السلام عليكم

انا عندى مشكلة تعبانى وهى انى مش بقدر اذاكر فترات طويلة ومش بعرف اخلص حاجه بسرعة حتى لو صغيرة ... يعنى لو الحاجه ممكن تخلص ف ساعة اخلصها ف 3 ساعات !!! ومش متواصلة يعنى كل ساعة بزهق وبقوم ومش بعرف اذاكر تانى غير بصعوبة ارجو السماعدة

بص هو حضرتگ روح اْعمل فحص هيموجلوبين ممقن يگون عندگ أنيميا

لأن إحتمال گبير يگون هو ده السبب ، لو طلعت سليم إن شاء الله

يبقى المشگلة طريقة مذاگرتگ أو مگان مذاگرتگ

مش لازم تذاكر فترات طويله متواصله .. ودي حاجه علميه
ذاكر ساعه مثلا الا ربع وكمل بعدها ..
وعود نفسك كل يوم تذاكر هتلاقيها بقت حاجه عاديه بالنسبالك .. أقصد تزود ساعات المذاكره تدريجياً
ولا مشاكل ولا حاجه .. إن شاء الله ربنا يوفقك
وخلي عندك عزيمه قويه
..

انا عارفه الحاجات دي بتاخد وقت وعند ناس كتير ف مش تقلق

...
وأكيد حد هيفيدك أكتر مني.

بص هو حضرتگ روح اْعمل فحص هيموجلوبين ممقن يگون عندگ أنيميا

لأن إحتمال گبير يگون هو ده السبب ، لو طلعت سليم إن شاء الله

يبقى المشگلة طريقة مذاگرتگ أو مگان مذاگرتگ



اولا شكرا على ردك

ثانيا عايز اسألك ايه علاقة الانيميا بمشكلتى؟؟؟

مش لازم تذاكر فترات طويله متواصله .. ودي حاجه علميه
ذاكر ساعه مثلا الا ربع وكمل بعدها ..
وعود نفسك كل يوم تذاكر هتلاقيها بقت حاجه عاديه بالنسبالك .. أقصد تزود ساعات المذاكره تدريجياً
ولا مشاكل ولا حاجه .. إن شاء الله ربنا يوفقك
وخلي عندك عزيمه قويه
..

انا عارفه الحاجات دي بتاخد وقت وعند ناس كتير ف مش تقلق

...
وأكيد حد هيفيدك أكتر مني.


شكرا على ردك

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أكيد حضرتك بتسرح في المذاكرة
يعني أنا أعتقد حتى الحاجة اللي بتخلصها في 3 ساعات بتلاقي نفسك بعدها مش متقنها أوي
أنا مجربة الموضوع دة
مشكلة السرحان ممكن تتحل بأكتر من طريقة
لازم حضرتك تحدد هدفك و تكتبه قدامك في مكان واضح دايماً بحيث أول ما تسرح تفتكر و تركز تاني بس الهدف دة ما تقعدش تفكر فيه طول الوقت دة ممكن يعطلك عن المذاكرة لكن خليه حافز لاجتهادك و إنك مش هتحققه غير بالاجتهاد
تاني حاجة لو سرحت مثلاً تروح قاري صفحتين في المصحف أو ربع أو تذكر ربنا 100 مرة أو أي حاجة من دي علشان تستوعب مدى الوقت اللي بيضيع في السرحان و ممكن تعمل فيه إيه و أكيد هتستفيد أكتر من حاجة في الموضوع دة
و ما تذاكرش متواصل يعني تقعد تركز و تذاكر كويس مثلاً لمدة ساعة إلا ربع أو ساعة و تريح ربع ساعة بس بلاش على النت ممكن في أي حاجة ما تضيعش الوقت لإن النت مش هيكون ربع ساعة بس و كلنا مجربين
حاول تستخددم طرق جديدة للمذاكرة مش الطرق التقليدية و حسس نفسك في كل مادة إنك عالم فيها و عايز تعرف كل حاجة دة هيشدك جامد للمذاكرة
حاول كل يوم تستغفر و تصلي قيام ليل و تقرأ حتى ربع من القرآن و تدعي ربنا إنه يساعدك و يعينك على المذاكرة

