من أجل طفلك

الصداع النصفى
بالرغم من عدم وجود أسباب محددة لظهور الصداع النصفي

لكن يرى الباحثون أن هناك بعض العوامل التي قد تساعد علي ظهوره

وهذه العوامل تختلف من شخص لآخر

وتتضمن--> الضغط العصبي، بعض أنواع الطعام والشراب ، وبالنسبة للسيدات

الفترات التي تحدث فيها تقلب في مستوى الهرمون بالجسم وهى فترة الدورة الشهرية
كثير من هذه العوامل المذكورة يمكن تجنبها للسيطرة علي الصداع النصفي
وتتضمن أنواع الأطعمة التي قد تساعد علي ظهور الصداع النصفي: الجبن القديمة

النبيذ الأحمر، المواد المضافة إلي الطعام مثل حامض

النتريك (الملح)، وقلة مستوي الكافيين المعتاد عليها
هناك بعض العوامل المحتملة أيضاً مثل عدم

تناول وجبة أساسية أثناء اليوم

النوم في أوقات متأخرة ليلاً أو عدم النوم لفترة كافية

الإرهاق أو زيادة التمارين الرياضية
تحديد أسباب ظهور الصداع النصفي ومحاولة تجنبها

هي الجانب الأساسي في السيطرة علي الصداع والوقاية منه
ولكن قد يحتاج بعض الأشخاص إلي علاج دوائي أو

بعض العلاجات الأخرى لهذه الحالة
تشخيص الصداع النصفى
أهم العوامل الأساسية في تشخيص حالة الصداع النصفي

هي معرفة الأعراض التي تحدث للمريض
يبدأ الطبيب في طرح بعض الأسئلة علي المريض حول
الأعراض التي يشعر بها
هل حدثت له مشاكل صحية سابقة
أنواع العقاقير التي يتناوله الصداع النصفى

بالرغم من عدم وجود أسباب محددة لظهور الصداع النصفي، لكن يرى

الباحثون أن هناك بعض العوامل التي قد تساعد علي ظهوره

وهذه العوامل تختلف من شخص لآخر
العادات التي يتبعها في حياته
التاريخ المرضي للعائلة
هذه الاستفسارات تمكن الطبيب من تحديد الأسباب

التي قد تساعد علي ظهور الصداع النصفي.
يقوم الطبيب أيضاً بإجراء بعض الفحوصات الطبية الأخرى

خاصة اختبار للرؤية، قوة العضلات، رد الفعل اللاإرادي للجسم ومدى توازن الجسم قد يحتاج الطبيب لعمل أشعة مقطعية، أو تصوير بالرنين المغناطيسي

علي الرأس وذلك لإمكانية رؤية المخ بشكل كامللا تعتبر هذه الاختبارات مهمة لتشخيص الصداع النصفي نفسه ولكن تكون

هامة لتحديد ما إذا كان هناك ورم أو خلل ما في بعض

الأوعية الدموية بالمخ والذي يسبب حدوث صداع نصفي
يقوم بعض الأشخاص المصابين بالصداع النصفي المزمن بعمل بعض الاختبارات

الجسمانية وذلك لوجود بعض الحالات النادرة التي تصاب بأعراض أثناء ظهور الصداع

مثل: بعض الأعراض البصرية أو العصبية وتتضمن فقدان لمحيط الرؤية

ضعف أو فقدان تام للإحساس في جزء من الجسم

ازدواج الرؤية أو اتساع في حدقة العين
علاج الصداع النصفى
تجنب الأسباب التي تساعد علي ظهور الصداع النصفي

من العوامل الأساسية لتجنب الإصابة وتتضمن هذه الأسباب كما ذكرنا من قبل: الطعام، بعض المشروبات

الأنشطة وبعض أنواع السلوك العام. وتتطلب هذه العوامل القيام

بتغيير في نظام الحياة مثل تجنب بعض أنواع المأكولات: الشيكولاته تجنب هذه العوامل في بعض الأحيان لا يكون لها تأثير كبير علي الشخص
في منع الإصابة بالصداع، فيكون العلاج الدوائي

مطلوب لهذا الشخص في مثل هذه الحالة
يتطلب العلاج الناجح للصداع النصفي والأنواع الأخرى من الصداع

وجود اتصال مستمر بين المريض والطبيب لمواصلة العلاج
يبدأ العلاج المبدئي للصداع النصفي عن طريق أنواع المسكنات العادية والمتوفرة

في الصيدليات مثل الأسبرين والأنواع الأخرى. هذه الأنواع هي مسكنات بسيطة

لأنها تحتوي علي مكونات أولية وذلك بخلاف بعض المسكنات الأخرى

والأشد تأثيراً والتي تحتوي علي مزيد من المكونات. قد تكون لها بعض الآثار

الجانبية عند بعض الأشخاص مثل مشاكل المعدة خاصة

في حالة تكرار المسكن أكثر من مرة في اليوم
عندما تكون هذه المسكنات عديمة الفائدة وليس لها تأثير فعال علي الألم

فيأتي دور العقاقير الأخرى التي يصفها الطبيب

هناك نوعان من أنواع علاج الصداع النصفي

نوع يقوم بإيقاف تأثير الصداع النصفي بمجرد بدايته

وهذه الأنواع توصف غالباً للأشخاص

الذين يصابوا بالصداع بشكل غير دوري أو إذا كانت الأعراض بسيطة حيث تقوم

بقبض الأوعية الدموية. لا يتم وصف هذه الأنواع لمرضى القلب، أو السيدات الحوامل
أما النوع الثاني من العلاج الدوائي فهو يقوم بمنع ظهور الصداع النصفي.ويوصف هذا النوع

من العلاج للأشخاص الذين يصابوا بالصداع النصفي بشكل دوري ومتكرر

أو عندما يكون تأثيره كبير علي الشخص لدرجة تتعارض

مع قيامه بالأنشطة اليومية في حياته
تتضمن هذه الأنواع "Beta blockers/Calcium channel blockers"والأدوية المضادة للاكتئاب
هناك بعض الإجراءات الوقائية الأخرى التي يمكن أن يصفها لك الطبيب لتجنب ظهور الصداع

