ايه كمال
28-06-2010, 07:49 PM
طبيب: اغلاق العين لـ5 ثوانى امام الكمبيوتر يقى من الصداع
http://www.egynews.net/wps/wcm/connect/843f10004303f9feaae9fb2f6e97bb16/Thumbmail2010-06-28+14%3A12%3A05.313X.jpg?MOD=AJPERES
اوصى استاذ طب وجراحة العيون بالقصر العينى الطلاب فى موسم الاجازات باغلاق العين لمدة خمس ثوانى كل ربع ساعة لاراحتها من النظر لشاشات الكمبيوتر او التلفزيون
ونصح الدكتور تامر جودت فى برنامج صباح الخيريا مصر الاثنين بعدم الجلوس لمدة طويلة امام شاشات الكمبيوتر مما يؤدى لاجهاد كل من العين والمخ
واضاف جودت ان كثرة الجلوس امام شاشات الكمبيوتر تؤدى للصداع بمنطقة العين واصابة عضلة العين الداخلية بشد عضلى كما يؤدى فى بعض الاحيان للاصابة بالحول وضعف قوة الابصار خاصة لصغار السن
واكد ان ممارسة الالعاب على شاشة الكمبيوتروالانفعال المصاحب لها قبل النوم يزيد من انتباه المخ اثناء النوم وهو مايؤدى لعدم حصوله على القسط الكامل من الراحة والاسترخاء
واوصى استاذ طب وجراحة العيون بسرعة التوجه للطبيب اذا ظهر احمرار فى عيون الطفل واستمر لاكثر من يومين حيث ان الاحمرار عادة يكون انذار اولى لمضاعفات يمكن ان تكون خطيرة على العين خاصة اذا كانت مصاحبة بافرازات
واضاف الدكتور تامر جودت ان الافرازات عادة تكون معدية ويجب عدم استخدام المنشفة التى يستخدمها اثناء ظهورها كما تظهر علامات اخرى على الطفل المريض بالحساسية ومنها عدم قدرته على فتح عينيه فى الشمس .
وفى الوقت نفسه اكد ان ظهور الدموع فى عيون الطفل حديث الولادة دون بكاء لعدة اشهر تعنى ان القنوات الدمعية عنده ماتزال مغلقة لانها مغطاة بغشاء شفاف ومع بكاء الطفل عند ولادته يتم ازالة هذا الغشاء بشكل تلقائى
واكد ان بعض الاطفال لايزول عندهم هذا الغشاء ويحتاج لتدليك فى منطقة العين الداخلية بجوار الانف وهو تمرين تتعلمه الام من الطبيب لتؤديه بشكل صحيح لازالة هذه الغشاء وفتح القنوات الدمعية بشكل طبيعى .
http://www.egynews.net/wps/portal/news?params=94843 (http://www.egynews.net/wps/portal/news?params=94843)
http://www.egynews.net/wps/wcm/connect/843f10004303f9feaae9fb2f6e97bb16/Thumbmail2010-06-28+14%3A12%3A05.313X.jpg?MOD=AJPERES
اوصى استاذ طب وجراحة العيون بالقصر العينى الطلاب فى موسم الاجازات باغلاق العين لمدة خمس ثوانى كل ربع ساعة لاراحتها من النظر لشاشات الكمبيوتر او التلفزيون
ونصح الدكتور تامر جودت فى برنامج صباح الخيريا مصر الاثنين بعدم الجلوس لمدة طويلة امام شاشات الكمبيوتر مما يؤدى لاجهاد كل من العين والمخ
واضاف جودت ان كثرة الجلوس امام شاشات الكمبيوتر تؤدى للصداع بمنطقة العين واصابة عضلة العين الداخلية بشد عضلى كما يؤدى فى بعض الاحيان للاصابة بالحول وضعف قوة الابصار خاصة لصغار السن
واكد ان ممارسة الالعاب على شاشة الكمبيوتروالانفعال المصاحب لها قبل النوم يزيد من انتباه المخ اثناء النوم وهو مايؤدى لعدم حصوله على القسط الكامل من الراحة والاسترخاء
واوصى استاذ طب وجراحة العيون بسرعة التوجه للطبيب اذا ظهر احمرار فى عيون الطفل واستمر لاكثر من يومين حيث ان الاحمرار عادة يكون انذار اولى لمضاعفات يمكن ان تكون خطيرة على العين خاصة اذا كانت مصاحبة بافرازات
واضاف الدكتور تامر جودت ان الافرازات عادة تكون معدية ويجب عدم استخدام المنشفة التى يستخدمها اثناء ظهورها كما تظهر علامات اخرى على الطفل المريض بالحساسية ومنها عدم قدرته على فتح عينيه فى الشمس .
وفى الوقت نفسه اكد ان ظهور الدموع فى عيون الطفل حديث الولادة دون بكاء لعدة اشهر تعنى ان القنوات الدمعية عنده ماتزال مغلقة لانها مغطاة بغشاء شفاف ومع بكاء الطفل عند ولادته يتم ازالة هذا الغشاء بشكل تلقائى
واكد ان بعض الاطفال لايزول عندهم هذا الغشاء ويحتاج لتدليك فى منطقة العين الداخلية بجوار الانف وهو تمرين تتعلمه الام من الطبيب لتؤديه بشكل صحيح لازالة هذه الغشاء وفتح القنوات الدمعية بشكل طبيعى .
http://www.egynews.net/wps/portal/news?params=94843 (http://www.egynews.net/wps/portal/news?params=94843)