كيف تتعامل مع الثانوية العامة ؟
اولا يجب عليك الاستعانة بالله و دخول القسم اللى بتمشى فيه مش اللى بتحبه
عليك ان تجلس امام الكتاب ليل نهار لكى تحصل على نتيجه جيدة و تذكر انهم اخر سنتين تذاكر فيهم
لا تقلق من الامتحانات نهائى و تذكر ان الله لا يضيع اجر من احسن عملا و لا تكون مرتبك خوفا من ان يظلمك التصحيح فهو نادر الحدوث فى الثانوية و الذين يقولون كنت حالل كويس و فى الاخر الدرجة مش كويسه 90 فى المية لان اجابتهم ناقصه
احرص على حسن الخط فى ورقة الاسئلة و اترك فراغا لكى يضع لك المصحح درجه فيه تسهيلا عليه
حدد هدفك و اعمل على تحقيقه
قبل بداية الثانوية ما تقولش انا عايز ادخل كلية كذا و كذا بل قل انا عايز اجيب مجموع عالى عشان محدش يذلنى و يقول ليا كليه هندسه انت برا تنسيقها يا استاذ
ما تحاولش تدخل ع النت الا عشان تحل اسئلة و يكون كمان و انت مهنج و مش عارف تذاكر و ما تتضيعش وقتك فى بحث جوجل عندك ثانوية هنا فية كل حاجه
خلى مثلا حد يحمل لك الملازم عشان تحلها على طول و ما نضيعش وقتك ف التنزيل
ما تخدش درس مع حد انت مش طايقه و لا تروح لاى حد يقول لك المدرس ده خرافى خد مع اللى بفهم منه
المذاكرة اهم مليون مره من الدروس و لازم تذاكر قبل الدرس و بعده اللى هتاخده ف الدرس
خد درس مع ناس ف مستواك عشان ما تضيعش
حط فى بالك من اول السنة ان الامتحان مش هيجى سهل عشان تستريح
اى ماده لازم تحل عليها حتى لو كانت ماده ادبيه عشان تتثبت المعلومه
اعرف ان الرياضه و المواد العلميه لو حليت ع الدرس الف مسالة هتيجى لك المسئله رقم الف و واحد فلازم تحل كتير
لازم دليل التقويم و الكتب الوزارة تتحل و كتب الامتحان ما تسبش اى مساله فيها مش عارفها
غتت ع المدرس و طلع عينه و اسئله ف كل حاجه ابتعد فى الدراسه عن مواقع الشات و الفيس بوك عشان الواحد بقعد عليها ب 3 ساعات و ف الاخر يطلع منها ع النوم على طول
خليك امين مع نفسك ينى مش لازم ماما تقعد على افاك عشان تذاكر
طب انا خلصت و ذاكرت كل شئ عليا ف الدروس العب ؟ لا راجع مره و اتنين و ذاكر دروس جديده عشان المدرسين ممكن يخلصوا متاخر و متلحقش تراجع
تذاكر=تنجح تراجع=تتفوق
حل الاسئله بتاعه الكتب فى ورقه خارجيه عشان تحلها مره و اتنين و تلاته
اعرف ان المتفوق عنده كرامه و لا يقبل ان يقول احد عليه انه فاشل و مش بيجيب مجموع
اياك تغش فمن غشنا فليس منا حتى لو هتسقط لان ربنا مش هيوفقك عندها
يعنى هتغش ف الاخر و تدخل طب مثلا و تموت العيانين او هتسقط اساسا فى الكلية
ذاكر بتركيز و بلاش تذاكر ع الاغانى لانها بتشتت
الرياضة بس اللى ممكن تحل و فيه دوشه بجوارك اما بقيت المواد ما ينفعش
افضل طريقه مذاكره بالورقه و القلم بتثبت المعلومات جامد
حاول تصحى فى الفجر لانك بتقرا الكتاب بتلاقى اتعمل له كوبى فى دماغك
ما تككلش كتير قبل المذاكرة لا ن التخمه تذهب الفطنه
ما تتشاجرش مع حد و بعد كده تذاكر
احرص اهم حاجه على رضا الوالدين و تعامل بحسن مع الخالق و الخلق
اياك تنسى الصلاه لان دى و الله اهم حاجه :d