وذلك للتحكم في الشد العصبي وتدفق الدم في الجسم

حموضة المعدة

الاسباب

زيادة الاحماض التى تفرزها المعدة
أكل الطعام بسرعة كبيرة

تفويت الوجبات وعدم الانتظام فى مواعيد الوجبات

وقد يكون سبب الحموضة القولون
وبالتأكيد الطعام الدسم احد اهم الاسباب

وقد تسبب بعض هيئات الجلوس الحموضة

كالجلوس بطريقة يكون الجسم
فى وضع ضغط على المعدة خاصة بعد تناول الطعام
النوم بعد تناول الطعام الدسم مباشرة
التدخين
الاكثار من تناول التوابل و الحمضيات

ادخال الطعام على الطعام او بعبارة اوضح

تناول الطعام و انت ممتلئ البطنالاعراض

انتفاخ وشعور بالتخمة وألم و حرقان بالمعدة او المرئ

ويمكن تجنب الحموضة باتباع ما يلى عدم النوم بعد الاكل مباشرة واذا كان لابد من

ذلك فيجب عدم ملئ المعدة
عدم شرب الماء او السوائل بعد الاكل من نصف

ساعة الى ساعة ونصف
عدم الاكل بين الوجبات

التقليل من شرب الشاى و القهوة و المياه الغازية

التقليل من تناول المكسرات قدر الامكان فهى

مليئة بالدهون وتهيج القولون
ممارسة الرياضة
العلاج من الناحية النفسية

المداومة على قراءة القران

الاكثار من الدعاء
حاول ان تصلح علاقاتك مع الاخرين كى

لا يستمر التوتر النفسى
الذى قد يزيد من حموضة المعدة

هام :البحث عن الاسباب و البعد عنها بداية العلاج

فيجب عليك ان تعلم ان حموضة المعدة
عبارة عن عرض مرضى وليس مرضا فى حد ذاتها

لذا يجب معرفة الاسباب واذا تكررت

التهاب الأذن الوسطى


التهاب حاد يصيب الغشاء المخاطي المبطن للأذن الوسطى

ويرجع ذلك إلى كثرة إصابة الأطفال بأمراض

الجهاز التنفسي العلوي
كنزلات البرد والأنفلونزا وكذلك

إصابة الأطفال بالحميات ، وتكرارالتهاب اللوزتين والتهاب

الجيوب الأنفية ، وكذلك الوضع الخاطئ
أثناء الرضاعة ، حيث تقوم الأم بإرضاع طفلها وهو في وضع أفقي
وهذا معناه تسرب اللبن إلى الأذن الوسطى

عن طريق قناة استاكيوس
التي تفتح مع البلع أثناء الرضاعة
الأعراض

ارتفاع كبير في درجة الحرارة ، وآلام شديدة بالأذن

ويفقد الطفل قدرته على النوم ويصبح متهيجاًً ، كما يفقد شهيته للطعام
الوقاية

يجب علاج نزلات البرد خاصة إذا صاحب حميات الأطفال

وعلاج التهاب الأنف والجهاز التنفسي ويجب

إبعاد الطفل عن كل مريض بالبرد أو الأنفلونزا

وحث الأم على الرضاعة الطبيعية

التهاب اللوزتين

مرض معد يسببه عادة الميكروب السبحي ، وتحدث عداوة عن طريق

الرذاذ المتطاير من حلق المريض

أعراضه
ارتفاع درجة الحرارة

ألم في الحلق

صعوبة في البلع

ويكون اللسان متسخاً ورائحة الفم كريهة

أهم علامات المرض

هو تضخم اللوزتين
ووجود حبيبات بيضاء اللون على اللوزتين

وقد يوجد تضخم في الغدد
اللمفاوية تحت الفكين وفي العمق

file:///C:/DOCUME%7E1/FREECO%7E1/LOCALS%7E1/Temp/msohtml1/08/clip_image002.jpgالمضاعفات
التهاب الأذن الوسطى والالتهاب الرئوي

والتهاب الكلى
والحمى الروماتزمية

التهاب الجلد التحسسي ، تحسس الجلد ، حساسية الجلد، او اكزيما الجلد التأتبي

من الامراض الجلدية الشائعة عند الاطفال، غير معدية ، يتكرر ظهورها في افراد عائلات لديهم قابلية

لظهور الحساسية ، اهم اعراضه احمرار وجفاف الجلد ويصاحبه حكة يتبعها احيانا ظهور البثور.

اسباب المرض :

غير معروفة بشكل قطعي ، يجمع العلماء على دور الجهاز المناعي عند الطفل وتفاعله مع

عوامل البيئة من مواد محسسة للطفل وظهور اجسام مناعية خاصة لمادة ما عند الطفل

وعند تعرض الطفل ثانية لهذه المادة يحصل تفاعل بين المادة المحسسة والاجسام المناعية

في جسم الطفل كنوع من الدفاع ولكن ينتج عن هذا التفاعل بعض المركبات الكيميائة التي

تسبب ظهور اعراض التحسس عند الطفل. لذلك يظهر التحسس بنسبة اكثر بين افراد

الاسرة

المواد المحسسة او المواد التي تسبب التحسس:

· حبوب اللقاح من النباتات

· غبار المنزل

· الحيوانات وخاصة فروها مثل القطط والكلاب وغيرها

· القش

· مواد التنظيف ومواد كيمائية

· مواد التجميل

· بعض الاغذية مثل السمك والبيض وبعض المكسرات

· الفطريات

· بعض انواع الملابس والاغطية مثل الصوفية

العوامل التي تساعد في ظهور التحسس او تزيد من حدته:

· الجلد الجاف : حيث يكون الجلد عند الافراد بطبيعته جافا

· بعض انواع الصابون والمطهرات

· الالبسة التي تحتوي على الصوف

· فصل الشتاء يزيد من جفاف الجلد حيث يقل التعرق

· استعمال الماء الساخن بكثرة لغسل الجلد

الوقاية:

