مشاهدة النسخة كاملة : اوقات شرب الماء


مياده3
01-03-2011, 05:21 PM
الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..


Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .


One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .


One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .


One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack

كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

http://65.55.40.7/att/GetInline.aspx...6d6&oneredir=1 (http://65.55.40.7/att/GetInline.aspx?messageid=d0c07e9e-8cdb-11df-a659-001e0bcc580e&attindex=0&cp=-1&attdepth=0&imgsrc=cid%3a2.2659262535%40web65403.mail.ac4.yaho o.com&hm__login=khalilnader&hm__domain=hotmail.com&ip=10.12.138.8&d=d2358&mf=0&hm__ts=Fri%2c%2029%20Oct%202010%2014%3a40%3a17%20G MT&st=khalilnader&hm__ha=01_8fd04026148d54a0f7a3604858e5fad6a9170176 eb2171a18b7faf93bf70b6d6&oneredir=1)
Please pass this to the people you care about.......

فضلا ... مررها لكل من تعز .

تفاحة نيوتن
02-03-2011, 12:08 PM
جزاك الله خيرا

بوبا15
21-03-2011, 04:16 AM
جزاك الله الف خير

droos
21-03-2011, 12:29 PM
http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQE6lcxwJ051F8o8JvCzHPFof6XJkSWb JmV3PlXW0lvAB1uIMaJ

عصمت شعبان حمدان
21-03-2011, 03:33 PM
جزاك الله الف خير

heba nabil
22-03-2011, 10:52 PM
شكـــــــــــــراًَ ليكي

موضوعك مهم ومفيد اوووي

جزاكي الله خيـــراًَ

warda2011
26-03-2011, 02:21 AM
شكرااااااااااااااااااا

المسلمة77
26-03-2011, 04:16 PM
جزاكِ الله خيرا

moonmaster
30-03-2011, 01:25 AM
ماشاء الله..

جزاكم الله كل خير

الـشـيـمـ ء ـا
30-03-2011, 11:56 AM
http://www.ismailiaonline.com/images/topics/thank_u.gif45.gif

سمسمه2005
31-03-2011, 08:59 AM
جزاك الله خير الجزاء http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRIN3T0sT-AuXf9UPI6uLkQm49MvTniADYAnX41d741HwFWNqsNHhNuqg (http://www.google.com.eg/imgres?imgurl=http://www.masrawy.com/Ketabat/Images//2011/1//16-1-2011-10-48-19531.jpg&imgrefurl=http://www.masrawy.com/ketabat/ArticlesDetails.aspx%3FAID%3D85396&usg=__f_hyLiQ-OneY7_4QcPzNv8hHw7s=&h=327&w=300&sz=14&hl=ar&start=11&zoom=1&tbnid=tjPIov6sYk7jcM:&tbnh=118&tbnw=108&ei=DyaUTY7NN47ItAaApczNCA&prev=/images%3Fq%3D%25D9%2583%25D9%2588%25D8%25A8%2B%25D 9%2585%25D8%25A7%25D8%25A1%26hl%3Dar%26sa%3DG%26bi w%3D1276%26bih%3D482%26gbv%3D2%26tbm%3Disch&itbs=1)

arrowred
31-03-2011, 12:06 PM
جزاك الله خيرا ......

emey esa
31-03-2011, 07:43 PM
مشكور
على هذه النصائح

engi11
12-04-2011, 03:23 PM
بارك الله فيك

amira elnaggar
13-04-2011, 12:30 PM
جزاك الله خيرا

samsoomaak
13-04-2011, 03:13 PM
جزاك الله خير

ايهاب90
23-04-2012, 11:40 PM
جزاك الله خيرا