النحو =عنك الكتاب البرتقالى اللى بقى فيه عناكب من كتر ما حدش بيفتحه :006et4: ذاكره كويس و اسال المستر ف اى حاجه انت مش عارفها
لازم تحل على النحو كتييييييييييييييير و دور دائما على الاسئله الصعبه و المعقده
البلاغه =تتفهم كويس و يتحل عليها اسئله و احفظ ابيات الشعر اللى عليها عشان تقيس عليها يعنى مثلا فى التوريه احفظ كيف يشكو من الظما من له هذه العيون و قيس عليها ان حملت الناس و الكلب امانه فضيعها الناس و الكلب حافظ توريه برضوا
القصه اقرائها كذا مره و حاول ترسم لها صوره رائعه من اجمل الافلام فى مخيلتك و اسرح فيها:) و ذاكرها بهدوء ثم امسك الملزمه اللى فيها س و ج و اسال نفسك فيها و اللى مش عارفه احفظه و احفظ المعانى كويس و حل عليها كل الاسئله بتاعتها
القراءه زى القصه بس مع الاسف فيه مواضيع لازم تتحفظ زى اضرار التدخين بتاع اولى ده
النصوص ذاكر البلاغه قبل النصوص و افهم مواطن الجمال و فيه بغض المواضيع لازم تحفظ الشرح فيها و اقرا التعليق من كتاب الوزاره لان ساعات بيجى من بين السطور
ملاحظه اخيرة اى معنى ما تعرفهوش شوفه فى المعجم اللى سلموه لنا :excl:

ده لازم تحفظ كلمات كتييييير عشان الترجمه و احفظ جمل كتيييييييييير عشان البراجراف و القصه لازم تحفظها كويس لانها تعتبر سؤال مضمون
حل على الانجلش كتير و خلى حد يصححوا لك و ما تهملش كتاب الوزارة و التقويم
اعمل كراسه اكتب فيها كلمات كتير عواميد كل ما تزهق اكتب لك شويه
لو انت زى حلاتى ضايع ف الانجلش من زمان فى موقع كويس اسمه الانجليزية لكل العرب ادخل عليه و اشوف الحاجات اللى فيه

احفظ لها جمل كتير و احفظ البراجراف و المواقف بالنص و احفظ الكلمات كلها و لازم تذاكر الفرنش كل يوم لانه بيطير من الدماغ بسرعة:d

ربنا يكرمك يا ندى نصائح حلوه جدا من دماغ احلى
بس بالنسبه للقصه ف العربي انا من يوم مابدأت اخدها لما حولت لعام وانا ضايعه فيها
ومبعرفش اذاكرها خالص
ومش عارفه اعمل زي مانتي بتقولي اعملها ع اساس حكايه وكدا
باجى قبل الامتحانات اخدها كلها مره وحده والحمد لله مش بنقص فيها
بس النظام دا مش هينفعني السنين الجايه
فشوفيلي حل لو عندك

بس ف موضوع الفرنساوي مش معاكي ف اننا المفروض نحفظ بالنص البرجرافات والمواقف
انا ديما بقول اني لو حافظة كلمات وقواعد صح هركب انا الجمل وماشيه بكدا
لاني لما جيت حفظت البراجرافات والمواقف جيت ف الامتحان ابييييييييض مش فاكره كلمه
لولا اني رتبت الجمل من عندي مكنتش نجحت

هو فيه طريقه للقصة بس متخلفه اوى انك تحفظيها س و ج بس ده هيتعب مخك جامد
اذا كنتى مش عارفه تعمليها حكايه فموقع اليوت يوب جايب قصه و اسلاماه فيديو رائع بس انا لسه ما شوفتهوش و ده ان شاء الله هيسهل الامور جامد
الفرنش كان قصدى تحفظىجمل عشان ما تركبيش جمله غلط بس مش عشان حاجه
و مرسى ليكى كتير يا مون

المشكله فيا انا ف موضوع القصه اني بكرههههههههههها
يعني قصة عنتره وعبله انا شفتها مليون مره ف الفيلم
يعنى المفروض اكون حفظت الاحداث
بس باجي افتح الكتاب بحس اني ولا عمري شفت حاجه ويجيلي اكتئاب واقفله
وافضل ع كدا لاخر السنه
انا بفكر اذاكر وا اسلاماه من دلوقتي يمكن على اخر السنه اكون خلصت شوية منها
ميرسي ليكي يا حبيبتي ع النصائح والمساعده

اصل الفيلم حاجه و الكتا حاجه تانيه خالص اما اليوت يوب يقال انه عامل و اسلاماه زى الكتاب المدرسى
العفو لك انتى و اتمنى ان اكون افدتك

انا عن نفسى علشان اطلع الاول على الثانويه الحل الوحيد انى اكون لوحدى فى الدفعه !

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه لا جامدة

هى قصه واسلاماه دى الى علينا فى تانيه ؟؟؟؟؟؟؟؟ّ!

