القائد المسلم
23-07-2010, 03:02 AM
كوارث صحية
كل شيء طبيعي هو في مجمله جميل وصحي نؤمن بذلك لكن كثيراً ما نضعف أمام مكسبات الطعم أو اللون أو الرائحة برغم كل التحذيرات من خطورة الإضافات الصناعية حيث ذكرنا في الأسبوع قبل الماضي على ضرورة توخي الأم الحذر فيما يتناوله الأطفال خارج المنزل من أغذية كالشوكولاته والبسكويت ورقائق البطاطس الجاهزة لما تحتويه من مواد ضاره بالصحة حيث صنفها تقرير الأمم المتحدة ونشرتها مجلة (( صحتك )) الأمريكية من حيث الخطورة على الصحة على النحو التالي :
- مواد غير مشروعة :
يمنع استخدامها إذا ذكر على عبواتها هذه الأرقام :
e125 – e111 – e105 – e103 – e181 – e152 – e130 – e126
- مواد غير ضارة على الصحة :
e160 – e14- – e101 – e100 – e175 -- e174 – e170 – e163 – e161 – e203 – e202
e201 – e200 – e261 – e260 – e238 – e237 – e236 – e281 – e280 – e270 – e263 e262 – e301 – e303 – e302 – e300 – e282 – e308 – e308 – e307 – e306 – e305
e304 – e327 – e326 – e325 – e322 – e309 – e335 – e334 – e333 – e332 – e331
e402 – e401 – e400 – e337 – e336 – e410 – e408 – e406 – e404 – e403 – e421 e420 – e414 – e413 – e411 – e474 – e473 – e472 – e471 – e422 – e475
- خطرة جداً على الصحة :
e127 – e102 – e110 – e120 – e123 – e124
-مواد مسببة للسرطان :
e220 – e239 – e251 – e311 – e330 – e212 – e213 – e214 – e215 – e217 – e127
e131 – e142 – e210 – e211 – e102 – e110 – e120 – e123 – e124
- تسبب مشاكل في البشرة :
e312 – e250 – e231 – e232 – e233 – e311
- تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم :
e320 – e321
- ترفع مستوى الكوليسترول :
e320 – e321 – e463 – e464 – e466
- تضعف فيتامين b12 وتدمره :
e220
- خطره وليس ببرهان قاطع بعد :
e151 – e171 – e173 – e240 – e214 – e477 – e104 – e122 – e141 – e150 – e153
وختاماً أنصح كل أب وأم الإحتفاظ بنسخة مصغرة من اجدول السابق للإستفادة منها عند شراء المواد الغذائية المحفوظة .
كل شيء طبيعي هو في مجمله جميل وصحي نؤمن بذلك لكن كثيراً ما نضعف أمام مكسبات الطعم أو اللون أو الرائحة برغم كل التحذيرات من خطورة الإضافات الصناعية حيث ذكرنا في الأسبوع قبل الماضي على ضرورة توخي الأم الحذر فيما يتناوله الأطفال خارج المنزل من أغذية كالشوكولاته والبسكويت ورقائق البطاطس الجاهزة لما تحتويه من مواد ضاره بالصحة حيث صنفها تقرير الأمم المتحدة ونشرتها مجلة (( صحتك )) الأمريكية من حيث الخطورة على الصحة على النحو التالي :
- مواد غير مشروعة :
يمنع استخدامها إذا ذكر على عبواتها هذه الأرقام :
e125 – e111 – e105 – e103 – e181 – e152 – e130 – e126
- مواد غير ضارة على الصحة :
e160 – e14- – e101 – e100 – e175 -- e174 – e170 – e163 – e161 – e203 – e202
e201 – e200 – e261 – e260 – e238 – e237 – e236 – e281 – e280 – e270 – e263 e262 – e301 – e303 – e302 – e300 – e282 – e308 – e308 – e307 – e306 – e305
e304 – e327 – e326 – e325 – e322 – e309 – e335 – e334 – e333 – e332 – e331
e402 – e401 – e400 – e337 – e336 – e410 – e408 – e406 – e404 – e403 – e421 e420 – e414 – e413 – e411 – e474 – e473 – e472 – e471 – e422 – e475
- خطرة جداً على الصحة :
e127 – e102 – e110 – e120 – e123 – e124
-مواد مسببة للسرطان :
e220 – e239 – e251 – e311 – e330 – e212 – e213 – e214 – e215 – e217 – e127
e131 – e142 – e210 – e211 – e102 – e110 – e120 – e123 – e124
- تسبب مشاكل في البشرة :
e312 – e250 – e231 – e232 – e233 – e311
- تسبب ارتفاعاً في ضغط الدم :
e320 – e321
- ترفع مستوى الكوليسترول :
e320 – e321 – e463 – e464 – e466
- تضعف فيتامين b12 وتدمره :
e220
- خطره وليس ببرهان قاطع بعد :
e151 – e171 – e173 – e240 – e214 – e477 – e104 – e122 – e141 – e150 – e153
وختاماً أنصح كل أب وأم الإحتفاظ بنسخة مصغرة من اجدول السابق للإستفادة منها عند شراء المواد الغذائية المحفوظة .