مشاهدة النسخة كاملة : الممنوعات ال7 بعد الاكل


ايهاب90
26-06-2012, 12:50 PM
الممنوعات ال7 بعد الاكل



1) التدخين بعد الاكل :
اثبتت التجارب ان تدخين سيجارة بعد الاكل يعادل تدخين 10 سجائر وهو ما يرفع معدل الاصابة بالسرطان .


2) تناول الفاكهة بعد الاكل :
اكل الفاكهة بعد الاكل مباشرة يصيب المعدة بالانتفاخ و يفضل أكلها من ساعة الى ساعتين قبل او بعد الوجبة ..


3) شرب الشاى بعد الاكل :
اوراق الشاى شديدة الحمضية و هو ما سيؤدى الى صعوبة هضم البروتين .


4) فك حزام البنطلون :
فك حزام البنطلون بعد الاكل بهدف الراحة قد يسبب المشاكل المعوية .


5) الاستحمام بعد الاكل :
اثناء الاستحمام يندفع الدم الى اليدين و القدمين و الجسم عموما مما يؤدى الى نقص الدم حول المعدة فيتاثر نظام الهضم .


6) المشى بعد الاكل :
على الرغم من انتشار مقولة " اتعشى و اتمشى " او ان المشى 100 خطوة بعد الاكل يطيل عمرك الى 90 عاما ، فان المشى بعد الاكل مباشرة سيصعب من امتصاص الغذاء الذى نتناوله ....انتظروا ساعة على الاقل بعد الاكل ...


7) النوم بعد الاكل :
النوم سيمنع امتصاص الطعام و الهضم الجيد مما سيؤدى للاصابة بالمشاكل المعوية .

يارالاتا
26-06-2012, 08:42 PM
مشكوووووووووووووووووووووووووووووور

ايهاب90
26-06-2012, 10:17 PM
مشكوووووووووووووووووووووووووووووور

شكرا على المرور العطر

اشجان محمد سالم
27-06-2012, 02:15 PM
معلومات قيمة جداااا

جزاكم الله خيراً

smsmzeros
27-06-2012, 02:23 PM
مشكور على الافاده

ايهاب90
27-06-2012, 03:47 PM
معلومات قيمة جداااا

جزاكم الله خيراً

شكرا على المرور العطر

ايهاب90
27-06-2012, 03:52 PM
مشكور على الافاده

شكرا على المرور العطر

bright stars
27-06-2012, 04:48 PM
الف شكر
نعمل ايه بقي بعد الاكل؟
نتفرج علي التليفزيون ولا نذاكر ماهي كده كده بايظه هتيجي علي الأكل؟

Abdel-rhman Ali
27-06-2012, 04:53 PM
شكرا معلومات قيمة وجديدة

ايهاب90
27-06-2012, 06:35 PM
الف شكر
نعمل ايه بقي بعد الاكل؟
نتفرج علي التليفزيون ولا نذاكر ماهي كده كده بايظه هتيجي علي الأكل؟


كدة مفيش حاجة فاضلة نممكن نعملها بعد الأكل هاهاها شكرا على المرور العطر

ايهاب90
27-06-2012, 06:36 PM
شكرا معلومات قيمة وجديدة

شكرا على المرور العطر