اه و هى 16 فصل شوفها على اليوت يوب جميله جدا
يا حظككككككككككككككككك انت عندك سرعه النت عاليييييييييييييييييه صاروخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخيه فعشان كده تقدر تشوفها هوا

:angry2: انا حاسس ان النت هيفصل بعد الرد ده


:stickjo4:

شكرا يا ندا علا النصايح الجميلة دى مفييييييدة جداااااااااااا بجد مرسيه
بس فينك يا بنتى معدناش بنشوفك خالص ليه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وحشتينى علا فكرة كده تكلمى منى واناا لاء !!
علا فكرة انا كنت معاها ساعتها اخص عليكى

موضوع تحفففففففة يا ندى و الله بجد

و واضح انك انتى اللى كاتباه لان الدم الخفيف دا منك انتى بجد دا مجهود كبييييير .. ربنا يجعله فى ميزان حسناتك

و عندك حق بجد فى النحو و القصة .. لكن انا مع مـــــون فى الفرنساّوى بصراحة

بس انتى مش باينة يعنى فى الجروب فيـــــــــنك وحشتيـــــــناّ :)

شكرااااااااااااااااااااااا
فيه موقع اسمه شبرا الخيمة بيشرحوا فيه الدروس ممكن تاخدوا كل يوم درس درسين على السريع تسمعوه بحيث لما يتشرح فى الدرس تبقى فاهمينه كويس وانا حاليا بسمع اول فصل من قصه وااسلاماه بس النت ضعيف جداااااااااااا بيقول كلمه كل 10 دقايق

شكرا لكم جميعا

لازم تحفظ التعريفات صم
المعادلات تفهمها
حل اسئله كتير و لازم تهتم بكتاب الوزاره و التقويم
لو فيه تجارب او كده لازم تحفظها
اياك تهمل اى حاجه لحسن تيجى فى الامتحان و تضيع نفسك عشان حته لم تذاكرها:(
حل كل المحافظات السابقه

التاريخ -عشان احمد ما يزعلش-
ارسم له صوره و اهتم بفهم الاحداث اكتر من حفظها
التواريخ لازم تعرفها كلها
اهتم بالمقارنات و المعارك و الشخصيات
علم النفس او الفلسفه
لازم تتحفظ زى ما هى كده و اهتم بحفظها س و ج عشان انت ممكن تكون حافظ المنهج بس ما بتعرفش تحل
الرياضيات
حل عليها كتيررررر و حبها على قد ما تقدر و اتسلى بمسائلها لانها ساعتها مش هتخونك
تذكر انك لو حليت على الدرس الف مسالة هيجى لك المساله رقم الف ووادحد

ادمان النت
مشكله تواجه الكثير من الطلبة حيث انه لا يمر يوم بدون افتعال خناقه مع الاهل حتى يسمحوا لهم بالنت
طب اذا الاهل ما سمحوش
تروح الدرس و تقعد ع الكمبيوتر بتاع صحبك :slap1qk6: او تفتح النت من الموبايل او تعمل اضراب عن المذاكره :mad:
و فى الاخر الاهل برضوا مش موافقين:confused:
نعمل ايه ؟
لازم يكون عندك قوه اراده
احصى الوقت اللى بيضيع و الصلاه اللى بتفوتك و قول مثلا انا كان ممكن اقر قران بدل ما ادخل ع النت
ابتعد و اقفل حسابك من دلوقت ع الفيس و اا ضعفت و فتحته تانى اطلب من مامتك ان تعمل لك بلوك عليه -و انا عملت كده -ساعت ما لقيت الامتحانات شغاله و انا لسه قاعده ع النت
اعرف مصلحتك
ابتعد-فى الدراسه - عن اضافه الردود
طب انا عايز اشوف فيلم .... او مسلسل تركى؟
الافلام بتكرر و ابتعد عن مشاهده التلفاز و لو هتموت يعنى على الفيلم اطلب من حد يحمله لك و خلاص و تبقى تشوفه بعدين
طب انا لازم اكلم صحابى 6 ساعات كل يوم
تقوم شايل البطاريه من الموبايل و تخفيها ف اى حته و لو التفليون العادى رن اياك ترد

:wub::wub::wub: ابتعد عنها حتى للعلاقات من طرف واحد لانها بتخليك تتعب قلبك على الفاضى و تضيع ف المذاكره و اعلم ان العلاقه بين الشاب و الفتاه المسموحه فقط هى الزواج و كل شئ له اوانه
طب انا صارحت ..... بحبى --------------ابتعد عنه\ا و اعرف انه بيلعب بدماغك و عايزك ف الاخر تضيعه و
افتكر مقدار الذنوب اللى انت بتاخدها على الافعال و الصحوبيات دى

شكرااااااااااااااااااااااا
فيه موقع اسمه شبرا الخيمة بيشرحوا فيه الدروس ممكن تاخدوا كل يوم درس درسين على السريع تسمعوه بحيث لما يتشرح فى الدرس تبقى فاهمينه كويس وانا حاليا بسمع اول فصل من قصه وااسلاماه بس النت ضعيف جداااااااااااا بيقول كلمه كل 10 دقايق شكرا يا احمد بس الموقع ده مش بيعمل عندى مع انى بضغط على السرعه البطيئه
عارف ليه ؟؟؟

