا ما توشحت بالثلوج

أغمض جفونك تبصر تحت الثلوج مروج

رغم وجود الشر هناك الخير

رغم وجود المشاكل هناك الحل

رغم وجود الفشل هناك النجاح

رغم قسوة الواقع هناك زهرة أمل

كرر عبارات التفاؤل والقدرة على الإنجاز

أنا قادر على.. سأكون أفضل.. أستطيع الآن أن..

أنا خير مما أظن..





استفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا

راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل

لا تتذمر من الظروف المحيطة بك

بل حاول أن تستثمرها لصالحك

ليس المهم أن تقع في الحوادث

المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث

المهم أن نعرف كيف تؤثر فينا ايجابيا

وانعكاسها على حياتنا

ابتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم

أنا غير قادر... لم اعد أتحمل...

أنا على غير ما يرام...

أنا لست فلانا كي أقوم بإنجاز العمل...

ليس لدي أمل في الحياة...

سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل حساباتك

وعد إليه بين فترة وأخرى وخاصة عند الإحساس

بالإحباط أو الفتور

ابتعد عن رثاء نفسك.. تغلب على مشاعر الألم

ولا تدع الآخرون يشفقون عليك







وفي احد الأمثال القديمة (كما تفكرون.....تكونون)

وفي النهاية هذه بذور تستطيع إضافة بذور أخرى

المهم أن يكون العمل مع القول