آسفة على الإطالة و لو فيه أي استفسار كلنا موجودين

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته
أكيد حضرتك بتسرح في المذاكرة
يعني أنا أعتقد حتى الحاجة اللي بتخلصها في 3 ساعات بتلاقي نفسك بعدها مش متقنها أوي
أنا مجربة الموضوع دة
مشكلة السرحان ممكن تتحل بأكتر من طريقة
لازم حضرتك تحدد هدفك و تكتبه قدامك في مكان واضح دايماً بحيث أول ما تسرح تفتكر و تركز تاني بس الهدف دة ما تقعدش تفكر فيه طول الوقت دة ممكن يعطلك عن المذاكرة لكن خليه حافز لاجتهادك و إنك مش هتحققه غير بالاجتهاد
تاني حاجة لو سرحت مثلاً تروح قاري صفحتين في المصحف أو ربع أو تذكر ربنا 100 مرة أو أي حاجة من دي علشان تستوعب مدى الوقت اللي بيضيع في السرحان و ممكن تعمل فيه إيه و أكيد هتستفيد أكتر من حاجة في الموضوع دة
و ما تذاكرش متواصل يعني تقعد تركز و تذاكر كويس مثلاً لمدة ساعة إلا ربع أو ساعة و تريح ربع ساعة بس بلاش على النت ممكن في أي حاجة ما تضيعش الوقت لإن النت مش هيكون ربع ساعة بس و كلنا مجربين
حاول تستخددم طرق جديدة للمذاكرة مش الطرق التقليدية و حسس نفسك في كل مادة إنك عالم فيها و عايز تعرف كل حاجة دة هيشدك جامد للمذاكرة
حاول كل يوم تستغفر و تصلي قيام ليل و تقرأ حتى ربع من القرآن و تدعي ربنا إنه يساعدك و يعينك على المذاكرة

آسفة على الإطالة و لو فيه أي استفسار كلنا موجودين



شكرا لحضرتك ع الرد

بس انا مش بسرح ولا حاجه وبالعكس ببقى مركز اوى لكن بحس انى لما بغيب وانا بذاكر بقتنع باللى ذاكرته انى ذاكرت كويس وبكده بتكون الحاجه اللى مفروض اخلصها ف وقت قليل لازم اطول فيها وبلاقى نفسى خلصت جزء صغير واكون زهقت

شكرا لحضرتك ع الرد

بس انا مش بسرح ولا حاجه وبالعكس ببقى مركز اوى لكن بحس انى لما بغيب وانا بذاكر بقتنع باللى ذاكرته انى ذاكرت كويس وبكده بتكون الحاجه اللى مفروض اخلصها ف وقت قليل لازم اطول فيها وبلاقى نفسى خلصت جزء صغير واكون زهقت


يبقى ممكن في أسلوب مذاكرتك بتهتم بالتفاصيل أكتر من الموضوع العام
بمعنى
إنك تكون بتذاكر و تبدأ في أول جزء و تركز فيه أوي لحد ما تحس إنك خلصته بإتقان و لحد ما تدخل في اللي بعده بتكون حسيت خلاص إنك ذاكرت و اكتفيت و مش قادر تذاكر تاني
لو طريقة مذاكرتك كدة
حاول لما تيجي تذاكر موضوع معين إنك تقراه قراءة شاملة كدة بسرعة يعني ما تركزش في التفاصيل خااالص اعرف بس الموضوع بيتكلم عن إيه كإنك بتتصفح جريدة أو كدة لإنك لو ركزت في التفاصيل من الأول دة هيضيع الوقت جامد
فأول ما تقرأ الموضوع قراءة شاملة تروح بسرعة كاتب الأفكار الأساسية مش هتاخد منك وقت بس تكتبها بعد ما تكون خلصته في القراءة الشاملة مش و انت بتقراه لإن لو كتبت و انتي بتقراه ممكن ما تستفيدش أو ممكن تكتب أفكار كتير أوي و دة مش مطلوب أبدااا
بعد ما تخلص الأفكار تبدأ تدخل بقى في التفاصيل و لما تيجي تذاكرها هتحس إن عندك فضول تقرأ أكتر عن الفكرة اللي بعدها أو حاسس إنك عايز تكمل اللي بدأته لإنك بالفعل أخدت فكرة عن اللي بعده
و حدد لنفسك وقت معين لكل فكرة يكون وقت متوسط مش صغير أوي و لا كبير أوي و خلي الساعة جنبك بحيث تكون آخد بالك من الوقت و خلاص أول ما الوقت يخلص ادخل في اللي بعده ما تكملش أنا عارفة إن دة صعب بس هتلاقي نفسك لما بتدخل في اللي بعده من غير ما تكمل كدة بقيت حريص أكتر على الوقت طول ما بتذاكر
و دة هيكون صعب في الأول لكن مش هيكون صعب لفترة يعني دة ن شاء الله أول مرة أو مرتين بس و بعد كدة هتلاقي نفسك بدأت تتعود