شكرا يا احمد بس الموقع ده مش بيعمل عندى مع انى بضغط على السرعه البطيئه
عارف ليه ؟؟؟
لالالالالالالالا شغلى السرعة العالية. لان البطيئة مش بتشتغل عند كله

بارك الله فيكي ع نصايحك وهي فعلا جامدة
بس مش شايفة انها جت متأخرة؟؟؟؟؟

بجد انا شايف ان كلامك جه متأخر جااااااااااااااااااامد للزي حالاتي طبعا
ربنا يوفقكو ويعينكو وربنا يستر

:frown::frown:طيب انا عندى مشكلة كبيرة جدااااااااااااااااااااااااااااااااا:frown::frown:
وهى الخط . خطى وحش جدا ( معقول )
لما بكتب عادى يعنى بيبقى كويس ( يتقرى يعنى)
لكن فى الامتحانات .................
1- امتحانات النص الاول بنبقى فى الشتاء وايدى بتبقى متجمدة ومعرفش امسك القلم حلو فبيطلع من تحت ايدى خط واو ...واو...واو
2-امتحانات النص التانى بنبقى فى الصيف والجو بيبقى حرجدااااااا وايدى سورى يعنى بتبقى ........:p....... فالقلم بيتزحلق منى وبردوا معرفش امسكه كويس فخطى فى الورقة بيبقى اخر حلاوة
3- لو الجو كويس بكتب بسرعة فى الورقة معرفش ليه و.................مش هكمل..............;)
اعمل ايييييييييييييه
لان الخط مهم جداااااااااااااااااااااااااا

بارك الله فيكي ع نصايحك وهي فعلا جامدة
بس مش شايفة انها جت متأخرة؟؟؟؟؟
معلش يا مؤمن بس انا اساسا كنت كتباها لصحابى اللى لسه فى اولى و هيدخلوا تانيه ثانوى
انت فاضل لك اسبوع و نصف حاول تشد فيهم
لو فاضل يوم ع الامتحان اياك تيئس و ذاكر و تعوضها ف تالته باذن الله

:frown::frown:طيب انا عندى مشكلة كبيرة جدااااااااااااااااااااااااااااااااا:frown::frown:
وهى الخط . خطى وحش جدا ( معقول )
لما بكتب عادى يعنى بيبقى كويس ( يتقرى يعنى)
لكن فى الامتحانات .................
1- امتحانات النص الاول بنبقى فى الشتاء وايدى بتبقى متجمدة ومعرفش امسك القلم حلو فبيطلع من تحت ايدى خط واو ...واو...واو
2-امتحانات النص التانى بنبقى فى الصيف والجو بيبقى حرجدااااااا وايدى سورى يعنى بتبقى ........:p....... فالقلم بيتزحلق منى وبردوا معرفش امسكه كويس فخطى فى الورقة بيبقى اخر حلاوة
3- لو الجو كويس بكتب بسرعة فى الورقة معرفش ليه و.................مش هكمل..............;)
اعمل ايييييييييييييه
لان الخط مهم جداااااااااااااااااااااااااا


تعلموا حسن الخط فانه من مفاتيح الرزق
انا خطى كويس بس فيه فتره ما كتبتش فيها كلمه 2 شهر جيت اكتب لقيت خطى وحش اوى
يبقى الحل ايه ؟
اى حاجه تكتبها حاول تجيد خطك عشان بعد كده قلمك مش هيعرف يكتب خط وحش
اكتب كتير و عندما تحل حل كتابه مش شفوى
اذا كانت ايديك بتزحلق فى الحر خلى معاك منديل و امسحها
اذا كانت ايديك بترتعش ف البرد انفخ فيها
عنك اى حاجه تانيه ؟
طب اللى قولته ده ينفع ؟
منتظره الرد

ملحوظة بسيييييطة اوى
اولا الدكتور اللى بيحط امتحان زى الكيمياء مثلا عمرة مابيكون حافظ المنهج زينا يعنى احنا نبقى حافظينة اكتر منه فلاحظوا انه بيحط معظم الامتحانات من كتب عندة هو مش من الامتحان اينعم بيجيب من كتب الوزارة بس بيجيب حاجات من دماغة ومن كتب عندة فمش حفظ الكيمياء هو الاساس بالنسبة للرياضة مش بتيجى صعبة عشان الادبى انما فى تالتة تيجى صعبة والمستوى الرفيع بيجى نفخ بالنسبة للنحو ابتعد عن الاسئلة المعقدة لان اللى بيحط الامتحان عاوز يحط سؤال يتحل مش سؤال ميتحلش الامتحان بيجى من المنهج مش بيطلع برا عشان اللى بيحط الامتحان فاهم اوى حكاية القصة والكلام دة اى اجابة تعتبر صح لاختلاف الاساليب وصدقونى والله مش الحفظ اللى بيولد النجاح لو حد دخل طب او هندسة او علوم او اى كليه وهو معتمد على الحفظ هيلاقى نفسة ضايع لانها مش بتعتمد على الحفظ خالص دة رايى