· استعمال المواد الواقية من الجفاف للجلد والحفاظ على الجلد رطبا

· تجنب المواد التي تسبب التحسس عند الفرد على اساس خبرة سابقة

· ايقاء الجلد رطبا بوضع المواد المرطبة اثناء فصل الصيف

· استعمال الالبسة القطنية وتجنب الالبسة والاغطية الصوفية

· تجنب بعض الالبسة التي تسبب تحسسا سابقا عند الطفل

تصاحب حساسية الجلد بعض انواع الحساسية الاخرى مثل الربو وغيرها

تظهر حساسية الجلد عند الطفل على عدة اشكال مرضية اهمها:

· حساسية الجلد التاتبي او حساسية الرضيع او اكزيما الرضيع (http://www.updatejo.com/dermatology/infantileatopicdermatitis.html)

· حساسية الجلد التاتبي عند الطفل

· حساسية الجلد التلامسي

· شرية الجلد

احذري من تقبيل الطفل في فمه

الشائعة في مجتمعنا كثرة تقبيل الاطفال بهدف اظهار المحبة
والعطف على الصغير منغير ان ندري ان هذه القبلات الكثيرة قد تكون السبب
في اصابة الطفل بالامراض الكثيرةوهناك البعض يقول ان تقبيل الطفل في فمه شيء في منتهى الخطورة

فالحقيقة ان القبلة التي تطبعها الام او الاب على فم الطفل الصغير وبخاصة
عندما يكون في الاشهر الثلاثة الاولى هذه القبلة كفيلة بأن تنقل اليه الامراض التي يعاني
منها الابوان احدهما او كلاهما معاً
وذلك قبل الست شهور الاولى من عمره قبل ان تتكون لديه المناعة فلو حدثت قبلة بين شخص بالغ
وطفل رضيع ينشأ اولاً التهاب فطري باللسان ينتشر بين اللثة وينتشر في جميع انحاء فم الطفل
وبالتالي تكون الريالة عنده مستمرة كذلك عدم القدرة على الاكل الكافي كما تنتقل ميكروبات مثل
مجموعة الميكروبات العنقودية وهي ميكروبات موجودة في فم الانسان بصورة طبيعية حتى ولو كان سليما
وعن طريق القبلة تنقل للطفل ولمناعته الضعيفة تسبب له الامراض، فينتج عنها التهاب
الحلق والفم كما تؤدي الى التهاب اللوزتين وعندما يكبر الطفل ويبلغ عمره مثلا عامين تكون لها

مضاعفات كبيرة على القلب او التهابات متكررة في الكليتين ومن الامراض التي تنتشر عن طريق التقبيل مرض
الحمى الشوكية وهي تنتشر ايضا عن طريق ميكروبات موجودة بصفة طبيعية في فم الانسان
الامراض الفيروسية

وهناك امراض فيروسية مثل الزكام والرشح يجب عدم الاستهانة بها لانها قد تصيب الخلايا المبطنة لخلايا المخ وينتج
عنها ارتفاع شديد جدا في درجة الحرارة
يصعب السيطرة عليها وتؤدي الى تشنجات عند الطفل وتشبه حالة التهاب الحمى الشوكية وفي بعض الاحيان تؤدي الى الوفاة.
اضافة الى ان هناك فيروس التهاب الغدة النكفية ابو اللكيم وكذلك الحصبة الرمادية والالمانية تنتقل كفيروس
عن طريق القبلة كما يمكن انتقال بعض الميكروبات
والفيروسات من الانسان البالغ الى الغدد اللعابية للطفل مما ينتج عنها التهاب الغدد اللعابية للطفل كذلك اذا كان هناك قبلة
ملوثة بخلايا صديدية من فم بالغ وتنتقل للطفل عن طريق القبلة فانها تؤدي الى حدوث نز لة معوية.
ومساوىء القبلة للطفل لاتنتهي فهناك الفيروسات الكبدية ومنها الفيروس a وهو ينتقل للطفل عن طريق القبلة في حالة اذا كان الذي قبله حاملا هذا الفيروس

التبول اللاإراديعمليه التبول معقده. شكل المثانة مثل البالون و وظيفتها تخزين البول لفترة حتى يحين موعد إرساله إلى خارج الجسم عبر قناة البول الخارجية. و يتحكم في هذا النشاط الأعصاب و العضلات و النخاع الشوكي و الدماغ.
ماذا نعني بالتبول اللا إرادي ؟
التبول اللا إرادي أو سلس البول هو بل الفراش أو الملابس على الأقل مرتين بالأسبوع لمده ثلاثة أشهر متتالية في طفل يبلغ من العمر 5 سنوات على الأقل.
1. التبول اللا إرادي الليلي: يحدث أثناء الليل فقط.
2. التبول اللا إرادي النهاري: يحدث في وضح النهار.
التبول اللا إرادي نوعين:
أولي: في الطفل الذي لم يتحكم بالبول نهائيا.
ثانوي: في الطفل الذي تحكم بالتبول لمده 6 أشهر على الأقل ثم عاد إلى بل الفراش.
ما هي أسباب التبول اللا إرادي ؟
هناك عدة عوامل و طرحت عدة أسباب. تأخر في نضوج مراكز السيطرة العصبية على المثانة في سلس البول الأولي. و يؤيد هذا الكلام أن حوالي 85 % من الأطفال البالغون من العمر 5 سنوات لا يبلون الفراش. ونسبة التحسن تبلغ 15% كل سنة.
كذلك هناك نظريه وجود خلل في إفراز الهرمون المتحكم في تركيز البول و بناءا عليه تم طرح هذا الهرمون في الأسواق لعلاج سلس البول و لكنه لا ينفع في كل الحالات.
هل تلعب العوامل النفسية دورا في التبول اللاإرادي ؟
من النادر أن تلعب العوامل الوراثيه دورا في التبول اللاإرادي الأولي. و لكنها بالتأكيد تلعب دورا في حالات التبول اللاإرادي الثانوي, عندما يعود طفل متحكم بالبول إلى بل الفراش خصوصا بعد وصول مولود جديد أو مشاكل عائليه أو مدرسيه الخ .
هل من عوامل وراثية ؟
بالطبع . إذا كان إحدى الوالدين يعاني من سلس البول تكون النسبة في الأطفال 40 % و تصبح 70 % إذا شمل كلا الوالدين.
ما هو العلاج ؟
قبل المباشرة بأي نوع من العلاجات يجب التأكد من عدم وجود مرض عضوي أو التهاب بالمسالك البولية أو سكري شبابي أو سكري كاذب. كذلك إذا كان الطفل يتناول الكثير من المنبهات مثل الكولا و الشاي و الكاكاو يجب نصحه بالامتناع عنها . إذا كان الطفل يعاني من الإمساك يجب معالجته. في بعض الأحيان تكون هناك علاقة بين الشخير الناجم عن و جود زوائد أنفيه و بل الفراش و إزالتها قد ينهي التبول اللاإرادي.
من المهم عدم توبيخ الطفل إذا بل الفراش. و احيانآ يعطي نظام المكافئات و الإيحاء الايجابي نتائج جيده و لكنها تحتاج إلى بضعه شهور و تعاون متبادل من قبل الأهل و الطفل. استعمال الجرس المنبه هو مثال على الإيحاء الايجابي.
وأخيرآ و ليس آخرا توجد أدويه معينه يتم استخدامها تحت إشراف الطبيب.

