http://www.rtoosh.com/up/images/48504549635080166011.gif



لتعيش حياة سعيدة يجب ألا تبتلعك مسئوليات الحياة وان يكون لديك مهارات تمكنك من الاستمتاع بها،

هنا 6 مهارات من أجل حياة أفضل:

اعرف ــي احتياجاتك:

إذا لم تخبر الآخرين بما تريد فلن تناله، فإذا كنت ترغب مثلا في فعل أي شيء فاطلب ذلك من عائلتك ولا تشعر بالذنب واشرح لهم أهمية هذه الحاجة و ضع خطتك لتنفيذها.

اطلبـ ــي المساعدة:

يظن البعض أن في استطاعته عمل كل شيء، لكن ما هو الثمن إن الثمن هو المعاناة الصحية والتشتيت الذهني والتوتر المستمر، فتعلم أن تطلب المساعدة من المقربين منك، واعلم ان طلب المناقصة لا ينتقص منك شيئ.

لا تفقد ــي اصدقاؤك:

الصداقة مثل الزواج تحتاج إلى شحنات من المشاعر لتستمر وتظل حية ولكن مع الفارق أن الزواج لا يمكن أن تقضي عليه مشكلة واحدة،بينما الصداقة يمكن أن تنتهي بسبب سوء تفاهم واحد، فكن حذراً عند حدوث خلاف بينك وبين اصدقائك، وركز على المشكلة وليس على الشخصية.

اختل ــي بنفسك:

بعض الرجال و النساء يخيل إليهم إنهم غير محبوبين إذا كن وحيدين والحقيقة إن الاختلاء بالنفس يجعلنا نستمع إلى صوت بداخلنا هو صوت الحكمة، فتعلم احترام الوحدة وانفرد بنفسك للقراءة أو لتناول فنجان قهوة أو للقيام بنزهة.

كن مغامراً:

المخاطرة أو المغامرة يمكن أن تكون مبهجة إذا أضافت إلى حياتك التغيير، والمخاطرة لا تعني التهور ولكن معناها الخروج من القوالب المعتادة، فتعلم تجربة الأشياء الجديدة ولا تخشي عدم إتقانها في البداية.

كن مجاملاً:


جامل الآخرين وتقبل مجاملتهم، فعند تقديم المجاملة الحقيقية تشعر الآخر بالتقدير والتفرد، وعند قبول مجاملة الآخرين اعترف لنفسك بأنك متميز كما إن المجاملة تعلمك الحديث بطريقة إيجابية.


http://www.rtoosh.com/up/images/42163905820694501294.gif

توبيك رائع و هادف فعلا
جزاكي الله خيرا
تقبلي مروري

جزاك الله خيرا

اختل ــي بنفسك:

بعض الرجال و النساء يخيل إليهم إنهم غير محبوبين إذا كن وحيدين والحقيقة إن الاختلاء بالنفس يجعلنا نستمع إلى صوت بداخلنا هو صوت الحكمة، فتعلم احترام الوحدة وانفرد بنفسك للقراءة أو لتناول فنجان قهوة أو للقيام بنزهة.

كن مغامراً:

المخاطرة أو المغامرة يمكن أن تكون مبهجة إذا أضافت إلى حياتك التغيير، والمخاطرة لا تعني التهور ولكن معناها الخروج من القوالب المعتادة، فتعلم تجربة الأشياء الجديدة ولا تخشي عدم إتقانها في البداية.


بجد كلمات جميلة

شكرا كتير لحضرتك

بجد كلمات جميلة

شكرا كتير لحضرتك





شكرررررررا لمرورك الكريم

http://www.3mda.org/uploads/images/3mda-com2d207da4d7.gif (http://www.3mda.org/)
http://www.3mda.org/uploads/images/3mda-com7d19c3b279.gif (http://www.3mda.org/)

http://www.3mda.org/uploads/images/3mda-com2d207da4d7.gif (http://www.3mda.org/)


http://www.3mda.org/uploads/images/3mda-com7d19c3b279.gif (http://www.3mda.org/)


شكرررررررا لمرورك الكريم

اهم شىء حدد لنفسك هدفا هوده اللى بيجعل لحياتك معنى دا اولا
طاب ثانيا :
انا ليا عتاب عليكى ياايه....
انك نسيتى موضوع (كيف وصل هؤلاء الى قلوب الملايين)
دا احسن موضوع انا شاركت فيه فى المنتتدى...
ونفسى كل واحد يدخل يقدم لينا شخصية من هذه المنارات الاسلامية
انا كل يوم بدخل الموضوع وقرأجميع المشاركات بما فيهم مشاركاتى
ربنا يوفقك ياايه وتطمنى على الدبلومةاللى كانت قرفانى السنة اللى فاتت

http://www.rtoosh.com/up/images/48504549635080166011.gif






اطلبـ ــي المساعدة:

يظن البعض أن في استطاعته عمل كل شيء، لكن ما هو الثمن إن الثمن هو المعاناة الصحية والتشتيت الذهني والتوتر المستمر، فتعلم أن تطلب المساعدة من المقربين منك، واعلم ان طلب المناقصة لا ينتقص منك شيئ.