كيف تبني ثقتك بنفسك؟؟ وكيف تثق بنفسك بكل امورك ؟ بس بدون ثقه زائده او غرور ....



إن الثقة تكتسب وتتطور ولم تولد الثقة مع إنسان حين ولد ، فهؤلاء الأشخاص الذين تعرف أنت أنهم مشحونون بالثقة ويسيطرون على قلقهم، ولا يجدون صعوبات في التعامل و التأقلم في أي زمان أو مكان هم أناس اكتسبوا ثقتهم بأنفسهم..اكتسبوا كل ذرة فيها.

انعدام الثقة في النفس :

ماذا تعني كلمة نقص أو انعدام الثقة في النفس؟؟..أننا غالبا ما نردد هذه الكلمة أو نسمع الأشخاص المحيطين بنا يردون إنهم يفتقرون إلى الثقة بالنفس؟!..

إن عدم الثقة بالنفس سلسلة مرتبطة ببعضها البعض تبدأ:

أولا: بانعدام الثقة بالنفس.

ثانيا: الاعتقاد بأن الآخرين يرون ضعفك و سلبياتك.. وهو ما يؤدي إلى:

ثالثا: القلق بفعل هذا الإحساس و التفاعل معه.. بأن يصدر عنك سلوك و تصرف سيئ أو ضعيف ، وفي العادة لا يمت إلى شخصيتك و أسلوبك وهذا يؤدي إلى:

رابعا: الإحساس بالخجل من نفسك.. وهذا الإحساس يقودك مرة أخرى إلى نقطة البداية.. وهي انعدام الثقة بالنفس وهكذا تدمر حياتك بفعل هذا الإحساس السلبي اتجاه نفسك و قدراتك.. لكن هل قررت عزيزي القارئ التوقف عن جلد نفسك بتلك الأفكار السلبية،والتي تعتبر بمثابة موت بطيء لطاقاتك ودوافعك ؟ إذا اتخذت ذلك القرار بالتوقف عن إلام نفسك و تدميرها.. ابدأ بالخطوة الأولى:

تحديد مصدر المشكلة:

أين يكمن مصدر هذا الإحساس ؟؟ هل ذلك بسبب تعرضي لحادثة وأنا صغير كالإحراج أو الاستهزاء بقدراتي ومقارنتي بالآخرين ؟ هل السبب أنني فشلت في أداء شيء ما كالدراسة مثلا ؟أو أن أحد المدرسين أو رؤسائي في العمل قد وجه لي انتقادا بشكل جارح أمام زملائي؟هل للأقارب أو الأصدقاء دور في زيادة إحساسي بالألم؟ وهل مازال هذا التأثير قائم حتى الآن؟؟……أسئلة كثيرة حاول أن تسأل نفسك وتتوصل إلى الحل…كن صريحا مع نفسك .. ولا تحاول تحميل الآخرين أخطائك، وذلك لكي تصل إلى الجذور الحقيقية للمشكلة لتستطيع حلها ،حاول ترتيب أفكارك استخدم ورقة قلم واكتب كل الأشياء التي تعتقد أنها ساهمت في خلق مشكلة عدم الثقة لديك ، تعرف على الأسباب الرئيسية و الفرعية التي أدت إلى تفاقم المشكلة .

البحث عن حل:

بعد أن توصلت إلى مصدر المشكلة..أبدا في البحث عن حل .. بمجرد تحديدك للمشكلة تبدأ الحلول قي الظهور…اجلس في مكان هادئ وتحاور مع نفسك، حاول ترتيب أفكارك… ما الذي يجعلني أسيطر على مخاوفي و أستعيد ثقتي بنفسي ؟

إذا كان الأقارب أو الأصدقاء مثلا طرفا أو عامل رئيسي في فقدانك لثقتك ..حاول أن توقف إحساسك بالاضطهاد ليس لأنه توقف بل لأنه لا يفيدك في الوقت الحاضر بل يسهم في هدم ثقتك ويوقف قدرتك للمبادرة بالتخلص من عدم الثقة.