الزلال عند الاطفال

وجود الزلال بالبول شائع عند الأطفال. و قد يكون خفيفا و بدون أهميه تذكر أو منذرا بقدوم مرض كلوي مزمن. الطريقة الوحيدة للكشف عن وجوده هي فحص البول.
ما هو الزلال ؟
الزلال هو حبيبات من البروتين موجودة في مجرى الدم و عاده لا تظهر بالبول.
البروتينات ضرورية للجسم. و هي تتنقل في الدورة الدموية حامله معها الطعام و الهرمونات و الدواء إلى كافه أنحاء الجسم. كذلك تساعد على بقاء الماء داخل الاوعيه الدموية الصغيرة.
ما هو الزلال بالبول ؟
يغذي الدم الكلى التي تتولى فلترته من الفضلات و السوائل و الأملاح الفائضة عن حاجه الجسم و يعود الدم النظيف إلى كافه أنحاء الجسم. أما حبيبات البروتينات أو الزلال فهي كبيرة و لا تظهر بالبول.
في الأحوال الطبيعية يوجد في فلاتر الكلى أو الكبب غشاء واقي يمنع مرور حبيبات الزلال من الدم إلى البول. أما في حالات المرض فأن هذه الموانع تتعطل مما يسمح للزلال بالظهور بالبول و يسمى بيله بروتينيه.
هل وجود زلال بالبول يعني مرض كلوي ؟
ليس بالضرورة. هناك عده أسباب من خارج الكلى ممكن أن تسبب طرح الزلال بالبول. و من هذه العوامل ارتفاع درجه الحرارة و الرياضة و بعض الادويه و البيله البروتينه التي تظهر عند المشي و تختفي عند النوم. كذلك يوجد نوع حميد من الزلال بالبول لا يسبب ايه مشاكل و ممكن أن يدوم لفترة قصيرة أو طويلة.
كيف نتبين أن هناك زلال بالبول ؟
من الممكن الكشف السريع عن الزلال بواسطة فحص البول بشرائط خاصة. و للتأكد من كميه الزلال بالضبط ممكن إجراء تحليل كيميائي على عينه فوريه للبول و التي ازداد الطلب عليها مؤخرا أكثر من تجميع بول لمده 24 ساعة. ألشرائط حساسة و تكشف عن وجود الزلال بتغيير اللون إلى الأخضر.

السمنة عند الأطفال

أسباب السمنة
1 الشراهة ، واستهلاك الطعام بمعدل يفوق حاجة الجسم .
2 قلة الحركة والنشاط .
3 الوراثة : لها دور ثانوي .
4 أسباب اجتماعية : إذا كان الوالدين سمينين وشرهين فسوف يحذو طفلهما حذوهما
5 الشراهة وكثرة الأكل .
6 اضطرابات الغدد الصماء : وهي أسباب نادرة.
كيف يمكن التعامل مع طفلك السمين ؟
1- أن تساعديه على تخطّي ما يصادفه من متاعب مع زملائه ، وألاّ تزيدي الطين بلّة باستعمالك الألفاظ التي يستعملها رفاقه ليسخروا منه .
2- ساعدي طفلك على اتّباع نظام حمية صحيح ومتوازن يؤمّن له كمية الطعام الكافية دون أن تكون غنية بالوحدات الحرارية : قدّمي إليه خضار طازجة والسلطات المحضرة بالحامض من دون الزيوت . هذا النوع من الأطعمة يشبع دون أن يسبّب السمنة ، وحاولي أن تجعليه يخفف الخبز والسكاكر والحلويات . إيّاك أن تقطعي الطعام عن الطفل فسوف يلجأ إلى أكل السكاكر والحلوى في الخفاء .... إيّاك أن تستعملي العقاقير من أي نوع كان مع طفلك . العقاقير الخاصة بإنقاص الوزن تؤذي صحته وتسبّب اختلال توازنه الهرموني ولا تكترثي للإعلانات وكلّ ما يقال أو يشاع عن هذا الموضوع . عند اللزوم استشيري الطبيب واعملي بنصائحه
مخاطر السمنة
السمنة تعتبر عامل مشترك في الأمراض التالية وهي تزيد في نسبة الإصابة في هذا الأمراض في سن مبكرة :
- مرض السكر .
- ارتفاع ضغط الدم .
- ارتفاع مستويات الدهون في الدم وما يصاحبه من تصلب في الشرايين والإصابة
- الذبحة الصدرية .
- أمراض المرارة .
- خشونة المفاصل .

