يا جماعة انا طالب فى الثانوية العامة وعندى مشكلة مش لاقى ليها حل خلاص مش فاضل وقت على الامتحانات وانا مش عارف اذاكر بجد خااااااالص مش عارف افتح ولا مادة لدرجة انى شكيت يكون فية عفاريت فى الاوضة عندى مع انى متعلم يعنى بس خلاص مش عارف وانا بنزل اصلى الحمد لله فى الجامع حتى الفجر ومش عارف فية اية كل ما اجى علشان اذاكر احس ان بطنى وجعانى ويجيلى صداع يموتنى ومش فاضل كتير على الامتحانات ومش عارف انا هالحق ولا لا اللى يعرف حل ياريت يقولهولى علشان انا بجد خلاااص من كتر الضغط اللى عليا هانفجر

هو ايه ده اللي حرام؟؟
بص يا اخي ..موضوع بطنك بتوجك وصداع ده حالة نفسية من التوتر والضغط ,, والخوف
لسه في وقت ان شاء الله..بس قليل
حاول بقدر الامكان تغير نظام اوضتك مثلا عشان تحسس نفسك بجو جديد ومختلف عن اللي انت فيه
اعمل جدول وعلقه في اوضتك ..وقبل ما تذاكر اقرا شوية قراّن واستهدي بالله واقعد سبح شويه
"الا بذكر الله تطمئن القلوب"
متقعدش كل شوية تقول مفيش وقت..وركز في اللي انت بتعمله
وربنا يوفقك ان شاء الله
ويوفقنا جميعااا

شيء طبيعي جداً
كلنا بيحصلنا كدا
لانك وصلت لحاجة الزهق من الجلوس ع الكتاب
انصحك ..حاول تغير جو من وقت لاتاني
بس مش معناه انك تهمل المذاكرة ،
شكلك شديت ع نفسك اوي في البداية
وهي ديه النتيجة انك زهئت ومش قادر تذاكر دلوقت
اما بنسبة لبطنك والكلام ده ..فدا حالة نفسية بتيجي عشان
تخليك تقوم من ع الكتاب
ابدء يومك بذكر الله وسمي الله لما تمسك الكتاب
وهتكون تمام ،

ممكن لو ينفع انك تلقى حد تذاكر معاه هيكون احسن ( تذاكروا مش ترغوا ) حتى لو لكام يوم بس لحد مما نفسيتك تظبط وبعديها ممكن تذاكر فى المسجد بين الدروس هتهدا صدقنى انت بس عاوز يومين او ثلاثة كدا تستوعب اللى انت فيه وبعديها هتتعدل وكل شىء بيد الله

متخافش ....
حط في دماغك إنك بتذاكر كتحصيل علم يرفع بك الله الدرجات ....
وهتحس ساعتها إنك مرتاح نفسيا .....
تقبل مروري ....

اطلع من الوضه
لاتضل تزاكر بمكان واحد بيشعرك بالملل
ربنا يوفقك ان شاء الله

شىء طبيعي انا بصراحة شعرت بيه بس من بدري شوية
واللي عملته غيرت نظام الاوضة وخرجت الكمبيوتر منها يعني
خليتها شوية فاضيه اكتر عشان الجو النفسي عامة ذاكر في المكان
اللي يريحك وهدي نفسك