أقنع نفسك وردد:

من حقي أن أحصل على ثقة عالية بنفسي وبقدراتي .
من حقي أن أتخلص من هذا الجانب السلبي في حياتي.
ثقتك بنفسك تكمن في اعتقاداتك:

في البداية احرص على أن لا تتفوه بكلمات يمكن أن تدمر ثقتك بنفسك..فالثقة بالنفس فكرة تولدها في دماغك وتتجاوب مهما أي أنك تخلق الفكرة سلبية كانت أم إيجابية وتغيرها وتشكلها وتسيرها حسب اعتقاداتك عن نفسك …لذلك تبنى عبارات وأفكار تشحنك

بالثقة وحاول زرعها في دماغك.

انظر إلى نفسك كشخص ناجح وواثق و استمع إلى حديث نفسك جيدا واحذف الكلمات المحملة بالإحباط ،إن ارتفاع روحك المعنوية مسئوليتك وحدك لذلك حاول دائما إسعاد نفسك ..اعتبر الماضي بكل إحباطا ته قد انتهى ..وأنت قادر على المسامحة أغفر لأهلك… لأقاربك لأصدقائك أغفر لكل من أساء إليك لأنك لست مسؤولا عن جهلهم وضعفهم الإنساني.

ابتعد كل البعد عن المقارنة أي لا تسمح لنفسك ولو من قبيل الحديث فقط أن تقارن نفسك بالأخريين…حتى لا تكسر ثقتك بقدرتك وتذكر إنه لا يوجد إنسان عبقري في كل شئ..فقط ركز على إبداعاتك وعلى ما تعرف أبرزه، وحاول تطوير هوايات الشخصية…وكنتيجة لذلك حاول أن تكون ما تريده أنت لا ما يريده الآخرون..ومن المهم جدا أن تقرأ عن الأشخاص الآخرين وكيف قادتهم قوة عزائهم إلى أن يحصلوا على ما أرادوا…اختر مثل أعلى لك وادرس حياته وأسلوبه في الحياة ولن تجد أفضل من الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم وأصحابه رضوان الله عليهم، مثلا في قدرة التحمل والصبر والجهاد من أجل هدف سام ونبيل وهو إعلاء كلمة الله تعالى ونشر دينه.



بنك الذاكرة:

يقودنا النقص الزائد في الثقة بالنفس مباشرة إلى ذاكرة غير منتظمة فالعقل يشبه البنك كثيرا، إنك تودع يوميا أفكارا جديدة في بنكك العقلي وتنمو هذه الودائع وتكوِن ذاكرتك …حين تواجه مشكلة أو تحاول حل مشكلة ما فإنك في الواقع الأمر تسأل بنك ذاكرتك: ما الذي أعرفه عن هذه القضية ؟.. ويزودك بنك ذاكرتك أوتوماتيكيا بمعلومات متفرقة تتصل بالموقف المطلوب ..بالتالي مخزون ذاكرتك هو المادة الخام لأفكارك الجديدة ..أي أنك عندما تواجه موقف ما ..صعبا…فكر بالنجاح ،لا تفكر بالفشل استدعي الأفكار الإيجابية..المواقف التي حققت فيها نجاح من قبل …لا تقل : قد أفشل كما فشلت في الموقف الفلاني..نعم أنا سأفشل…بذلك تتسلل الأفكار السلبية إلى بنكك …و تصبح جزء من المادة الخام لأفكارك . حين تدخل في منافسة مع أخر ،قل : أنا كفء لأكون الأفضل، ولا تقل لست مؤهلا، إجعل فكرة (سأنجح)هي الفكرة الرئيسية السائدة في عملية تفكيرك . يهيئ التفكير بالنجاح عقلك ليعد خطط تنتج النجاح، وينتج التفكير بالفشل فهو يهيئ عقلك لوضع خطط تنتج الفشل. لذلك احرص على إيداع الأفكار الإيجابية فقط في بنك ذاكرتك،واحرص على أن تسحب من أفكارك إيجابية ولا تسمح لأفكارك السلبية أن تتخذ مكانا في بنك ذاكرتك.



عوامل تزيد ثقتك بنفسك:

عندما نضع أهداف وننفذها يزيد ثقتنا بنفسنا مهما كانت هذه الأهداف.. سواء على المستوى الشخصي.. أو على صعيد العمل.. مهما كانت صغيره تلك الأهداف.

اقبل تحمل المسؤولية.. فهي تجعلك تشعرك بأهميتك.. تقدم ولا تخف.. اقهر الخوف في كل مرة يظهر فيها.. افعل ما تخشاه يختفي الخوف.. كن إنسانا نشيطا.. اشغل نفسك بأشياء مختلفة..استخدم العمل لمعالجة خوفك.. تكتسب ثقة أكبر.