التهابات شائعة عند الاطفال

تعتبر الالتهابات من أهم أسباب الأمراض والوفيات عند الأطفال ، وفي العقود الأولى من هذا القرن كانت الالتهابات تفتك بالكثير من الأطفال إلا أنه مع تقدم العلم ووجود التطعيمات لكثير من الأمراض الوبائية تم السيطرة على الكثير من هذه الأمراض وأصبحت الإصابات بها قليلة ومن أمثلتها الكزاز والخناق والطاعون والجدري وغير ذلك .
ومع هذا فأنه لا يزال هناك الكثير من أمراض الالتهابات التي تصيب الأطفال ولذلك يتوجب على الوالدين معرفة نبذة مختصرة عن أكثر هذه الأمراض شيوعا لكي يتمكنوا من مساعدة أطفالهم والاعتناء بهم .
تشكل الفيروسات السبب الرئيسي للالتهابات عند الأطفال ومعظم هذه الفيروسات تصيب الجهاز التنفسي أو الجهاز الهضمي . وللأسف فإنه لا يوجد أدوية خاصة للكثير من هذه الفيروسات . هناك نسبة بسيطة تكون فيها البكتيريا هي سبب الالتهاب مثل التهاب الحلق بالبكتيريا العقدية والتهابات البول وفي هذه الحالات يستخدم المضاد الحيوي للعلاج .
1 - أمراض البرد والزكام :
أعراض الزكام معروفة لدى معظم الناس وهي في العادة عبارة عن كحة وسيلان من الأنف وسعال متكرر ، كما أن معظم الأطفال المصابين بالبرد يعانون من حرارة بسيطة وتعكر في المزاج ، وبما أن معظم إصابات البرد ناتجة عن التهابات فيروسية لا يتوفر لها علاج أو تطعيم.
فإن العلاج يعتمد على :
- إعطاء خافض الحرارة من مركبات الأسيتامينوفين (البنادول) وتجنب المواد الأخرى المخصصة للحرارة مثل الفولتارين أو البروفين أو البونستان .
- تناول الكثير من السوائل
- إعطاء الأدوية المضادة لسيلان الأنف مثل الدايمتاب في بعض الأحيان .
- في العادة تختفي أعراض البرد في أسبوع أو اقل ويوصى بمراجعة الطبيب في الحالات التالية :
- استمرار الحرارة أو ارتفاعها على مدى أسبوع
- تطور الأعراض وزيادة حدتها
- صعوبة التنفس أو ألم بالأذن
2 - التهاب الأذنين :
في أحيان قليلة يشكو بعض الأطفال المصابين بالزكام أو البرد من ألم في الأذنين ، استمرار الحرارة أو إفرازات صديدية من الأذن قد نعني إن هناك التهاب في الأذن .
وفي حالة وجود أحد الأعراض السابقة فأنه يتوجب مراجعة طبيب الأطفال للقيام بالفحص اللازم في حالة وجود التهاب بالأذن ، والعلاج يتمثل في إعطاء مضاد حيوي مناسب بجرعات مناسبة ولمدة مناسبة لذا يجب التقيد تماما بتعليمات الوصفة وعدم ايقاف العلاج بمجرد تحسن حالة الطفل لان معظم الأطفال يتحسنون خلال يوم أو يومين من بداية العلاج ولكن يجب إتمام مدة العلاج لئلا ينتكس المريض أو تزيد مضاعفاه

جزاك الله كل خير استاذى الفاضل

جزاكم الله خيرا على المعلومات المفيده

بارك الله فيك ونفع بك

جزاكم الله خيرا على المعلومات المفيده

بارك الله فيك ونفع بك

جزاكم الله خيرا على المعلومات المفيده

بارك الله فيك ونفع بك

أختنا الفاضلة
نشكر مروركم الكريم
كل عام وانتم بخير

جزاك الله كل خير استاذى الفاضل
نشكر مروركم العطر
نتمنى لكم التوفيق

حفيد آل ضبعون

http://www9.0zz0.com/thumbs/2011/11/11/21/726765817.jpg

http://www9.0zz0.com/thumbs/2011/11/11/21/522329224.jpg

http://www9.0zz0.com/thumbs/2011/11/11/21/512003604.jpg

ملف رائع
جزاكم الله خيراً أستاذنا أستاذ ضبعون

جزاك الله كل خير استاذى الفاضل

ملف رائع
جزاكم الله خيراً أستاذنا أستاذ ضبعون
نشكر مرورك الكريم

منذ ميلاد الطفل يبدأ في التعلم من خلال صلته بأمه المعلم الأول له.. حتي انها تلاحظ منذ بداية الأسبوع السادس له انه يأخذ رد فعل عند قدومها ويبدأ في المناغاه أو الابتسام أو الترفيس برجليه علامة السعادة.. وهي كلها *كما يقول الدكتور صلاح مصطفي رئيس اقسام الدراسات الطبية بمعهد دراسات الطفولة بجامعة عين شمس* علامات لتطور الطفل نحو تعلم الكلام.. وهناك عدة نصائح لكي تساعدي طفلك علي التكلم وهي:
* قبل ان يتعلم طفلك طريقة النطق الحقيقي لأول كلمة تبدأ مناغاته ويجب ان تشجعيه ليقلد شكل الكلام برفع وخفض نغمة الصوت الذي يصدره بالرغم من انه صوت واحد وبذلك يبدأ طفلك تدريجيا في التحكم في اللسان والشفاه والاحبال الصوتية.
* ومع تطور طفلك في تعلمه الكلام سوف تجدين نفسك تتحدثين معه أكثر وأكثر خاصة أثناء اطعامه أو تغيير ثيابه أو اعطائه حماما ومن الخطأ ان تحدث الأم ابنها بنفس طريقته لأن ذلك ممكن ان يؤدي إلي عيوب في نطق الطفل.
* يساعد الطفل علي تعلم الكلام غناء الأم له فان كان لا يفهم معني الأغنية الا انه سيتعود علي سماع جمل كاملة.. ويجب ان تساعد الأم طفلها علي النطق كما تساعده في تعلم المشي فالكلام بالنسبة للطفل ليس إلا تقليدا لما يسمعه من حوله.
* من المفيد حين يستكمل الطفل عامه الأول القراءة امام الطفل بصوت عال أو الغناء له فرغم انه لا يفهم معاني الكلمات إلا انه يستمتع بالصوت ورتابته.
* ابتداء من الشهر الثامن عشر يستطيع الطفل تسمية الأشياء المحيطة به بمسمياتها ولكن إذا لم يحدث ذلك حتي هذه السن فلا داعي للقلق فهناك كثير من الأطفال يتقدمون ببطء في المرحلة الأولي لتعلم الكلام فمن الممكن ان يبدأ الطفل الكلام في سن مبكرة غير انه يكون بطيء التقدم كما انه يحتمل ان يبدأ التحدث متأخرا لكنه يتقدم بسرعة كبيرة.
* عندما يبلغ الطفل عامين يبدأ في تكوين جمل قصيرة تتكون من أسئلة مثل ما هذا؟ أو لماذا؟ ولا يستطيع في هذه السن ان ينطق الجمل الطويلة رغم قدرته علي نطق كلماتها منفردة ومن المفيد ان تتكلمي مع طفلك باستمرار وتستمعي له فذلك يزيد حصيلته من الكلمات ومن المفيد اصطحاب الطفل في رحلات أو إلي السوق مثلا أو النادي لأن ذلك سيعطيه فرصة كبري لمشاهدة كثير من الاشياء وسماع اصوات جديدة.
* يستطيع الطفل مع بداية العام الثالث ان يكون جملا حقيقية ولكي لا تنزعجي إذا ما استخدم منطقه الخاص في تكوين الافعال أو جمع الكلمات فهو لا يعرف تصريف الافعال أو جمع الكلمات وحصيلته اللغوية نحو 1000 كلمة ولكن هذه الاخطاء ستختفي مع زيادة حصيلته اللغوية.

