السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

ازيكم يا اخواتى عاملين ايه ...و الله انا مكسوفة منكم جدااااااااااااا دايما تاعباكم معايا _اكيد طبعا و بلا فخر اكتر عضوة ليها مشاكل فى اجتماعيات طالب:d

المهم دلوقتى انا الحمد لله مذاكرتى اتحسنت عن الاول بمراحل بس المشكلة انى مش بركز فى المذاكرة الا بالليل بمعنى انى بسهر لحد الصبح ممكن اكمل للساعة11 و بعدين بنام و بنام وقت كافى يعنى ممكن7 او 8 ساعات ممكن اكتر وطبعا ده بشرب النسكافيه و ممكن ساعات قهوة

بس الكل بيقولى كده غلط و مش هتعرفى تكملى و تركيزك هيقل و كده بس انا فعلا بحس انى بستفيد بالمذاكرة بالليل اكتر

اعمل ايه بقى انا دلوقتى خايفة انى اكمل كده احسن فعلا يكون كلامهم صح و انا اللى اخسر و برده مش عايزة اجرب لان مافيش وقت للتجربة

قولولى بقى ايه رايكم فى الموضوع ده

بصى ياارق ملاك
بيقولك اسئل مجرب ولا تسأل طبيب
انا كنت زيك كدة بالظبط
ويمكن اسخم كمان
كنت بفضل صاحية طووووووووووووول النهار والليل
وكنت بنام 6 ساعات بس فى 24ساعة
بس الحمد لله ربنا تاب عليا من مزاكرة باليل دية
بقيت بصحى بدرى على 4 الفجر كدة
واقعد اذاكر لحد 12الضهر
واروح نيمالى شويتين صغيرين
وبعدها اصحى على 2 كدة
واقع اذاكر تانى لحد الساعة 11 باليل
وانام لحد الساعة 4

صدقينى بقيت بذاكر اكتر من الاول بكتييييييييييير
وتركيزى بقى عالى الحمد لله
وبقيت حاسة انى بنام نوم عميق اووووى

ساعة نوم باليل ولا عشرة الصبح
صدقينى اعدلى نفسك على الميعاد دة
هتفرحى اوى
ولما تلاقى نفسك بقيت تمام
مش تدعيلى لالا ادعى للى قالى على النظام دة

ااه فى حاجة كمان
بلاش تشربى نسكافية او قهوة اول ما تصحى من النوم
وحشين على صحتك واحنا محتاجينك
وكمان بطليهم خالص هيكون احلى بذات القهوة
لانها بتصفر السنان غير الحاجات التانية الى انتى فى غنى عنها
اشربى كابتشينو بالبندق حلو

شكرااااااااااااااااااااااااا جداااااااااااااااااااااااااا يا جماعة ع مساعدتكم

بس المشكلة انى اصلا بنجز بالليل عن الصبح

بيتهيقلك والله
انا كنت بقول نفس الكلمة
بس لما اتغيرت والله لقيت الحبة بتوع الصبح دول
فظاع جداااااااااااااااااا
جربى بس
مش هتخسرى

طيب بصى يا ارق ...حاولى تدريجيا تغيرى نظامك بس غيره تدريجيا عشان بس تدخللى اللجنه وانتى مسستمه على نظام معين ..انا كنت زيك برده ..بس بقيت كل يوم بنام ساعه بدرى واصحه اعه بدرى ..
وانا دلوقتى بصى الصبح بدرى ...

اولا واحشاني موووووووت يا قمر وزعلانه عشان مش بتعبري
المهم
انتي لازم تغيري النظام ده دلوقتي عشان هتيجي في الامتحانات مش هتقدري تصحي الصبح لامتحان والا هتنامي في الامتحان بعد الشر عليكي طبعا
بس مش هتقدري تغيري النظام ده غير بطريقه واحده بس
هي انك هتطبقي يوم مش تنامي خااااااااالص وبعدبن هتلاقي نفسك علي 10 كده هيستي اصلا تنامي 7 او 8 ساعات كويس اوي وتصحي ع الفجر
صدقيني وقت الفجر ده مفيش زيه
انا من اول الثانويه وانا بعمل كده
بنام 9 واصحي 4 او 5 ومش بعرف انام بالنهار اريح كده بس
كتير بيتضايقوا من موضوع نومي بدري ده
بس اللي يهمني اولا واخريا مصلحتي
اصلا هتلاقي نفسك اتعودتي ع كده
جربي بجد زي ما نسمه بتقوللك ومش هتندمي
البت نسمه برده كانت كده بس اتعدت مني الظاهر
بس حبيبتي ومش تقلقي وبلاش شرب القهوه وكده بتتعمل اثار كتيره مش حلوه
ركزي بس
وادعيلي لاحسن انا خلااااااااااااااااص اتدمرت مش بقيت اعرف انام بعد ساعه ع السرير علي ما النوم يعبرني
ربنا يوفقنا كلنا يا حبي ويعدي السنه المقرفه دي علي خير

على فكرة انا كنت زيك كدا
كنت اكثر تركيزا بالليل
وبالمناسبه هناك نظريه علميه بخصوص ذلك
تصنف الافراد الى نمطين
النمط البلبلى وهم الاشخاص ذوى التركير والتحصيل المرتفع فى فتره النهار
النمط البومى هم الافراد ذوى التركيز والتحصيل المرتفع فى فتره الليل
انا هقوللك كنت بعمل ايه
كنت بعمل زيك كدا فى فترة ما قبل الامتحان
لكن قبل بدء الامتحان بثلاثه ايام
اغير نظامى فى المذاكرة
ابدا اليوم من اوله واحاول النوم ليلا
ووقتها هتحسى انك هتركزى فى اى وقت مش بالليل بس
لان العقل فى تلك الفترة الحاسمه بقرب موعد الامتحان
يكون فى حاله يقظه تامه
ان شاء الله هتحسى انك تقدرى تذاكرى فى اى وقت
لازم تعملى كدا قبل الامتحان
لانك لو معملتيش كدا
فى وقت الامتحان هتحسى بالارهاق والنوم

اتمنى لكى التوفيق

اولا شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااا جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ا يا جماعة و ان شاء الله اقدر اعمل اللى انتم قولتوه

اما بالنسبة ليكى يا سندريللا و الله العظيم وحشانى جدااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا جدااااااااااااااااااا بس اعمل ايه حكم الثانوية ع الضعيف