اختل ــي بنفسك:

بعض الرجال و النساء يخيل إليهم إنهم غير محبوبين إذا كن وحيدين والحقيقة إن الاختلاء بالنفس يجعلنا نستمع إلى صوت بداخلنا هو صوت الحكمة، فتعلم احترام الوحدة وانفرد بنفسك للقراءة أو لتناول فنجان قهوة أو للقيام بنزهة.




http://www.rtoosh.com/up/images/42163905820694501294.gif



موضوع جميل

جزاك الله خيرا

اهم شىء حدد لنفسك هدفا هوده اللى بيجعل لحياتك معنى دا اولا
طاب ثانيا :
انا ليا عتاب عليكى ياايه....
انك نسيتى موضوع (كيف وصل هؤلاء الى قلوب الملايين)
دا احسن موضوع انا شاركت فيه فى المنتتدى...
ونفسى كل واحد يدخل يقدم لينا شخصية من هذه المنارات الاسلامية
انا كل يوم بدخل الموضوع وقرأجميع المشاركات بما فيهم مشاركاتى
ربنا يوفقك ياايه وتطمنى على الدبلومةاللى كانت قرفانى السنة اللى فاتت


انا ببحث عن شخصيات وان شاء الله اشارك من جديد
تقبل تحياتى استاذ عبدالله

موضوع جميل

جزاك الله خيرا

شكررررا لمرورك مس فاتن

بجد والله يا اية انتى جميلة اووووووووووى
تسلمى ياقمر على الموضوع الجميل دة
فعلا الجميل مش بيعرف يقدم الا الحاجة الجميلة دايما

بجد والله يا اية انتى جميلة اووووووووووى
تسلمى ياقمر على الموضوع الجميل دة
فعلا الجميل مش بيعرف يقدم الا الحاجة الجميلة دايما

ربنا يخليكى
شكرا لمرورك الكريم

بارك الله فيكِ

http://rtoosh.com/up/images/36650960173246427839.gif

موضوع رائع

جزاكِ الله خيرا

لكِ خالص تقديرى

موضوع رائع

جزاكِ الله خيرا

لكِ خالص تقديرى
http://rtoosh.com/up/images/17077271151733219970.gif

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووورة

شكراً لحضرتك
هل من بقية لهذه الموضوع الجميل

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووورة
http://rtoosh.com/up/images/03581306661284554299.gif

شكراً لحضرتك
هل من بقية لهذه الموضوع الجميل

أهلا بحضرتك يا مستر
اكيد طبعا الحديث عن التنمية البشرية لا ينتهى
شكرا لمرور حضرتك الكريم
http://rtoosh.com/up/images/94975384289194825058.gif

أعد النظر بقيمك :

تلعب القيم، التي يمكن أن تشمل أموراً مثل الأمانة والاستقرار المالي، والعائلة والعمل العام، والأعمال ذات المعاني الخيرة، والإبداع والتطوير الذاتي، دوراً رئيسياً في تحديد هويتك وشخصيتك. عليك أن تبقي قيمك واضحة ومحددة، كي تبقى صادقاً وأميناً مع نفسك عندما تواجه مواقف تتطلب قرارات صعبة.




وضح اتجاهك :

الاتجاه هو المكان الذي تود أن تصل إليه، سواء على الصعيد الشخصي أو المهني. وهو يوفر الهدف والطاقة والأمل، إضافة إلى معيار لاتخاذ القرارات للتغلب على العقبات و المشاكل.



كوّن عقلية تحب التعلم :

كيف تتعامل مع المشاكل والمصاعب؟ هل تنظر إليهم كأعباء ومضايقات؟ أم كفرص؟ تكمن أهمية هذا السؤال: في أن نظرتك إلى التحديات تلعب دوراً كبيراً في نجاحك المستقبلي نتيجة للخبرات المكتسبة والمتعلمة من التجارب الصعبة


كن دقيقاً :


فالأهداف الواضحة تكون محدودة وجامحة أما الرغبات المبهمة فهي أحلام يقظة!! هناك من يضع هدفاً بأن يكون غنياً أو صاحب منصب ما أو حتى حافظاً لكتاب الله ونحو ذلك... كل هذا جيد إلا أنها تظل أمنيات وأحلام! لكن متى ما حددت بالضبط ما تريد كأن تقول ( هدفي الحصول على مبلغ كذا ( ؟؟؟ ) نهاية هذا العام إن شاء الله تعالى أو هدفي حفظ 5 أجزاء من القرآن الكريم هذا العام... فأنت بالوقع قد رسمت لك طريقاً معبداً تسير فيه نحو هدفك وبكل وضوح.



آمن بهدفك :


ما الذي سيدفعك لتحمل المشقات ما لم تؤمن فعلاً بما تريد تحقيقه ؟ لا يكفي فقط أن تكتب أهدافك وتحددها بالضبط!! بل يجب أن يرافق ذلك كله إيمان عميق جداً بأنك بعون الله تعالى سوف تحققه وتصل إليه!


كن أنت :

لكل إنسان أسلوبه ولكل شيخ طريقته لا تقلد الآخرين ولا تقتبس نظمهم و لا تتشبه بأحد، ليكن أسلوبك الخاص في وضع الخطط وتحقيق الأهداف مركزاً اهتمامك على البدء بهدف واضح وانتهاء بعمل ناجح ...


http://www.rtoosh.com/up/images/42163905820694501294.gif