أحياناً يشعر الآباء بالقلق عندما يواجهون موضوع تربية أطفالهم، لكن المشاحنات اليومية بخصوص إطعام الطفل، تغيير الحفاضة له، نوبات غضبه، .. الخ، ليست هى فى الواقع الأمور التى تبعث فى نفوس الآباء هذا القلق ولكن ما يهمهم بشكل أكبر هى الأمور الخاصة بكيفية توجيه أطفالهم بحيث يستطيعون اتخاذ القرارات السليمة التى تؤثر على حياتهم، وكيف يساعدونهم على فهم قيمة حياتهم هم وحياة الآخرين أيضاً. بمعنى آخر، كيف ينمى الأبوان فى طفلهما مشاعر الحب والاهتمام تجاه الآخرين وكيف يربون فيه الضمير أيضاً.

يقول د. اسلام محمد"بما أن الطفل يأتى إلى هذه الدنيا وهو يحتاج لتعلم كل شئ، فإن أبويه يمثلان بالنسبة له القدوة الأولى وبالتالى فإن المسئولية تقع على عاتقهما. يمثل الأبوان بالنسبة لطفلهما القدوة فى كيفية التعامل مع الآخرين، لكن قد يقلق الأبوان من أنهما ربما لا يكونان قدوة ممتازة فى كل شئ، لكن كل ما عليهما هو أن يكونا بالنسبة له نموذجاً للمبادئ والقيم التى يؤمنان هما بها." عندما سئل د. اسلام محمد عن كيفية تنمية مشاعر الطيبة والتعاطف عند الطفل، اقترح الأساليب الآتية:

أظهرى لطفلك كيف يعامل أفراد الأسرة والآخرين برعاية واهتمام وأسلوب مهذب:
من المهم أن يلمس الطفل مشاعر الحب والرعاية بين أبويه حتى لو اختلفا أحياناً. يقول د. نبيل: "قد يرعب الطفل على سبيل المثال أن يرى مشاجرات بين أمه وأبيه. إذا حدث ذلك فى أى وقت يجب أن يشرح الأبوان لطفلهما أنه من الممكن أن يختلف الناس فى الرأى وقد يتجادلون ولكن لا يعنى ذلك أنهم لا يهتمون ببعضهم البعض." يقترح د. نبيل أيضاً أنه إذا ذهب الأبوان لزيارة الجدود أو قريب مريض، يمكن أن يأخذا معهما طفلهما ليرى كيف يهتم أبواه بأفراد أسرتهما.

يجب أن يتعلم الطفل الأدب بقول "لو سمحت" و "شكراً"، والطيبة بأن يشرك الأطفال الآخرين معه فى اللعب بألعابه بدلاً من محاولة إغاظتهم، ومساعدة الآخرين بمساعدة صديق يحتاج إليه أو بمساعدة أحد الجيران فى حمل بعض المشتريات، .. الخ. يجب كذلك أن يعلم الأبوان طفلهما أن يعتذر عندما يخطئ وأن قول "آسف" لا يقلل من شأنه، بل على العكس سيتعلم الطفل أن الاعتراف بالخطأ أفضل، وهو أمر يحدث لكل الناس.

يضيف د. اسلام أن هذه السلوكيات الطيبة يمكن أيضاً أن تنطبق على معاملته لأشخاص حتى من خارج الأسرة أو الأصدقاء. على سبيل المثال، يمكن أن يعلم الأبوان الطفل أن يكون لطيفاً مع مربيته، أو أن يقول للبواب فى الأعياد "كل سنة وأنت طيب." بعض الأطفال يسيئون معاملة من لديهم إعاقة وهم لا يدركون أن تلك المعاملة ستجرح مشاعرهم، قد يكون السبب أن الطفل لا يفهم كيف أو لماذا ذلك الشخص معاق. يمكن فى هذه الحالة أن يشرح الأبوان للطفل نوع الإعاقة التى يعانى منها ذلك الشخص وكيف يراعى شعوره بشكل أكبر.

نمى فى طفلك الشعور بالانتماء والمسئولية:
يمكن أيضاً أن يشجع الأبوان طفلهما على التبرع ببعض لعبه للأطفال المحتاجين أو للأيتام، أو أن يكون له دور فى رعاية حيوان أليف، أو أن يعطى جزءاً من مصروفه لمن هم فى حاجة إليه. من المهم أن يتعلم الطفل أيضاً أن يعامل الناس الذين يقدمون خدمات بسيطة ولكن هامة للمجتمع بطريقة مهذبة ومتواضعة مثل ساعى البريد، سائق التاكسى، وجامع القمامة.