[QUOTE=* Dr.Nour *;4823734]يبقى ممكن في أسلوب مذاكرتك بتهتم بالتفاصيل أكتر من الموضوع العام
بمعنى
إنك تكون بتذاكر و تبدأ في أول جزء و تركز فيه أوي لحد ما تحس إنك خلصته بإتقان و لحد ما تدخل في اللي بعده بتكون حسيت خلاص إنك ذاكرت و اكتفيت و مش قادر تذاكر تاني

ده فعلا اللى بيحصل ...

انا ببقى عارف ايه اللى ف الموضوع اللى هذاكره وعارف افكاره لانى ببقى واخده ف الدرس وكمان بحاول ابص ايه اللى انا هذاكره بنظرة شاملة كده الاول بس برضو المشكلة موجودة وبغيب ف كل جزء وبزهق

اولا تشغل قران وانت بتزاكر

ثانيا مش لازم تزاكر ب4 ساعات متواصلين
بص المخ اخرو2 بعدهم يبنهج تمام


يعنى ايه اكنك طالع سلم
او سلمتين بتبقى نشيط جدا وبتطلع بكل خفه
ال بعديهم نشاطك زى ماهو توصل للنص كده تلاقى نفسك تقلت بس قادر تطلع


ويفضل نشاطك وطاقتك تقل لغايه ماتوصل لمرحله انك مش قادر تقف حتى


نفس كلام المخ

اول ماتتفتح كتاب يبقى مخ نشيط يبتدىيكسل حبه بحبه


كفايه عليك ساعه ونص
حلو كده
ومدتين ف يوم مزاكرة
نبدل فيهم
انا بمل بسرعه ممكن ازاكر دى ساعه واريح والمادة تانه ساعه واريح وارجع لالاولانيه تانى

تحس ان فيه تجديد

[quote=* dr.nour *;4823734]يبقى ممكن في أسلوب مذاكرتك بتهتم بالتفاصيل أكتر من الموضوع العام
بمعنى
إنك تكون بتذاكر و تبدأ في أول جزء و تركز فيه أوي لحد ما تحس إنك خلصته بإتقان و لحد ما تدخل في اللي بعده بتكون حسيت خلاص إنك ذاكرت و اكتفيت و مش قادر تذاكر تاني

ده فعلا اللى بيحصل ...

انا ببقى عارف ايه اللى ف الموضوع اللى هذاكره وعارف افكاره لانى ببقى واخده ف الدرس وكمان بحاول ابص ايه اللى انا هذاكره بنظرة شاملة كده الاول بس برضو المشكلة موجودة وبغيب ف كل جزء وبزهق


هو الزهق دة طبيعي لإنك بتغيب في كل جزء
طيب جربت تحدد وقت معين و تتحدى نفسك ؟
و ممكن برضو تجرب مرة بعني تخلص الجزء في الوقت دة و حاول تكون مذاكرة عادية مش بإتقان أوي
هو الموضوع ممكن يبان إنه مش هيفيد بس بالعكس جرب بس و هتلاقي نفسك خلصت و استفدت جداً و فيه وقت كمان و التفاصيل اللي بتركز فيها هتذاكرها في الوقت الباقي دة
و المذاكرة اللي مش بإتقان دي أكيد بتكون بتركيز برضو يعني تقرأ كإنك بتقرأ كتاب كدة مش مطلوب منك حفظه

تصدقنى لو قلتلك بس هى ثقه فى النفس ؟؟



مش عارف تحفظ علشان مش واثق فى نفسك انك تقدر على ده