مشاهدة النسخة كاملة : لماذا نصوم يومين من كل أسبوع؟


sahar2012
18-01-2012, 09:34 PM
لماذا نصوم يومين من كل أسبوع؟


لم يأمرنا النبي صلى الله عليه وسلم بشيء إلا وأثبت العلم الحديث فوائده الطبية ... دعونا نتأمل هذه الدراسة....


لقد شرع لنا النبي الأكرم صلى الله عليه وسلم صيام يومين من كل أسبوع (الاثنين والخميس)، وقد ظهرت فوائد طبية عديدة لهذه السنة النبوية الشريفة ومنها ما سنتناوله في هذه الدراسة الجديدة.

فقد أثبت باحثون بمستشفى ساوث مانشستر الجامعي أن إتباع نظام غذائي صارم لمدة يومين في الأسبوع، بدلاً من التقليل المستمر للكولسترول، يعتبر طريقة أكثر فعالية لإنقاص الوزن وخفض خطورة سرطان الثدي.

يعتبر الصوم من أفضل أنواع العلاج لشفاء عشرات الأمراض، ويؤكد الخبراء أن الصيام لمدة يومين بالأسبوع هو نظام مثالي للحفاظ على رشاقة الجسم ووقايته من أمراض كثيرة.

وقد وجدت الدكتورة ميشيل هارفي التي قادت الدراسة أن النساء اللائي اتبعن حمية لمدة يومين فقط في الأسبوع فقدن وزناً أكثر من اللواتي يلتزمن نظاماً غذائياً كاملاً!

ونقول إن النبي الكريم عبّر عن النظام الغذائي الصارم بعبادة الصيام، حيث يخفف المؤمن من كمية الطعام المستهلكة خلال هذين اليومين، وحبذا لو يتم الإفطار على التمر والماء وبعض الأغذية الطبيعية الخفيفة ويتجنب الأكلات الدسمة.

والآن دعونا نتساءل:


كيف علم النبي الكريم صلى الله عليه وسلم أهمية تخفيف الطعام لمدة يومين في الأسبوع فيسنّ لنا صيام يومين من كل أسبوع؟ ومن الذي أخبره بأهمية هذا النظام الغذائي؟ إنه الله تعالى القائل: (لَقَدْ جَاءَكُمْ رَسُولٌ مِنْ أَنْفُسِكُمْ عَزِيزٌ عَلَيْهِ مَا عَنِتُّمْ حَرِيصٌ عَلَيْكُمْ بِالْمُؤْمِنِينَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ) [التوبة: 128].

عمر ابو قطرة
18-01-2012, 10:41 PM
جزاك الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك

sahar2012
19-01-2012, 11:21 AM
شكراً للمرور أستاذ عمر



جزاك الله كل خير

مسلمة متفائلة
19-01-2012, 08:12 PM
يكفـي ... أن النبي أمرنا بذلك ...

بـــــوركتم

د.عبدالله محمود
20-01-2012, 03:32 AM
بارك الله فيك ، وجزاك خيراً

sahar2012
20-01-2012, 02:29 PM
" مسلمة متفائلة " و طالب الفردوس


شكراً للمرور العطر

mohammed ahmed25
24-01-2012, 05:29 PM
وقال صلى الله عليه وسلم (تعرض الأعمال على الله في كل يوم اثنين وخميس فيغفر الله في ذلك اليوم لكل امرئ لا يشرك بالله شيئا الا امرأ كانت بينه وبين أخيه شحناء فيقول اتركوا هذين حتى يصطلحا )

راغب السيد رويه
25-01-2012, 04:47 AM
جزاك الله خيرا

sahar2012
25-01-2012, 04:28 PM
thanwya2011 و أبو لميس




شكراً للمرور العطر

*تائبة فى رحاب الله*
26-01-2012, 12:31 PM
{وما ينطق عن الهوى ان هو الاوحى يوحى} بوركت وجزاكى الله كل خير

sahar2012
27-01-2012, 11:13 AM
رفيدة الانصارية


مرورك أسعدنى

aayda
27-01-2012, 01:05 PM
:av4056bb7jp3:سبحان الله وبحمدة سبحان الله العظيم عددخلقة ورضاء نفسة ومداد كلماتة

sahar2012
08-02-2012, 08:39 AM
aayda



جزاك اله خيراً


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عددخلقه ورضاء نفسه ومداد كلماته

ahmfasil2009
10-02-2012, 09:16 PM
بارك الله فيكم
روى الترمذي وابن ماجه من حديث أبي هريرة أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: تعرض الأعمال يوم الاثنين والخميس، فأحب أن يعرض عملي وأنا صائم. ويكفيهما هاتان الخصلتان فضلا.

عن أبي قتادة الأنصاري رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم سئل عن صوم الاثنين فقال : ( فيه ولدتُ ، وفيه أُنزل عليَّ ) رواه مسلم ( 1162 ) .

sahar2012
10-02-2012, 10:08 PM
ahmfasil2009



جزاك الله خيراً لما شاركت به وللمرور العطر

Mr.Musaad Emara
10-02-2012, 11:08 PM
جزاك الله خراً

sahar2012
11-02-2012, 08:31 AM
Mr.Musaad Omara



جزانا الله واياكم ...وشكراً للمرور

رحييق
15-02-2012, 11:10 AM
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا

sahar2012
17-02-2012, 08:37 AM
رحييق

شكراً للمرور الغالى