اهلا وسهلا بك فى بوابة الثانوية العامة ... سجل الان

  #1  
قديم 11-10-2018, 10:05 AM
الصورة الرمزية الأستاذة ام فيصل
الأستاذة ام فيصل الأستاذة ام فيصل غير متواجد حالياً
مديرة الأقسام العامة
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 16,248
معدل تقييم المستوى: 10
الأستاذة ام فيصل will become famous soon enough
افتراضي أيهما أفضل الاستحمام صباحاً أم مساءً؟

أيهما أفضل الاستحمام صباحاً أم مساءً؟
ينصح المتخصصون بأن يتم الاستحمام مساء بالصابون وباستخدام أدوات التنظيف لتخليص الجسم من ما تعلق به



يختلف وقت الاستحمام بين شخص وآخر، ففيما يفضل البعض الاستحمام في الصباح للشعور بالنشاط، يحب البعض أخذ حمام في المساء للشعور بالاسترخاء قبل النوم.
من ناحيتهم، يؤكد المتخصصون أنّ أفضل أوقات الاستحمام لأصحاب البشرة الدهنية هو في الصباح، بسبب تراكم الدهون في الليل على الجسم، فيما يختلف الأمر لذوي البشرة العادية، الذين يفضل لهم أخذ حمام مسائي.
كما وينصح المتخصصون بأن يتم الاستحمام مساء بالصابون وباستخدام أدوات التنظيف لتخليص الجسم من ما تعلق به، فيما يمكن للشخص أخذ حمام سريع في الصباح بالماء البارد فقط، لمنح الجسم الحيوية.*
ختاماً، يشدد المتخصصون على ضرورة مراعاة درجة حرارة المياه قبل أخذ الحمام والتروي أثناء الاستحمام من أجل الحصول على الفوائد كلها.*

آخر تعديل بواسطة الأستاذة ام فيصل ، 14-10-2018 الساعة 08:07 AM
رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 09:56 PM.