عندما نشعر الطفل أنه "منتمى" أو أنه "جزء من الكل" ليس فقط جزء من أسرته ولكن جزء من المجتمع، يمنحه ذلك شعوراً بالاستقرار والأمان، وعندما تأتى الفرصة للطفل بعد ذلك لمنح المساعدة وتحمل المسئولية داخل وخارج البيت، وقتها سيجنى مكافأته وهى شعوره بأهميته بالنسبة للآخرين. بمجرد أن يشعر الطفل بالرضا لاهتمامه بشخص وتحمله المسئولية سيصبح أكثر حناناً وتعاطفاً وسينمى ذلك عنده مشاعر الطيبة والاهتمام بالآخرين.

علمى طفلك أن يشعر بالنعم التى يتمتع بها:
يوضح د. اسلام قائلاً: "أن يشعر الطفل بالامتنان لما يتمتع به هو فى الواقع أمر هام للغاية، فسيعرف الطفل أن لديه من النعم ما قد لا يتمتع به أطفال آخرون." على سبيل المثال، الجوع الذى يشعر به الطفل فى شهر رمضان وهو صائم سيذكره بالجوع الذى قد يشعر به الفقراء حتى فى الأيام العادية، الفرق أنه بعد بضع ساعات سيأكل ولكن الطفل الفقير قد لا يكون لديه نفس الحظ. كما أنه قد يسلى نفسه بقراءة كتاب جديد أو لعبة أثناء صيامه وهو غالباً ما لا يكون متوفراً للطفل الفقير.

علمى طفلك كيف يعبر عن مشاعره السلبية مثل الغضب أو الحزن:
من المهم أن يظهر الأبوان للطفل كيف يعبر ليس فقط عن مشاعره الإيجابية ولكن أيضاً عن مشاعره السلبية. على سبيل المثال، يمكن للأبوين أن يعلما طفلهما كيفية التعبير عن الغضب دون صراخ، أو كيفية التعامل مع مشاعر الحزن بهدوء بدلاً من الإصابة بالإحباط.

أولاً، من المهم أن يعرف الطفل أن المشاعر السلبية أمر طبيعى. على سبيل المثال، عندما يكون طفلك حزيناً، وضحى له أن هذه مشاعر طبيعية وقولى له أنكما تحتاجان للجلوس سوياً لمناقشة أسباب حزنه وكيفية التغلب عليه. هذا السلوك يمثل بالنسبة للطفل مشاعر الاهتمام والرعاية من قبل والديه وهكذا يتم تعليم هذه المشاعر للطفل. عندما يأتى الأب من عمله إلى البيت عصبياً أو متضايقاً ويصرخ فى طفله، يجب أن يعتذر سريعاً لطفله مع الاعتراف بأنه قد أخطأ فى ذلك، ويشرح له السبب وليس العذر وراء تصرفه. يمكنه أن يشرح له أن لديه مشاكل فى عمله جعلته عصبياً. هذا سيعلم الطفل أنه يجب أن يتحكم فى غضبه لكى لا يجرح شخصاً آخر، وإذا حدث وتصرف بعصبية فيجب أن يشرح السبب.

يجب أن يوضح الأبوان للطفل أن الوقاحة مع الآخرين غير مقبولة، ويجب أن يشرحا لطفلهما أنه إذا تصرف طفل معه بوقاحة لا يجب أن يرد عليه بنفس الوقاحة، بل يجب أن يتجاهله وبذلك يشعره بأن سلوكه غير مقبول.

اشرحى مشاعرك وأحاسيسك لطفلك:
يقول د. أحمد: "اشرحى لطفلك عندما تكونين سعيدة، حزينة، مجروحة، أو قلقة." يمكنك أن تقولى له "أنا سعيدة" عندما يشرك الأطفال الآخرين معه فى لعبه، أو "أنا حزينة" عندما يسافر أحد أفراد الأسرة قد سافر، أو "أنا مجروحة" عندما يقول لك كلام يجرح، أو "أنا قلقة" عندما يكون أخوه مريضاً أو أخته مريضة. مع الوقت سيفهم الطفل معنى هذه المشاعر، وكيف تؤثر عليه وعلى من حوله وأنها مشاعر طبيعية تمر بكل الناس.

عاملى طفلك بنفس الاحترام الذى تعاملى به الآخرين:
يقول د. أحمد: "عاملى طفلك بطريقة مهذبة واشرحى له ما تفعلين ولماذا. على سبيل المثال، إذا كسر طفلك الأصغر كوباً، لا تضربيه على يده وتنصرفين بعصبية، بدلاً من ذلك اشرحى له لماذا يعتبر ذلك تصرفاً غير سليم." بهذه الطريقة أنت تهذبينه ولكن بالاحترام الذى يستحقه وهو نفس الاحترام الذى سيعامل به الآخرين فيما بعد.

من المهم أيضاً أن تؤكدى على الميزات الحميدة فى طفلك بمدحه وتقليل انتقادك له. يقول د. أحمد: "يسهل على الأبوين عادةً تحديد التصرفات السلبية لطفلهما ولكن يجب فى نفس الوقت الإشارة إلى الجوانب الإيجابية فيه للتأكيد على السلوكيات الحميدة لديه. على سبيل المثال، أن يشرك الطفل أطفال آخرين فى لعبه سلوك حميد، لذلك يجب أن يمدح الطفل على هذا السلوك للتأكيد على هذه الصفة الحميدة فيه."

