الخــــوخ.


http://n4hr.com/up/uploads/c42e303cca.jpg



http://n4hr.com/up/uploads/45469aba1e.jpg



تعريف عن الخوخ






الخوخ عباره عن ثمره موسميه أكبر حجما من المشمش قليلا ويطلق عليها اسم محليبمنطقة عسير وخصوصا ببلاد الماوين ببلحمر حيث تشتهر تلك المنطقه بهذه الثمرهبجودتها واسمها المحلي ( فركس ) ومنه نوعان النوع الاول يسمى (زغادي ) وهو ليننسبيا ويمتاز بكثرة العصاره داخله وهي تشبه في طعمها المنقا الهندي نسبيا واماالنوع الثاني يطلق عليه اسم ( الفدري ) وهذا النوع يختلف في تكوينه الداخلي عنالنوع الاول حيث يمتاز بتماسكه داخليا وكل ما زاد اللون الداخلي للاحمر كان افظل فينوعيته وايضا تكون البذره الداخليه له ذات رائحه عطره مستمره . .





والخوخ فاكهة صيفية لذا فلا نشهدها في باقي الفصول الاخرى كما انه لايمكن اننزرع هذا النبات الغني بالفيتامينات فب البيوت البلاستيكية لان البيوت البلاستيكيةتصلح للنمبتات التي تنمو في الارض ليس في الاشجار وكما نعرف جميعا ان الخوخ نباتينمو في الاشجار سواء ان كان بالبذرة او بالتلقيح فهو نبات شجري معروف منذ قديمالزمان وحتى انه قد ذكر في القران الكريم





أول ما عرف الخوخ عرف في دمشق قبل 2000 عام وقد جلبه الاسنكندر المقدوني معهإلى روما لزراعته .



http://n4hr.com/up/uploads/d07cf39fa6.jpg



مكونات الخوخ




o من وزنها ماء .





o 5 غرام سكر .



o 1 غرام نشويات .





o نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .


oفسفور ، كبريت ، و نسبة عالية من الفيتامينات




http://n4hr.com/up/uploads/47b52c6e4e.jpg





فوائد الخوخ



الخوخ فاكهة حلوة المذاق ذات رائحه عطرية زكية ومغذية تحتوي على ماء بنسبة 81% وسكر بنسبة







5% وحمضيات بنسبة 1% ونشويات بنسبة 50% وسيليوليوز بنسبة


6%، وعلى مقادير عالية من فيتامين





c وفيتامين b وفيتامين b2.





http://n4hr.com/up/uploads/22c83a68b5.jpg



http://n4hr.com/up/uploads/5db5e98cb9.jpg






oآكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .



ويحمي أيضاً من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول تمنع أكسدة الـldl .




oيساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .




oيساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي .



كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترققالعظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين.


ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيومللمحافظة على عظام قوية.


http://n4hr.com/up/uploads/d2a2568f8f.png



http://n4hr.com/up/uploads/aab4ca893e.jpg







http://n4hr.com/up/uploads/6ef3db6b6a.jpg



- مقوي للاعصاب والامعاء.


- مفيد للشعر والجلد.


- يقوي عضلات الأمعاء ويساعد على مكافحة الامساك- ملين ومدر ونافع في علاج حصيات المثانة والكلى.


- يحافظ على قلوية الدم ويسهل الهضم.



http://n4hr.com/up/uploads/6d140d47b8.jpg






http://n4hr.com/up/uploads/f629057a81.jpg







المناطق التي يزرع فيها الخوخ





والخوخ واحد من أكثر الفاكهة التى تنمو فى شمال وجنوب المناطق معتدلة الحرارة فى العالم





ويحتل الخوخ المركز الأول من بين الفاكهة المتساقطة الأوراق من حيث المساحة والأهمية الاقتصادية





وتحتل مصر المركز الحادى عشر ضمن البلاد السبعة عشر التى تنتج الخوخ والتى تتصدرها الولايات المتحدة وإيطاليا .



http://n4hr.com/up/uploads/3e005d6ffa.jpg



http://n4hr.com/up/uploads/84b13fc431.jpg



http://n4hr.com/up/uploads/7fe83ec616.jpg




http://n4hr.com/up/uploads/d9b9a98ecd.jpg



http://n4hr.com/up/uploads/62f22780b4.jpg



http://n4hr.com/up/uploads/7b6bafc6b1.jpg


http://n4hr.com/up/uploads/bb27cafbd2.gif





منقوول

جزاك الله خيرا

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR-LbojKxF-NYyw-Ki0RTG99PNPhgmh4Mi10lgp3ziMF8mWZvAu4zmICnk2

الخوخ من افضل الفواكة التى احبها
كده حضرتى فتحتى نفسي اكتر له
شكرا على الموضوع اللى يفتح النفس ده

موضوع مميز شكرااااااااا استاذة فاتن

شكرآ على هذا الموضوع المميز.

شكرا لمرورر حضراتكم الكريم

تمنياتى لكم بموفور الصحه والسعادة

السلام عليكم .,....
يسلموا على هل المعلومات ... جزاك الله خيرا

شكرا لمرورك الكريم