مشاهدة النسخة كاملة : عندك كرش بسيطة


الأسكندرانية
08-07-2006, 10:47 AM
جميعناَ نعلم أن السبب الرئيسي للسمنة هو أننا نتناول سعرات حرارية أكثر مما يحتاج جسمنا فتتراكم الدهون في مناطق الجسم المختلفة خاصة حول البطن .وتذكر دراسة نشرت في يوليو الماضي في( الصحيفة الطبية : العقل والسلوك والمناعة) أن هرمونات القلق تدفع الناس إلي استهلاك كميات كبيرة من أطعمة غنية بالسكريات والدهون وقد توصلوا إلي هذه النتيجة بعد دراسة أجريت علي مجموعتين من الفئران تعرضت أحداهما للقلق بحبسها في مكان ضيق خلال فترة من النهار فاتجهت هذه المجموعة إلي تناول المياة المحلاة بالسكر بكمية أكبر مقارنة بالمجموعة الثانية وذلك لان هرمونات القلق اتجهت إلي منطقة المخ المتعلقة بالمكافأة وهو ما يتسبب في أن بعض الأطعمة تبدو ذات مذاق احلي من غيرها وقت القلق فنأكل منها كميات اكبر وهي عادة الأطعمة العالية الدهون والسكريات. وقد أجريت دراسة في جامعة ييل علي مجموعتين من السيدات احدهما تتركز لديها الدهون حول منطقة الإرداف والاخري حول البطن وتم قياس استجابتهم للقلق خلال ثلاثة أيام متتابعة فوجد أن السيدات ذوي الدهون حول الوسط كانت قياسات القلق لديهم اعلي من السيدات ذوات الدهون حول الأرداف . وهو ما يدعو إلى أن نعدل من طريقة استجابة جسمنا للقلق وليس فقط أن نمارس رياضة إذا أردنا أن نتخلص أو نتقي مشكلة الكرش.

FRANKENSTEIN
08-07-2006, 11:09 AM
شكراااااااااااااااااااااااااا علي المعلومات
هههههههههههه

الامير عبده
08-07-2006, 11:32 AM
طب واللى ماعندوش كرش

يشترى منين

الأسكندرانية
08-07-2006, 01:21 PM
Originally posted by بات مان 2@Jul 8 2006, 12:09 PM
شكراااااااااااااااااااااااااا علي المعلومات
هههههههههههه
153027



الشكر لله

بس هى المعلومات بضحك اوى كده

الأسكندرانية
08-07-2006, 01:23 PM
Originally posted by الامير عبده@Jul 8 2006, 12:32 PM
طب واللى ماعندوش كرش

يشترى منين
153052


بدل مفيش مشكلة

يشترى ليه بس يا امير

shimaa77
08-07-2006, 09:55 PM
متشكرة جدا جدا

حمادة نور
09-07-2006, 03:25 AM
الحمدالله معنديش وشكرا معلومات قيمة وثمينة مثلك انتى

بورسعيدى
09-07-2006, 05:34 AM
هذا الامر لا يعنينى يا ابو اسكندر

لانى لم اعانى يوم من زيادة فى الوزن

ولكن شكرا على العلومة الجميلة

نغم البحر
09-07-2006, 09:09 AM
thanks alot to you habiba

:) :P :)

LA STELLA
09-07-2006, 03:04 PM
كرش...؟؟؟
انا لا بعانى زيادة وزن ولا غيره ماما عاوزانى اتخن اصلا...
ههههههههههه
شكرا ع الموضوع

بس مفيش موضوع بقة من اجل زيادة الوزن
هههههههههههههههه

LA STELLA
09-07-2006, 03:05 PM
كرش...؟؟؟
انا لا بعانى زيادة وزن ولا غيره ماما عاوزانى اتخن اصلا...
ههههههههههه
شكرا ع الموضوع

بس مفيش موضوع بقة من اجل زيادة الوزن
هههههههههههههههه

LA STELLA
09-07-2006, 03:05 PM
كرش...؟؟؟
انا لا بعانى زيادة وزن ولا غيره ماما عاوزانى اتخن اصلا...
ههههههههههه
شكرا ع الموضوع

بس مفيش موضوع بقة من اجل زيادة الوزن
هههههههههههههههه

LA STELLA
09-07-2006, 03:07 PM
كرش...؟؟؟
انا لا بعانى زيادة وزن ولا غيره ماما عاوزانى اتخن اصلا...
ههههههههههه
شكرا ع الموضوع

بس مفيش موضوع بقة من اجل زيادة الوزن
هههههههههههههههه

الأسكندرانية
10-07-2006, 11:47 AM
Originally posted by shimaa77@Jul 8 2006, 10:55 PM
متشكرة جدا جدا
153707


الشكر لله يا شيمو

الأسكندرانية
10-07-2006, 11:49 AM
Originally posted by حمادة نور@Jul 9 2006, 04:25 AM
الحمدالله معنديش* وشكرا معلومات قيمة وثمينة مثلك انتى
154447



الحمد لله يا حمادة


والشكر لله

الأسكندرانية
10-07-2006, 11:50 AM
Originally posted by بورسعيدى@Jul 9 2006, 06:34 AM
هذا الامر لا يعنينى يا ابو اسكندر

لانى لم اعانى يوم* من زيادة فى الوزن

ولكن شكرا على العلومة الجميلة
154571



شكرا يا اسد المنتدى يا بورسعيدى العظيم

كم اسعد بتعليقك ومرورك

ربنا ميحرمناش منك

الأسكندرانية
10-07-2006, 11:52 AM
Originally posted by نغم البحر@Jul 9 2006, 10:09 AM
thanks* alot to you habiba

:)* :P* :)
154842



النبى عربى يا احلام

انتى اتحولتى ولا ايه هههههههه


اشكرا حبيبتى لمرورك

الأسكندرانية
10-07-2006, 11:53 AM
Originally posted by hkk-happy@Jul 9 2006, 04:07 PM
كرش...؟؟؟
انا لا بعانى زيادة وزن ولا غيره ماما عاوزانى اتخن اصلا...
ههههههههههه
شكرا ع الموضوع

بس مفيش موضوع بقة من اجل زيادة الوزن
هههههههههههههههه
155792



ماشى يا هبة

يا رب تتخنى يا رب

شكرا لمشاركتك

نغم البحر
10-07-2006, 02:02 PM
طبعا النبى عربى الحمد لله

وبعدين انا كتبت انجليزى امال لو كنت كتبت لك يونانى والا لاتينى كنتى هتعملى ايه بقى

هتضربينى هههههههههه

الأسكندرانية
12-07-2006, 11:42 AM
ماشى يا احلام الاهم مرورك الجميل ده

مهرة
13-07-2006, 11:49 AM
شكرا على المعلومات القيمة

فتاة الاسلام
13-07-2006, 11:57 AM
شكرا لكى فعلا انا لما اكون قلقانة او مضايفة بطلع همى فى الاكل بس مش بياثر على اوى