أغلب الآباء يتمنون أن يصبح أطفالهم طيبين وحنونين. لا تيأسا فبالصبر والرعاية سيصبح طفلكما إنساناً طيباً. تذكرا أن الطفل يتعلم كيف يهتم بالآخرين ويعطف عليهم ليس فقط من مشاهدة سلوكيات غيره ولكن أيضاً من شعوره هو بالحب، والتقييم، والرعاية من قبل الآخرين. عندما ينشأ الطفل فى جو من الحب والرعاية، سيصبح هو فيما بعد إنساناً محباً للآخرين ومهتماً بهم

مكن تلخيص القواعد الأساسيةلتربية الطفل فيما يلي:
1- مكافأة السلوك الجيد مكافأة سريعة دون تأجيلالمكافأة والإثابة منهج تربوي أساسي في تسييس الطفل والسيطرة على سلوكه وتطويرهوهي أيضا أداة هامة في خلق الحماس ورفع المعنويات وتنمية الثقة بالذات حتى عندالكبار أيضا لأنها تعكس معنى القبول الاجتماعي الذي هو جزء من الصحة النفسيةوالطفل الذي يثاب على سلوكه الجيد المقبول يتشجع على تكرار هذا السلوك مستقبلامثال : ـفي فترة تدرب الطفل على تنظيم عملية الإخراج ( البول والبراز ) عندما يلتزم الطفل بالتبول في المكان المخصص على ألام أن تبادر فورا بتعزيز ومكافأةهذا السلوك الجيد إما عاطفيا وكلاميا ( بالتقبيل والمدح والتشجيع ) أو بإعطائه قطعةحلوى .. نفس الشيء ينطبق على الطفل الذي يتبول في فراشه ليلا حيث يكافأ عن كل ليلةجافة .
أنواع المكافآت
1- المكافأة الاجتماعية:
هذا النوع على درجةكبيرة من الفعالية في تعزيز السلوك التكيفي المقبول والمرغوب عند الصغار والكبارمعا .
ما المقصود بالمكافأة الاجتماعية ؟الابتسامة - التقبيل - المعانقة - الربت - المديح - الاهتمام - إيماءات الوجه المعبرة عن الرضا والاستحسانالعناقوالمديح والتقبيل تعبيرات عاطفية سهلة التنفيذ والأطفال عادة ميالون لهذا النوع منالإثابةقد يبخل بعض الآباء بإبداء الانتباه والمديح لسلوكيات جيدة أظهرهاأولادهم إما لانشغالهم حيث لا وقت لديهم للانتباه إلى سلوكيات أطفالهم أو لاعتقادهمالخاطئ أن على أولادهم إظهار السلوك المهذب دون حاجة إلى إثابته آو مكافأتهمثال : ـالطفلة التي رغبت في مساعدة والدتها في بعض شئون المنزل كترتيبغرفة النوم مثلا ولم تجد أي إثابة من ألام فإنها تلقائيا لن تكون متحمسة لتكرار هذهالمساعدة في المستقبلوبما أن هدفنا هو جعل السلوك السليم يتكرر مستقبلا فمنالمهم إثابة السلوك ذاته وليس الطفلمثال:ـالطفلة التي رتبت غرفة النومونظفتها يمكن إثابة سلوكها من قبل ألام بالقول التالي: ( تبدو الغرفة جميلة . وترتيبك لها وتنظيفها عمل رائع افتخر به يا ابنتي الحبيبة ) .. هذا القول له وقعاكبر في نفسية البنت من أن نقول لها ( أنت بنت شاطرة )
2- المكافأة المادية:
دلت الإحصاءات على أن الإثابة الاجتماعية تأتي في المرتبة الأولى في تعزيزالسلوك المرغوب بينما تأتي المكافأة المادية في المرتبة الثانية , ولكن هناك أطفاليفضلون المكافأة المادية .
ما المقصود بالمكافأة المادية ؟إعطاء قطعة حلوى - شراء لعبة - إعطاء نقود - إشراك الطفلة في إعداد الحلوى مع والدتها تعبيرا عنشكرها لها - السماح للطفل بمشاهدة التلفاز حتى ساعة متأخرة - اللعب بالكرة معالوالد -اصطحاب الطفل في رحلة ترفيهية خاصة (حديقة حيوانات - .. الخ )
ملاحظاتهامة
1- يجب تنفيذ المكافأة تنفيذا عاجلا بلا تردد ولا تأخير وذلك مباشرة بعدإظهار السلوك المرغوب فالتعجيل بإعطاء المكافأة هو مطلب شائع في السلوك الإنسانيسواء للكبار أو الصغار
2- على الأهل الامتناع عن إعطاء المكافأة لسلوك مشروط منقبل الطفل ( أي أن يشترط الطفل إعطائه المكافأة قبل تنفيذ السلوك المطلوب منه ) فالمكافأة يجب أن تأتي بعد تنفيذ السلوك المطلوب وليس قبله .
2- عدم مكافأةالسلوك السيئ مكافأة عارضة أو بصورة غير مباشرةالسلوك غير المرغوب الذي يكافأحتى ولو بصورة عارضة وبمحض الصدفة من شأنه أن يتعزز ويتكرر مستقبلا
( مثال )
ألام التي تساهلت مع ابنتها في ذهابها إلى النوم في وقت محدد بحجة عدم رغبةالبنت في النوم ثم رضخت ألام لطلبها بعد أن بكت البنت متذرعة بعدم قدرتها على تحملبكاء وصراخ ابنتهاتحليلفي هذا الموقف تعلمت البنت أن في مقدورها اللجوءإلى البكاء مستقبلا لتلبية رغباتها و إجبار أمها على الرضوخ
(مثال آخر)
إغفال الوالدين للموعد المحدد لنوم الطفل وتركه مع التليفزيون هو مكافأة وتعزيزغير مباشر من جانب الوالدين لسلوك غير مستحب يؤدي إلى صراع بين الطفل وأهله إذااجبروه بعد ذلك على النوم في وقت محدد
3- معاقبة السلوك السيئ عقابا لاقسوة فيه و لا عنف

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSJfHVMy9ClkR7Gl-HpZEf2Qppi-A_e3qMKQmMKJPe3nlR89PvI

http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSJfHVMy9ClkR7Gl-HpZEf2Qppi-A_e3qMKQmMKJPe3nlR89PvI
http://i43.servimg.com/u/f43/13/93/56/25/ooooou10.jpg

ملف رائع ومفيد


http://files.thanwya.com/uploads/thanwya.com_13343172721.gif

ملف رائع ومفيد




http://files.thanwya.com/uploads/thanwya.com_13343172721.gif


شكرا لمروك الكريم