حدث نفسك حديثا إيجابيا..في صباح كل يوم وابدأ يومك بتفاؤل وابتسامة جميلة.. واسأل نفسك ما الذي يمكنني عمله اليوم لأكون أكثر قيمة؟ تكلم! فالكلام فيتامين بناء الثقة.. ولكن تمرن على الكلام أولا.

حاول المشاركة بالمناقشات واهتم بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات.. كلما شاركت في النقاش تضيف إلى ثقتك كلما تحدثت أكثر، يسهل عليك التحدث في المرة التالية ولكن لا تنسى مراعاة أساليب الحوار الهادئ والمثمر.

اشغل نفسك بمساعدة الآخرين تذكر أن كل شخص آخر، هو إنسان مثلك تماما يمتلك نفس قدراتك ربما أقل ولكن هو يحسن عرض نفسه وهو يثق في قدراته أكثر منك.

اهتم في مظهرك و لا تهمله.. ويظل المظهر هو أول ما يقع عليه نظر الآخرين.

لا تنسى.. الصلاة وقراءة القران الكريم يمد الإنسان بالطمأنينة والسكينة.. وتذهب الخوف من المستقبل.. تجعل الإنسان يعمل قدر استطاعته ثم يتوكل على الله.. في كل شيء. فكن انسان تثق بنفسك ....
.....منقوووووووووووووووووووووووول.....

شكرا بس علاقات عاطفيه ايه بس الل يخرب بيت الفراخ البيضا هى اللى عملت فى الناس كدة

ملحوظة بسيييييطة اوى
اولا الدكتور اللى بيحط امتحان زى الكيمياء مثلا عمرة مابيكون حافظ المنهج زينا يعنى احنا نبقى حافظينة اكتر منه فلاحظوا انه بيحط معظم الامتحانات من كتب عندة هو مش من الامتحان اينعم بيجيب من كتب الوزارة بس بيجيب حاجات من دماغة ومن كتب عندة فمش حفظ الكيمياء هو الاساس بالنسبة للرياضة مش بتيجى صعبة عشان الادبى انما فى تالتة تيجى صعبة والمستوى الرفيع بيجى نفخ بالنسبة للنحو ابتعد عن الاسئلة المعقدة لان اللى بيحط الامتحان عاوز يحط سؤال يتحل مش سؤال ميتحلش الامتحان بيجى من المنهج مش بيطلع برا عشان اللى بيحط الامتحان فاهم اوى حكاية القصة والكلام دة اى اجابة تعتبر صح لاختلاف الاساليب وصدقونى والله مش الحفظ اللى بيولد النجاح لو حد دخل طب او هندسة او علوم او اى كليه وهو معتمد على الحفظ هيلاقى نفسة ضايع لانها مش بتعتمد على الحفظ خالص دة رايى

انا مش معاك فى ان الامتحانات بتيجى سهله عشان الادبى الواضعين للامتحان ما بيرحموش
بلاش يكون عندك تفاؤل زياده كده
شوف امتحان رياضه 2004 عامل ازاى
واضع الامتحان عايز الناس تسقط و الله مفيش حد ابن ناس الايام دى
الحفظ ضرورى فى التعريفات بس انا نسيت اقول نقطه ان ده بعد ما تفهمهاه

والله شوفتة وحليته اكيد تقصدى التفاضل والمثلثات والله سهل وفيه عندى مسائل اعقد من دى ميت مرة بس شوفى امتحان السنة اللى فاتت ودة مش تفاؤل مانا بقوللك تالتة بيحطوها صعب جدااااااا انما تانية هيجيبوها صعبة بالشكل دة ازاى طب والادبى يسقط ومين اللى فهمك غلط وقاللك انهم بيحطوا الاسئلة عشان نسقط مين اللى قال كدة ؟ غلط طبعا انتى واخدة فكرة غلط خالص الامتحان لازم 70% من الجمهورية ينجحوا ولازم نسبة عاليه من ال 70 دول تجيب النهائية عارفة لو محدش قفل الامتحان فى الجمهورية كلها الراجل دة بتمنع من وضع الامتحانات انا فى سنة اخويا دكتور الفيزياء حط مسالة فيها قانون من برة المنهج والمسالة عليها خمس درجات اخويا محلهاش وجاب 45 فى الفيزياء وكانت اعلى درجة فى الجمهورية 45 الدكتور اتنقل جامعة اسيوط واتعاد الامتحان وجاب 49.5 فمينفعش يحط امتحان ميتحلش طب امال الامتحان محطوط لمين؟ ودة مش تفاؤل ولا حاجة شوفى انا كاتب مسالة فى قسم التفاضل اراهن ان كتير من المدرسين يحلوها بس مش هتيجى وانا عارف انها مش جاية ودة اكيد

ايه الكلام الكبير ده
وبالنسبة لنصيحتك يا ران فانا بجرب كل حاجة بس المشكلة الاكبر فى ايدى انها خطها وحش وزمايلى معظمهم خطهم احلى من الكتاب
:p:p:p:p:p

والله فعلا في حاجات كتير من اللي انتي قولتيها بتحصل معايا
يعني مثلا اخد درس مع حد انا مش طايقاه دي فعلا بتحصل معايا وبتخليني اكره الدرس واكره المادة واكره المدرس وبالتالي مش بذاكرها
كمان حكاية المدرسين انا ان شاء الله المفروض ف تانية اخد دروس عند مدرسين فعلا مش عاجبني اسلوبهم بس غصب عني عشان اختي الكبيرة كانت بتاخد عندهم وطبعا اقنعت ماما
كمان اللي بدايقني ف مدرسين المدرسة انهم بيبصولنا على اننا فشلة ومش نافعين مافيش كلمة عدلة يقابلو بيها ربنا بيقولوهلنا
ده كمان بيكرهني ف المدرسة


الخوف بقى ................ ربنا يستر......................................

يا

بالنسبة لك فى حكاية المدرسه ففعلا معظم المدرسين اذا كنتى مش بتخدى عندهم درس بيحسسوكى انك فاشل و كده عشان تخدى معاهم درس
لو ما تستفاديش من المدرسه ما تروحيهاش
لكن ما تقوليش انا بفهم ف الدرس اكتر من المدرسه وكده لان ده اكيد
كل اللى قصدى ان لو المدرسين بيشرحوا روحى و استفادى
اما بداية من شهر فبراير خليكى ف البيت احسن
المراجعات اللى قبل الامتحان بيوم ما تحضريهاش احسن لانها بتتعبك و تخليكى ما تذاكريش كويس
و افتكرى ان اهم حاجه
المذاره المركزه -الدروس -البرامج التعليميه -حل الاسئله -شوفى الحاجلت اللى ف الاقسام التعليميه بتاعه ثانويه و ليكن مره كل اسبوع او شهر
و بس كده اتمنى اكون افدتك

ههههههههههههههههههههه

موضوع جامد جدا جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااا:av4056bb7jp3:ااااااااااااااااااااااااااا اااااااا:av4056bb7jp3:اااااااااااااا
جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا :av4056bb7jp3: اااااااااااااااااااااااااااا
انتي ليه مقولتيش ليا عليه:slap1qk6:

شكرا لمروركم جميعا


يا تيدى هو الموضوع عجبك كده ؟!مع انه مش مالى عينى كنت عايزه يتثبت ههههههههههههههههههههههههه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،

ماشاء الله . موضووووع هايل ران ،
باركَ الله فيكِ ويارب كلنا نبقى من الأوائل : )

موضوع رائع وبصراحه شديده الموضوع يستحق التثبيت والله انا قلت يستحق التثبيت قبل ما اشوف رد ليك ويارب اكون الاول عالثانويه بس ممكن اعرف منك هو المستوى الرفيع بيدي كم في الميه

2 فى المية


لانه بيدى 5 درجات

و شكرا لمروركم

موضوع جامد جدا يا ران :friendsxs3:
دعواتك معايا بقا أنا راحة أولى ثانوى وعايزة أنسى كل حاجة فى الاعدادى وابدأ بداية جديدة خالص :078111rg3:
عشان نفسى أحقق أمل بابا فيا :blush:
شكرا على الموضوع وبصراحة طرح ممتاز :022yb4:

ربنا معاكى و شكرا لمروركم

طيب الترجمة دي حلها ايه ؟ واحفظ كلمات منين ؟ ولا احل كتير ؟

طيب الترجمة دي حلها ايه ؟ واحفظ كلمات منين ؟ ولا احل كتير ؟

يااااااااااااه الموضوع ده من ايام الزمن الجميل :d
عامة الترجمة متحملش همها , انت بترجم بالمعنى مش بالكلمة ,
يعني مثلا انت مش عارف تترجم ( ان من الواجب علينا _ اكتبله we should و هكذا

بس برضو لازم تحفظ كلمات كويس جدا , و تختار الكلمات اللى تحفظها مش الاتحاد السوفيتي و ايدولوجيات و داعش و الحمى القلاعية و الكلام اللى ممنوش فايدة ده ,, ركز على الكلمات المهمة زى الاقتصاد , الاستهلاك , هبة النيل , شريان و غيره

اعتقد انك تقدر تميز اوى بين اللى ممكن يجي و اللى مش بيجي
و عامة هو بيعلب ف فيند ذا مستيك و تشوز اكتر م الترجمة

و على فكرة انا مشيت بالنظام ده و الحمد لله جبت درجة كويسة ف الانجلش :rolleyes: