https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s403x403/547669_10151730946965857_1126225063_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p320x320/1002870_10151725204450857_478173928_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s403x403/935382_171890606304721_270002742_n.jpg

http://im34.gulfup.com/5RFkP.jpg (http://www.gulfup.com/?2iNkts)

أضرار ارتداء الملابس الضيقة:-

أثبتت دراسة طبية حديثة، أجراها باحثون بريطانيون بمعهد وولفسون للطب الوقائى، أن

ارتداء الفتيات للملابس الضيقة فى فترات المراهقة قد يسبب ما يعرف بالتهابات بطانة الرحم،

وهى حالة مؤلمة قد تسبب العقم، ونقصان الخصوبة عند النساء.

.
وأوضح البروفيسور جون ديكونسن، الخبير فى ضغط الدم فى معهد وولفسون للطب الوقائى

ببريطانيا، أن الضغط المتسبب عن ارتداء الملابس الضيقة قد يؤدى إلى

تجمع وتراكم الخلايا من بطانة الرحم فى منطقة أخرى فى الجسم مسببا الالتهاب.


وقال ديكونسن، إنه على الرغم من أن التعريف بهذا المرض تم

قبل أكثر من 70 عاماً، إلا أن

العلماء لم

يتعرفوا بعد على أسبابه، مشيراً إلى أن السر يكمن فى كيفية

عثور النسيج على طريقه من

الرحم إلى أجزاء أخرى من الجسم، مثل المبايض،


حيث يتجمع ويتراكم مسبباً آلاماً حادة ما قبل الطمث وأحياناً العقم.وأضاف أن تغييرات الضغط

المتسببة عن الملابس الضيقة تكسب هذه الخلايا قوة دفع تسمح لها بالخروج من الرحم،

وتجمعها فى مكان آخر،منبها إلى مثل هذه الملابس تسبب ضغطاً كبيراً حول الرحم، وقنوات

فالوب القريبة من المبيض،وحتى عند خلع هذه الملابس فإن الضغط يبقى لبعض الوقت فى

جدران الرحم السميكة، بالرغم من انخفاضه حول قنوات فالوب، وهذا يتسبب بدوره فى توجه

الخلايا إلى ، الخارج لتصل إلى المبايض، مضيفا أن أثر هذا الضغط الرجعى الناتج عن تكرار هذه

العملية لسنوات عدة ،بعد البلوغ يؤدى إلى تجمع الخلايا، وإحداث التهابات.


وأشار إلى أن ارتداء الملابس الضيقة والمشدات كان شائعاً فى ، القرن الماضى ،بين النساء

من الطبقات الراقية، مما أدى إلى إصابتهن بآلام ، بطنية حادة، مما يدل على أن ما ترتديه

المرأة من ملابس أثناء فترات الطمث ،الشهرية ،يؤدى دوراً مهماً فى زيادة خطر الإصابات.


من جانبها، قالت آنجيلا برنارد، رئيسة جمعية التهاب بطانة الرحم ، الوطنية الأمريكية، إن ارتداء

الملابس الضيقة لفترات زمنية طويلة هى السبب فى ارتفاع .. معدلات الإصابة بهذه الحالة،

مؤكدة علىالسيدات والفتيات ضرورة تجنب ارتداء هذه الملابس،خاصة أثناء الدورة الشهرية.
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/521935_214975945325819_957689648_n.jpg

فائدة النوم بالظلام !!!

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض.

قال تعالى:

" الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا "

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/526496_359752154145303_356344683_n.jpg


عليه افضل الصلاة والسلام

فائدة النوم بالظلام !!!

أكد باحثون من جامعة أريزونا الامريكيه في بحث علمي أن النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة

وذكر الباحثون أن الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا في مهاجمة الإمراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستاتا.

وتشير الدراسات إلى أن إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من إلا مراض.

قال تعالى:

" الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا "
سبحان الله اشكرك
انا بصراحه مش بعرف انام غيرفى الضلمه

أضرار ارتداء الملابس الضيقة:-

أثبتت دراسة طبية حديثة، أجراها باحثون بريطانيون بمعهد وولفسون للطب الوقائى، أن

ارتداء الفتيات للملابس الضيقة فى فترات المراهقة قد يسبب ما يعرف بالتهابات بطانة الرحم،

وهى حالة مؤلمة قد تسبب العقم، ونقصان الخصوبة عند النساء.

.
وأوضح البروفيسور جون ديكونسن، الخبير فى ضغط الدم فى معهد وولفسون للطب الوقائى

ببريطانيا، أن الضغط المتسبب عن ارتداء الملابس الضيقة قد يؤدى إلى

تجمع وتراكم الخلايا من بطانة الرحم فى منطقة أخرى فى الجسم مسببا الالتهاب.


وقال ديكونسن، إنه على الرغم من أن التعريف بهذا المرض تم

قبل أكثر من 70 عاماً، إلا أن

العلماء لم

يتعرفوا بعد على أسبابه، مشيراً إلى أن السر يكمن فى كيفية

عثور النسيج على طريقه من

الرحم إلى أجزاء أخرى من الجسم، مثل المبايض،


حيث يتجمع ويتراكم مسبباً آلاماً حادة ما قبل الطمث وأحياناً العقم.وأضاف أن تغييرات الضغط

المتسببة عن الملابس الضيقة تكسب هذه الخلايا قوة دفع تسمح لها بالخروج من الرحم،

وتجمعها فى مكان آخر،منبها إلى مثل هذه الملابس تسبب ضغطاً كبيراً حول الرحم، وقنوات

فالوب القريبة من المبيض،وحتى عند خلع هذه الملابس فإن الضغط يبقى لبعض الوقت فى

جدران الرحم السميكة، بالرغم من انخفاضه حول قنوات فالوب، وهذا يتسبب بدوره فى توجه

الخلايا إلى ، الخارج لتصل إلى المبايض، مضيفا أن أثر هذا الضغط الرجعى الناتج عن تكرار هذه

العملية لسنوات عدة ،بعد البلوغ يؤدى إلى تجمع الخلايا، وإحداث التهابات.


وأشار إلى أن ارتداء الملابس الضيقة والمشدات كان شائعاً فى ، القرن الماضى ،بين النساء

من الطبقات الراقية، مما أدى إلى إصابتهن بآلام ، بطنية حادة، مما يدل على أن ما ترتديه

المرأة من ملابس أثناء فترات الطمث ،الشهرية ،يؤدى دوراً مهماً فى زيادة خطر الإصابات.


من جانبها، قالت آنجيلا برنارد، رئيسة جمعية التهاب بطانة الرحم ، الوطنية الأمريكية، إن ارتداء

الملابس الضيقة لفترات زمنية طويلة هى السبب فى ارتفاع .. معدلات الإصابة بهذه الحالة،

مؤكدة علىالسيدات والفتيات ضرورة تجنب ارتداء هذه الملابس،خاصة أثناء الدورة الشهرية.
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/521935_214975945325819_957689648_n.jpg

شكرا جزيلا على المجهود
انا بعرف هذه المعلومه سابقا
بارك الله في حضرتك

"سمسمة"
http://www10.0zz0.com/2013/06/02/09/677418298.gif

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/420665_505653466149116_1563872456_n.jpg

http://im34.gulfup.com/rOIBX.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/555629_284316841648689_619255239_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/485648_284315964982110_1846416759_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p320x320/249117_10200514566558941_1696075882_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p320x320/528860_4690140963764_1233340132_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p320x320/68467_4687397055168_1550506642_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p240x240/10580_127638744109649_1746135597_n.jpg

ل تعلم :
------------

ان الفراولة المعروفة بفاكهة الحب تتمتع بعدة فوائد صحية تشمل العناية بالعين والتخفيف من ارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل والنقرس وأمراض القلب .. والفراولة مع مظهرها المغري وشكلها الجذاب ضمنت مكانها في قائمة الفواكه المحببة وهي تستخدم على نطاق واسع في منتجات العناية بالجلد مثل الكريمات وسوائل الاستحمام , كما تستخدم في المخابز في صنع الفطائر والحلويات , وكذلك المربى والعصائر حتى الأدوية الطبية فهي تضيف اليها نكهة جيدة . تتميز الفراولة ايضا بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر من مضادات الاكسدة التي تحافظ على صحة الخلايا والانسجة وسلامة القلب وتساعد على التئام الجروح كما ان الصبغة الحمراء فيها تحمي القلب مثلها في ذلك مثل الطماطم التي تكتسب لونها الاحمر من صبغة اللايكوبين .
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/971241_582177418494119_857095752_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=582177418494119&set=a.185895424788989.44646.182435495134982&type=1&relevant_count=1)

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/581278_128375447365994_788381819_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1150973_382389798550473_1887383031_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p320x320/944756_216313835191617_1568163540_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/972080_210128435812551_709468429_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/602000_728443133851783_2105304143_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1098514_728484187181011_220810665_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1149060_650115488332943_731037011_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/935792_542550752453513_1718981193_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/537184_666280900067334_638517412_n.jpg

http://im42.gulfup.com/PwCeX.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/968806_648706631824761_79246240_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/1005180_646820695346688_1715068924_n.jpg

ستة علامات تؤكد بأنك مغرم بشخص معين :

.
.
.
.
... ... .
..
.
.
.
.
.
.
.
.
1 لازلت ترجع لقراءة رسائله على الموبايل أو الفيسبوك أو الايمييل

2 يصبح الشيء الوحيد الدي تفكر فيه أكثر من مرة في اليوم

3 يعجبك نوع العطر الذي يضعه

4 تبتسم كلما فكرت فيه

5 تبدوا مستعدا لفعل أي شيء من أجله

6 أثناء قراءتك لهذا البوست كنت تفكر في ذلك الشخص

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1002829_648683651827059_1821655826_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/447_526585780703514_1717132203_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/p480x480/545401_526576030704489_184194483_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/p480x480/599072_525949837433775_414195319_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/945374_363745833727056_27676546_n.jpg

منذ ان جاء كريستيانو لريال مدريد عام 2009 ....

حقق ميسي 4 كرات ذهبية + 4 دوري + 2 كؤوس +3 سوبر اسباني + 2 دوري ابطال اوربا + 2 سوبر اوربي +2 كأس عالم للاندية + الحذاء الذهبي كافضل هداف فى اوربا مرتين

وحقق رونالدو ...1 دوري + 1 كأس + 1 سوبر اسباني + 1 حذاء ذهبي


رأيك ؟



https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/401933_258906040915722_861297091_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=258906040915722&set=a.220687821404211.52690.218766144929712&type=1&relevant_count=1)

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/943664_149757755206106_374420735_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1011723_331911930272445_45113911_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1011383_511973988873935_1480661889_n.jpg

http://im39.gulfup.com/95KCs.jpg

http://im39.gulfup.com/c8Zsf.jpg

http://im39.gulfup.com/Np1B5.jpg

http://im39.gulfup.com/lCh0N.jpg

http://im39.gulfup.com/cGGrl.jpg

http://im33.gulfup.com/DOJH9.jpg

http://im33.gulfup.com/2gTH9.jpg

http://im33.gulfup.com/ZN1fG.jpg

"سمسمة"
http://my.mec.biz/attachment.php?attachmentid=126973&d=1339980995

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/399297_403481079756077_1112468329_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p320x320/1069287_451449251617596_220331152_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/64324_556537387715158_1962023284_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1148828_556529721049258_1236552560_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1011723_331911930272445_45113911_n.jpg


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

http://im35.gulfup.com/Mw9wn.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1003308_189621774540263_1635142679_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/941212_590911837596307_1826627393_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/943478_515757131795360_292747957_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/35026_501450493226024_2076180301_n.jpg

http://im40.gulfup.com/e87ph.jpg (http://www.gulfup.com/?QTMthz)

جميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييل جدا

alea2009
أشرف سليم الهادى عامر
http://im3.gulfup.com/2011-05-05/1304598221979.gif

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/548957_1405423233005513_1511217_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/557896_509411395809469_668908878_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1098314_10151858574094131_314447802_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/995142_10151788921868081_752724467_n.jpg

http://im37.gulfup.com/jvMwG.jpg (http://www.gulfup.com/?fYfll9)

تحذير هاااااااااااااااااااااااام جداا والكل يعمل شير
ارجوا الاهتمام تانج فرييز اللى مغرق السوق وخلصان اول باول من عند السوبر ماركت مكتوب علية
- يحتوي على مصدر للفينيل الانين يوريا
دى مادة بتعمل خلل عند الاجنة وتخليهم يصابوا بامراض كتيرة اكثرها التخلف العقلي
وهتلاقوا بخط صغير كدة في ظهر الكيس انة ممنوع للاطفال اقل من 3 سنين ودى مصيبة تانية لان اطفال كتير في السن دا بيشربوة

كمان بيحذروا حالات الحمل والرضاعه ودى مصيبة تالته لأن فية اكيد ناس بتقدمة لضيوفها وممكن يكون فيهم واحدة حامل وتبقي مصيبة او واحدة حامل مقريتش الا في ظهر الكيس وتشربة
شييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يييير يمكن تنقذ ام وطفلها وحسبي الله ونعم الوكيل





https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1012661_537192829661996_1166467732_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=537192829661996&set=a.152651591449457.28817.152547071459909&type=1&relevant_count=1)

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/14167_102479673254324_1887521842_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1003016_558970024166310_435256512_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1004727_207580969392479_445973363_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/7166_207799336037309_230225543_n.jpg

أسئلة للناس اللى بتشتم فى الجيش ...

1..حد منكم دخل كلية عسكرية ؟
2.. حد منكم ساب بيته و أهله و هو عنده 18 سنة عشان يروح مكان ميعرفش عنه أي حاجة
و يعيش مع ناس ميعرفهاش ؟
3..حد منكم بيصحى بميعاد و ينام بميعاد و ياكل بميعاد و يذاكر بميعاد و حتى لما يلعب
أو يتفرج على التلفزيون بميعاد ؟
4..حد منكم كان بياكل الأكل اللى بيتحط قدامة كل يوم أياً كان حتى لو مش بيحبه ؟
5..حد منكم راح أماكن يشتغل فيها عمره ما سمع عنها و لا عرف إنها فى مصر أصلاً ؟
6..حد منكم يا رجالة وقف خدمة فى عز الحر أو عز البرد و كمان ينام فى مكان خدمته فى
أماكن الحياة فيها متنفعش أصلاً ؟
7..حد منكم جرب إنه ينام فى مكان الكائنات الحية اللى فيه عقارب و ثعابين ؟
8..حد منكم جرب إنه يعيش بميه على قد شربه بس ؟
9..حد منكم جرب إنه يعيش من غير كهرباء اللى فى أماكن كتير فى الجيش بتعتبر رفاهية ؟
10..حد منكم جرب إنه مينامش على سرير و فى ناس زيكو مصريين و ولاد ناس كمان فى
بعض المشاريع و المناورات بينامو على الارض ؟
11..حد منكم جرّب إنه يسيب بيته و أهله و يروح شغله و هو مش عارف هيرجع لهم ولا لأ ؟
12..حد منكم جرّب إنه يبقى مسئول عن أفراد غيره يحاول يتغلب على المشاكل اللى ممكن
تحصل معاهم ؟
13..حد منكم يعرف يقعد أسبوع صاحى مش عارف ينام و لا ياكل ولا يطّمن على أهله ولا
ولاده .. كل ده عشان يقف يحمى مصريين زيه معتصمين و بعد ده كله يلاقى اللى
بيحميهم دول جايين عاوزين يموتوه و يموتو اللى معاه ؟
14..حد منكم جرب لما يبقى مسئول عن أفراد هيقول إيه لأهاليهم لما يرجع لهم مصاب أو
ميت و تقولهم إن اللى ***ه مصرى زيه ؟
15..حد منكم جرب يشوف حد من أهله تعبان أو عنده ظرف أو مناسبة و يتذل عشان يقدر
يروح يبقى جنبه و فى الآخر ميعرفش عشان ظروف العمل ما تسمحش

حد منكم ... أو حد منكم ... أو ... أو ... ؟؟!!

حفظ الله مصــــــــــــــــــر ... حفـــــظ الله الجيـــــــــش
http://im36.gulfup.com/WTT9D.jpg

http://im36.gulfup.com/WTT9D.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1013190_439494492824116_2043389432_n.png

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/995905_438680996238799_581447081_n.jpg

http://im33.gulfup.com/Rv4Sz.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1098262_1402626876619088_790643498_n.jpg

بترفع في وشي جزمتك ؟؟ .... مين حضرتك ؟؟
هو معقول تبقى مصري؟؟ ولا إيـــــه ملتـــك ؟؟؟
ليه نسيت إني حميـــــت لـــــــك ثورتــــــك؟؟
سبتك تثور عاللي عاوز .. آه ماجتشي ناحيتك ..
أمنت لك صوتك يا مصري .. وانتخبـــــــت برغبتك ..
... بقى ليك كرامة وصوت وصرخة .. قوللي إيه بقى حجتك؟؟
آخرتها تشتم جندي منك .. هيا دي بقى آخرتك ؟؟
بترفع في وشي جزمتك ؟؟؟ ..... مين حضرتك ؟؟

لو حتى ناسي كل ده .. افتكرلي حمايتي ليـــــك
سهري على حدود الأعادي اللي عايزين غدر بيك

إني شايـــل روحي دايماً فوق كفوفـــي ماهمنيش
كل حاجـــة تهون عشانك يابن بلــــدي ماتتـــئذيش
بتشتم امي ؟ ماهيا أمك برضه ياللي ماتختشيش
هاستحملك ..قدري كده أموت عشان غيري يعيش

هاستأذنك ... مايهمنيش شكرك ولا تقدير من حضرتك ..
لكن ياريت .. بلاش يا مصري ترفع في وشي جزمتك



https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s403x403/1004599_678198718863057_1386951412_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=678198718863057&set=gm.134741206734316&type=1&relevant_count=1&ref=nf)

[/URL][URL="https://www.facebook.com/groups/119588894916214/permalink/134741206734316/"]
(https://www.facebook.com/ajax/sharer/?s=2&appid=2305272732&p%5B0%5D=100000188065792&p%5B1%5D=1073741954&profile_id=119588894916214&share_source_type=group)

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1157548_543763755685285_1054519606_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1094987_392076057558724_1072174498_n.png

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1170934_391753437590986_1870618654_n.jpg

حقائق لا تعرفها عن البيض :
.
.
.
.

1- إستخدام الماء لمعرفة عمر البيضة : إذا أردت التأكد من مدى صلاحية البيضة للأكل يمكنك أن تقوم بملئ كوب كبير من المياه وتضع البيضة داخله وإذا كانت النتيجة ان البيضة قد غاصت في القاع فهذا يعني أن البيضة طازجة والعكس إذا طفت البيضة حيث أن البيضة الغير طازجة تتكون بها جيوب هوائية تكبر وتكبر مع الوقت مما تجعل البيضة الغير طازجة تطفو .

2- تستغرق الدجاجة من 24 إلى 26 ساعة لكي تنتج البيضة .

3- إذا سقطت بيضة على الأرض بالخطأ يمكنك أن تضع عليها الملح لسهولة إزالة آثار البيض عن الأرضية .

4-يحتوي البيض على 11 معدن وفيتامين مختلف فهو مصدر جيد لفيتامين د وفيتامي أ وفيتامين ب .

5- يعتبر البيض مصدر هام لنوعين من مضادات الأكسدة lutein , zeaxanthin وهما نوعين هامان خاصة للعين

6- تضع الفرخة من 250 إلى 270 بيضة في السنة

7- البيض والمخ : يحتوي الببض على مادة الكولين التي تساعد على تطوير خلايا المخ وتحسين أدائها حيث وجدت الدراسات أن مدة الكولين هامة لصحة الإنسان وأساس لتناول فطور متوازن حيث أن بيضتين يوميًا كافيتين لإمداد الإنسان البالغ بكفايته من هذه الماده



https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1000732_383365331763130_1416913081_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=383365331763130&set=a.376230719143258.1073741828.374004152699248&type=1&relevant_count=1)

لا تحاول أن تكتم العطسة في داخلك
لان ذلك قد يؤدي إلى تمزيق وعاء دموي في رأسك أو رقبتك، وهو الامر الذي قد يؤدي بدوره إلى الوفاة في بعض الأحيان


https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/945701_381209081978755_786720206_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=381209081978755&set=a.376230719143258.1073741828.374004152699248&type=1&relevant_count=1)

معلومات :

1-النوم لمدة ٩ ساعات أو أكثر يومياً يجعلك ترغب بالنوم أكثر ويزيد من إحتمالية إصابتك بأمراض القلب.

2-النساء أقل كذباً من الرجال لكنهن أكثر إبداعاً عندما يقمن بذلك.

3-مخ الإنسان يستهلك طاقة تعادل الطاقة التي تستهلكها لمبة 20 وات.

4-يميل الناس للإعتراف بكل شيء عبر المحادثات النصية، بعد منتصف الليل.

5-تشير دراسة نفسية إلى أن تغير صديقك ليس هو ما يؤلمك، الذي يؤلمك بالفعل هو أنك تتذكر كيف كان قبل أن يتغير.

6-لا تمشي على رجلك او تتكى علئ يدك وهي منمله قد تنكسر دون ان تدري.

7-أنت غير قادر على تذكر 95% من أحلامك بسبب حدوث بعض التغييرات فى المخ أثناء النوم التى لا تسمح بتخزين جزء كبير من المعلومات.

8-الغمازات "النغز" في الوجه رغم أن البعض يعتبرها جميلة و لكنها من ناحية طبية تعتبر تشوه في عضلات الوجه.

9-العلماء يقولون أن الكسل شيء طبيعي يمر به المراهقون, وهذا لا يعني سوء تصرفهم أو قلة ذكاءهم.

10-عندما تكون حالتك المزاجية ليست جيدة لأي سبب من الأسباب، فأنت تفتقد لشخص ما.

11-اذا استمرت صداقتك بشخص لأكثر من 7 سنوات، فغالباً تستمر هذه الصداقة إلى اﻻبد .

12-إطالة السجود تقوُي الذاكرة وتمنع من الجلطة الدماغية .

13-قبل النوم ,93% من المخ يبدأ في تصوير أشياء تتمنى أنت أن تحدث .

14-عندما تستقيظ في الساعه 2 أو 3 صباحا بدون سبب هناك احتمال بنسبة %85 ان يوجد مخلوق يراقبك.

15-إزعاج شخص بينما هو نائم يمكن أن يزيد من خطر إصابته بالانهيار العقلي الدائم

هـل تعـلم لماذا سـميت الـواسطه بالكوسه ؟
.
.
.
.
.
في أسواق الخضار بالأرياف كان التجــار والمزارعين يخرجون مبكراً لحجز مكان لبيع الخضــار

وكانوا ينتظرون في طابور طـويــل حتي يتم تحصيل الرسوم والسماح لهم بالدخول واحيانا يكون الجو حــار جداً ولايتم استثناء احد من الـطـابـور إلا تجار الكوسـه لأنها تفسد سريعا ولا تحتـمل الحراره

وعندما يتــرك أحد الصـــف ويدخل دون انتظـار وتبدأ الناس في الإحــتـجــاج يــرفــع التــــــــــاجــر يــده ويـــقــــول كـــــــوســه.
لو اول مرة تعرف المعلومة دى لايك و شير بقا



https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1011948_377565299009800_1067375052_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=377565299009800&set=a.376230719143258.1073741828.374004152699248&type=1&relevant_count=1)

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/734117_578803715466323_1315446601_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/15036_346494525476218_2022654862_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/p480x480/531225_454719174561720_1505053737_n.jpg

أسئلة للناس اللى بتشتم فى الجيش ...

1..حد منكم دخل كلية عسكرية ؟
2.. حد منكم ساب بيته و أهله و هو عنده 18 سنة عشان يروح مكان ميعرفش عنه أي حاجة
و يعيش مع ناس ميعرفهاش ؟
3..حد منكم بيصحى بميعاد و ينام بميعاد و ياكل بميعاد و يذاكر بميعاد و حتى لما يلعب
أو يتفرج على التلفزيون بميعاد ؟
4..حد منكم كان بياكل الأكل اللى بيتحط قدامة كل يوم أياً كان حتى لو مش بيحبه ؟
5..حد منكم راح أماكن يشتغل فيها عمره ما سمع عنها و لا عرف إنها فى مصر أصلاً ؟
6..حد منكم يا رجالة وقف خدمة فى عز الحر أو عز البرد و كمان ينام فى مكان خدمته فى
أماكن الحياة فيها متنفعش أصلاً ؟
7..حد منكم جرب إنه ينام فى مكان الكائنات الحية اللى فيه عقارب و ثعابين ؟
8..حد منكم جرب إنه يعيش بميه على قد شربه بس ؟
9..حد منكم جرب إنه يعيش من غير كهرباء اللى فى أماكن كتير فى الجيش بتعتبر رفاهية ؟
10..حد منكم جرب إنه مينامش على سرير و فى ناس زيكو مصريين و ولاد ناس كمان فى
بعض المشاريع و المناورات بينامو على الارض ؟
11..حد منكم جرّب إنه يسيب بيته و أهله و يروح شغله و هو مش عارف هيرجع لهم ولا لأ ؟
12..حد منكم جرّب إنه يبقى مسئول عن أفراد غيره يحاول يتغلب على المشاكل اللى ممكن
تحصل معاهم ؟
13..حد منكم يعرف يقعد أسبوع صاحى مش عارف ينام و لا ياكل ولا يطّمن على أهله ولا
ولاده .. كل ده عشان يقف يحمى مصريين زيه معتصمين و بعد ده كله يلاقى اللى
بيحميهم دول جايين عاوزين يموتوه و يموتو اللى معاه ؟
14..حد منكم جرب لما يبقى مسئول عن أفراد هيقول إيه لأهاليهم لما يرجع لهم مصاب أو
ميت و تقولهم إن اللى ***ه مصرى زيه ؟
15..حد منكم جرب يشوف حد من أهله تعبان أو عنده ظرف أو مناسبة و يتذل عشان يقدر
يروح يبقى جنبه و فى الآخر ميعرفش عشان ظروف العمل ما تسمحش

حد منكم ... أو حد منكم ... أو ... أو ... ؟؟!!

حفظ الله مصــــــــــــــــــر ... حفـــــظ الله الجيـــــــــش
http://im36.gulfup.com/wtt9d.jpg


اللهم احمي جيش مصر وكن لمن يريدون أذيته بالمرصاد

آآآآآآآآآآآآمين يا رب

هـل تعـلم لماذا سـميت الـواسطه بالكوسه ؟
.
.
.
.
.
في أسواق الخضار بالأرياف كان التجــار والمزارعين يخرجون مبكراً لحجز مكان لبيع الخضــار

وكانوا ينتظرون في طابور طـويــل حتي يتم تحصيل الرسوم والسماح لهم بالدخول واحيانا يكون الجو حــار جداً ولايتم استثناء احد من الـطـابـور إلا تجار الكوسـه لأنها تفسد سريعا ولا تحتـمل الحراره

وعندما يتــرك أحد الصـــف ويدخل دون انتظـار وتبدأ الناس في الإحــتـجــاج يــرفــع التــــــــــاجــر يــده ويـــقــــول كـــــــوســه.
لو اول مرة تعرف المعلومة دى لايك و شير بقا


ههههههههه بس انا سمعتها قبل كده

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1011948_377565299009800_1067375052_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=377565299009800&set=a.376230719143258.1073741828.374004152699248&type=1&relevant_count=1)




https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/15036_346494525476218_2022654862_n.jpg


الله صل وسلم عليك يا سيدي يا رسول الله

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s403x403/16903_10151729247280857_1639688391_n.jpg


ههههههههههههههههه

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/526496_359752154145303_356344683_n.jpg


اللهم صل وسلم عليك يا سيدي يا رسول الله

هل تعلم لماذا كان ينفض النبى صلى الله عليه وسلم فراشه قبل النوم

انظر للصوره الملحقه لهذه الحشرة ... هذه الحشره تنام معك كل ليلة وصورتها في الأعلى مكبرة آلآف المرات بالمجهر الإلكترونى وتعيش في الفرش والبطانيات والمخدات … وأفضل طريقة للتخلص منها هي عرض الفراش في الشمس لأنها حساسة للضوء والشمس علما بأن هذا الكائن لا يتأثر بالغسيل .. النفض ثلاث مرات على الفراش قبل أن تنام هذه سنه يهجرها كثير من الناس والنفض على الفراش فيه إعجاز علمى ... لقد أثبت العلماء والشيوخ الأفاضل أن الإنسان حين ينام إلى فراشه يموت في جسم الإنسان خلايا فتسقط على فراشه وحينما يستيقظ الإنسان تبقى الخلايا موجوده في فراشه وعندما ينام مره أخرى تسقط خلايا مره أخرى فتتأكسد هذه الخلايا فتدخل في جسم الإنسان فتسبب له أمراض والعياذ بالله وهذه الخلايا لا ترى إلا بمجاهر .. حاول الغربيون حل هذه المشكله فقاموا بغسل هذه الفرش بمواد منظفه لكن دون جدوى استخدموا جميع المنظفات لكن لم تتحرك هذه الخلايا .. فقام إحدى العلماء الغربيون بنفض هذه الخلايا بيده ثلاث مرات.. فإذا بالخلايا تختفي .. ففرح هذا العالم أنه إكتشف كيف يزيل هذه الخلايا من الفراش .. عن طريق نفض الفراش ثلاث مرات .. فرد عليه رجل مسلم .. قال إن الرسول صلى الله عليه و آله وسلم قد قالها من قبل
( إذا أوى أحدكم إلى فراشه فلينفض فراشه بداخله إزاره فإنه لا يدري ماخلفه عليه) لأن كثير من الناس يعتقد أنه ينفض فراشه ليبعد الحشرات عليها وهذا غير صحيح فالمسألة أكبر من مجرد حشرات.. فالله ورسوله الكريم لاينهنوك عن شئ الا اذا كان يضر بصحتك.. قال تعالى: (ان الله كان بكم رحيما) وقالى تعالى (وما ارسلناك الا رحمة للعالمين)
اتمنى أن تعم الفآئده للجميع . لا تبخل بالنشر


اللهم صل وسلم عليك يا سيدي يا رسول الله

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/317380_363470450440140_1808773908_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=363470450440140&set=a.135153963271791.25291.135131069940747&type=1&relevant_count=1)




https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s403x403/934670_430145097099022_696478278_n.jpg


جمييييييييييلة اوي
شكرا لحضرتك

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/382380_452074641492840_228463002_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/555321_446586998708271_678911839_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1016084_551477194910910_952509698_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s403x403/1005307_196968703797636_1871288920_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/10157_376642862435377_558049345_n.jpg

ما لا تعرفة عن الملفوف أو الكرنب

1- الكرنب يحمي من السرطان و بالاخص سرطان الثدي حيث اهتم الباحثون ببحث فوائد الكرنب بعد دراسة إحصائية و جدوا من خلالها أن النساء في منطقة شرق أوروبا – حول بولنده و روسيا – تنخفض بينهن نسبة الإصابة بسرطان الثدي بدرجة كبيرة مقارنة بالنساء في أمريكا ، و أرجعوا سبب ذلك إلى تناولهن للكرنب كغذاء تقليدي .

2- الكرنب من أقوي مضادات الأكسدة ، التي تحمي الخلايا من التلف الذي تتعرض له بفعل كيماويات ضارة تصدر بالجسم . و هي الشقوق الحرة . كما تتميز هذه المركبات بتأثير مضاد للالتهاب مما يجعلها تحمي جدران الشرايين ، كما تقاوم كذلك حدوت التفاعل الآلرجي كالذي يحدث بالشعب الهوائية و لذا فإنها تفيد في حالات الحساسية .

3- يعتبر مصدر لبعض الفيتامينات و المعادن حيث يحتوي على الكالسيوم و الماغنسيوم و البوتاسيوم و فيتامين " ج " و فيتامين " ك " .
كما يحتوي أيضا علي الألياف حيث أن مقدار فنجان واحد من الكرنب المخرط يحتوى على حوالي 4 جرامات من الألياف .

4- و فضلا عن ذلك فإنه يتميز بانخفاض كمية السعرات الحرارية فيه ولذا ينصح بتناوله و هو نيئ لحالات السمنة حيث يعطي إحساسا بالشبع و يجد من شهية الطعام .



https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/971475_377660085666988_564771826_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=377660085666988&set=a.376230719143258.1073741828.374004152699248&type=1&relevant_count=1)

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/p480x480/185095_437577672942537_1205665624_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s403x403/543099_478793218879525_1580623115_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s403x403/1151075_189231114582235_1576172565_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1001521_695975610428434_645249008_n.png


ههههههههه

وليه كده بس متظلمناش

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/208956_435064926526430_52535879_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/22001_598222493533550_1486175410_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/11476_395661917221867_146693634_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/988709_503957786385630_1556649760_n.jpg


سبحان الله العظيم

استغفر الله العظيم وأتوب اليه

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/947074_381607531959319_1566944247_n.jpg


عبارة جميلة

Ra2fat Jego
يسعدني و يشرفني نورك بموضوعي و تواجدك الجميل الطيب الذي اتمناه دوما
http://www10.0zz0.com/2013/06/02/09/677418298.gif

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/943082_103006349906453_677754401_n.jpg


جمل رائعة فعلا

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/181197_186904338132471_299617775_n.jpg


قول حكيم وصحيح
الله يرحمه ويجعله في ميزان حسناته
https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/935337_524386150930480_343155454_n.jpg


موضوع صعب بس الانسان لازم يحاول وربنا يوفقنا وتكون قلوبنا طاهرة من كل سوء
اللهم آآآمين
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/970131_523886754313753_1512285466_n.jpg


رفقا بالقوارير

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/307050_551225104920303_2055770668_n.jpg

سبحان المعز المذل
بالاجتهاد والمثابرة كل حاجة بتيجي
اللي حاسس انه فاشل هيكون فاشل
واللي عنده حلم وعايز يحققه بالجد والمثابرة هييجي ان شاء الله
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/264509_10151643156661742_1911227502_n.jpg


رحماك يا الله بنا

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم انك حميد مجيد..وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا ابراهيم وعلى آل سيدنا ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد مجيب الدعوة يا رب العالمين

إحتفظ بكيس من الدقيق في ثلاجتك ،،

قبل مدة كنت أقوم بسلق بعض الذرة ووضعت الشوكة في الماء لكي أتأكد من نضج الذرة، لكنني أخطأت فأدخلت يدي في الماء المغلي....

دخل صديق لي البيت (وقد كان جنديا في فيتنام) وأنا أصرخ فسألني إن كان يوجد لي دقيق... أخرجت كيس الدقيق فوضع يدي فيه

طلب مني أن أبقي يدي في كيس الدقيق لمدة 10 دقائق وهو ما فعلته. قال لي أنه حدث في فيتنام أنه كان هناك رجل يحترق بالنار وخلال الفزع الذي اجتاح الجميع قاموا بسكب كيس من الدقيق على الرجل لكي يطفئوا الحريق والذي حدث أنه لم ينطفئ الحريق فقط ولكن الرجل لم يعانِ من أية بثور جراء الحريق!!!

وضعت يدي في كيس الدقيق لمدة عشر دقائق ولم أعاني من أي احمرار أو بثور أو أي ألم إطلاقاً

الآن أنا أحتفظ بكيس من الدقيق في الثلاجة *الدقيق البارد أفضل من الدقيق الذي يكون بنفس درجة حرارة الغرفة. في كل مرة أتعرض فيها لحرق فإني أستعمل الدقيق ولم أعاني أبدا ولا لمرة واحدة من احمرار أو أثر أو بثور! حرقت لساني مرة فوضعت الدقيق عليه لمدة 10 دقائق... ذهب الألم واختفى الحرق !!! جرب هذه الطريقة

((جرب ))
احتفظ بكيس من الدقيق في ثلاجتك وسوف تكون سعيدا بذلك! على فكرة لا تغسل الحرق بالماء البارد أولاً، فقط ضعه مباشرة في كيس الدقيق لمدة 10 دقائق.


شكرا ع المعلومة القيمة
هبقى أجربها ان شاء الله
akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/311014_448447191910327_1372640156_n.png[/img]
[/center][/quote]

اللهم اجعلنا من السبعة الذين تظلهم بظلك يوم لا ظل الا ظلك
اللهم آآآمين

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/7776_460470460709742_1465341603_n.jpg


AmAzInG words
ThAnKs AlOt
ربنا يجزيك كل خير على المعلومات القيمة

ويجعله يا رب في ميزان حسناتك

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/972244_367609703365959_850535519_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/17804_394310147333626_943116862_n.jpg

شاهد بالصور غرف فندق عجيب داخل براميل ضخمة
فندق غريب في شمال ألمانيا يقوم بـ تجربة قضاء النوم داخل براميل ضخمة تتسع لشخصين ، وكانت تستخدم في السابق هذه البراميل الخشبية لمشروب البيرة في التخزين .حيث يأتي لهذا الفندق سنويا 700 شخص ليناموا داخله . والتكلفة 40 دينار كويتي لليلة الواحدة .

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/971582_381437695290147_86303951_n.jpg


الحمد لله عندي سريري في البيت هههه

شاهد بالصور اول تفاحة حمراء من الداخل والخارج
ابتكرت شركة بريطانية جديدة تدعى "ساتون" suttons أول بذور نباتية مهجنة تجعل التفاح لونه أحمر من الداخل، ليصبح مضاد للأكسدة بعد تقطيعه، فلا يصفر ولا يذبل بعد تقطيعه مثل التفاح العادى.شاركنا بإنطبعاتك عن هذا الأبتكار هل ستقبلون بالتهجين؟؟؟
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/970176_381240408643209_1809339058_n.jpg


انا بالنسبالي اي حاجة طبيعية تدخل فيها الكيماويات بتبقى كارثة ومش هتبقة صحية ابدا زي الطبعية

لماذا لا تصلى؟

في الدنيا

1. ما دمت لا تصلي ينزع الله البركة من عمرك .
2. ما دمت لا تصلي ظلمة مستديمة في وجهك .
3. ما دمت لا تصلي كل عمل تعمله لاتؤجر عليه من الله .
4. ما دمت لا تصلي لايرفع دعاؤك الى السماء.
5. مادمت لاتصلي لايقبل دعاء غيرك لك .
6. مادمت لاتصلي تمقتك الخلائق في دار الدنيا .



عند الموت

1. ما دمت لا تصلي ستموت ذليلاً.
2. ما دمت لا تصلي ستموت جائعاً.
3. ما دمت لا تصلي ستموت عطشاناً ولوسقيت بحار الدنيا.



في القبر

1. مادمت لا تصلي سيضيق عليك قبرك حتى تختلف أضلاعك.
2. مادمت لا تصلي سيوقد عليك قبرك وتتقلب على الجمر كل ليله وكل نهار.
3. مادمت لا تصلي فلك موعد مع ثعبان كل يوم خمساً فما زال يعذبك عن ترك
صلاة الفجر حتى صلاة الظهر وما زال يعذبك عن ترك صلاة الظهر حتى صلاة
العصر وهكذا....
بكل ضربة من هذا الثعبان تغوص في الأرض سبعين ذراعا .



في يوم القيامة

1. ـ مادمت لا تصلي ستسحب على وجهك على جمر من النار.
2. مادمت لا تصلي ينظرالله إليك بعين الغضب وقت الحساب فيقع لحم وجهك.
3. مادمت لا تصلي ستحاسب حساباً شديداً ويأمر الله بك إلى النار.

فهل مازلت لاتصلي؟

سبحآن الله و بحمده سبحآن الله العظيم

اللهم أغفر لكآتب الرسآله وقارئهآ و مرسلهآ

اللهم أغفر للمؤمنين و المؤمنآت الأحيآء منهم والأموات


اللهم قدرنا على اداء الصلاة خاشعين
اللهم احسن خاتمتنا جميعا وتوفنا مسلمين


https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/7477_608882945796955_449292927_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=608882945796955&set=a.242966245721962.66868.242954129056507&type=1&relevant_count=1)




لماذا يرتدي الجراحون ملابس خضراء؟
************************
كانت عادة الأطباء وباقي العاملين في المستشفيات حتى الحرب العالمية الأولى
أنهم يرتدون ملابس بيضاء ترمز للنقاء والمشاعر الجميلة
وكان خلال الحرب لا يتسع للجراحين في المستشفيات ان يغيروا ملابسهم بين عملية واخرى
فكانوا يصابون بالذعر وهم يرون الدم يلون ملابسهم البيضاء.

فقرر طبيب امريكي ان يجري احدى عملياته بملابس خضراء بدلا من البيضاء لان اللون الاخضر مضاد للون الأحمر
واكتشف ان ذبذبات اللون الاخضر تعطل نمو الميكروبات
ومن وقتها الجراحيين يرتدون الاخضر..

سبحان الله
اول مره اعرفها

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/316066_496030087119246_1946582947_n.jpg


برده المعلومة دي اول مرة اعرفها
https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/971627_514695775264139_40826871_n.jpg


((وقل رب ارحمهما كما ربياني صغيرا))
اللهم آآآآآآآمين

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s403x403/5406_164369150401346_1478824369_n.jpg


ربنا ينتقم منه

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p320x320/184444_513449285388788_239156412_n.jpg


حكمة جميلة فعلا

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s403x403/429860_454114628015415_307848188_n.jpg


كلامه عظيم
ربنا يرحمه ويجعله في ميزان حسناته
اللهم آآآآآمين

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/954876_530626146973688_432216138_n.jpg


ههههههههههههأكيد المنظر ده في اليابان
اصل عندهم حجات غريبة بصراحة

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1001779_497253370354900_224745542_n.jpg


شكرا لحضرتك على المعلومات القيمة
وتقبل مروري

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1016660_584117788308192_2005101720_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/998075_417191145058122_543941995_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/399191_416653071778596_1724952490_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/543122_336820833116649_229519487_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1013493_573525439353617_1372346285_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1013171_578698542181494_464142139_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1009842_10151823732984239_1424853563_n.jpg

https://lh3.googleusercontent.com/-vZSPm6Xa1lQ/UgkzLhAz0GI/AAAAAAADKgc/ISb9YyKZ2CU/w426-h533/87569381_83284118_78866201_large_Roza_s_blestkami. gif
تحياتى لكل شرفاء مصر المغيبون يمتنعون

https://lh5.googleusercontent.com/-RzlRrEDFWLE/UgkIz2fDpLI/AAAAAAAAMQw/7CKgKMz0w4A/s426/1148800_581163581922678_1571855836_n.jpg

https://lh3.googleusercontent.com/-taghsijx4Bo/UgjxRvgoTVI/AAAAAAAAasQ/D8mDC-9kKik/w426-h372/photo.jpg

https://lh6.googleusercontent.com/-AbajSBKgD_o/Ugk9TpICNvI/AAAAAAAAHD0/yYVGfAHURy4/w426-h240/124.gif

https://lh5.googleusercontent.com/-yvwr-PgB07w/UgjEUwpVHDI/AAAAAAAATt0/bzfkb9Le4wc/w426-h568/%D9%84%D8%A7+%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1.jpg

https://lh3.googleusercontent.com/-sNVSc9iwwWw/Ugiy2nK3O8I/AAAAAAAAB0w/RAEu0zWb2i4/w426-h320/c891f7d889c02ef4d692f1a3622dc505.gif

https://lh6.googleusercontent.com/-YXmL4uIbE4s/UgnRBYrjsxI/AAAAAAAAXP8/8Axnv-aa1fI/w426-h354/4k71jt.jpg

https://lh5.googleusercontent.com/-xpBYVyg-Ojs/UgcoSTN7fmI/AAAAAAAARrU/3s8n5PeUR5s/w426-h318/483922_434072050041549_1402615865_n.jpg

فِي حياتي اشـخاصٌ كَـالزهـورِ :
قـلوبُهُم زنبَق , أرواحُهُـم قرنفُل وكـيآنهم أُقحـوانْ : )
يجـعلونَ حـياتِي كحوضِ ازهارٍ , > ويـنقلـبونَ إلَى فـراشـاتٍ تحومُ في سـَمائيِ !
همّ : الروحُ التي تدُّب فـيني الـحيّاة !!

https://lh4.googleusercontent.com/-I0SBm2Tqneg/Ugd16-nF6tI/AAAAAAADIRs/eYORXX1RSH4/w426-h293/photo.jpg

https://lh6.googleusercontent.com/-v7n2pnYlcxY/Ugi8MOUJCSI/AAAAAAAAcfw/d3J1o7u9zxQ/w886-h577/photo.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/250458_146452118871340_1963572456_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1010654_527627463940748_1751347275_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/47993_495376677213024_970306793_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/996885_10151823692719131_965566648_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/1006162_449937791769662_1930563130_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p320x320/933955_445672105548303_1958658618_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1098161_642064519144930_465213706_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1000525_199204400236791_1227816895_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/998456_156079587922156_1275317753_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p320x320/933955_445672105548303_1958658618_n.jpg


اللهم صل وسلم عليك يا سيدي يا رسول الله

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1011550_10151772955292140_1565479426_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1098048_690621380954486_105114394_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/533672_603354139685576_1461318604_n.jpg

معلومات مفيده عن الأعشاب الطبية


✽اليانســون✽
-------------------
يطرد البلغم – يسكن السعال والربو – يطرد الغازات-
يقوى الكبد والطحال- يسكن مغص الأطفال

✽البابونــج✽
--------------
يطرد الغازات – ينشط الهضم – يسكن التهابات الجهاز
الهضمي والسعال وآلام المبايض – خافض للحرارة ينشط
الكلى يطهر اللثة وإفرازات المهبل – يزيل ورم الجفون
باستعماله موضوعيا – جيد للبشرة الدهنية موضعيا.

✽الحلبــة✽
--------------
لو علم الناس ما في الحلبة لاشتروها بوزنها ذهبا لأنها
تدر البول وحليب المرضع والطمث والعرق – تطرد البلغم
والسعال تسكن الربو والتهابات اللوز والمغص – تقوى ***يا –
تعالج الخراج موضوعيا وكذلك الاكزيما – يفتح الشهيه

✽الزنجبيــل✽
------------------

يقوى المعدة والكبد – يطرد الغازات والبلغم والأملاح
والماء الزائد بالجسم – يوسع الأوعية الدموية – يقلل الدهون بالدم - يقي من
السموم والسرطان والصداع – ينظم الدورة الدموية – ينشط الغدة النخامية – يعالج النقرس

✽الكركديــة✽
----------------------
يقوى القلب والمعدة – يذهب الحموضة يمنع العطش - قاتل للبكتريا – مضاد للديدان – خافض للضغط اذا كان بارد•• رافع للضغط اذا كان ساخن والحرارة – يفيد الربو والسل –
يقي من تصلب الشرايين – ملين خفيف – يفضل شربة مع التمر الهندي




https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/47698_607930409246583_683020696_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=607930409246583&set=a.361636677209292.84630.361561190550174&type=1&relevant_count=1)

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1003164_529928323729574_729163972_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/945757_599717116746358_1672087792_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/999696_613860968636173_1482060255_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1005647_10151754826032140_1896103334_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1175158_423640057745036_2104930581_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1098387_327499657386474_453113890_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/s403x403/969262_673248816037232_396355292_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1175610_10200459603114410_28064866_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s403x403/21454_671065332922247_266754619_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1014188_672251669470280_1055723756_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/262623_326068380861381_2048124434_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/999483_597081653670003_821694049_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/539051_292305717577670_2125765624_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1005486_319013404902335_816990918_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1005682_10151623168882620_1655837518_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/66826_466532840087051_1571354244_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/599287_464118310328504_1653181296_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/299897_463602097046792_114526877_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/221692_463249083748760_2143483486_n.png

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/p480x480/599578_463226727084329_1727379867_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/398845_462813963792272_1784802875_n.jpg

جزاك الله خيرا

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1098048_690621380954486_105114394_n.jpg


https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1005647_10151754826032140_1896103334_n.jpg


سبحان الله العظيم

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/20810_156874907840405_49181324_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/s403x403/999111_225480250933950_939205049_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/21264_169635163204745_883245223_n.jpg

زيت القرنفل قاتل ويباع على أنه قاتل للميكروبات بينما 10مل كافية للتسبب في فشل كبدي حاد قد يؤدي للوفاة وهو يباع عند العطارين

ساهم فى نشر المعلومة لأصدقائك



https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/942471_495560787202834_579156950_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=495560787202834&set=a.473549166070663.1073741824.203260363099546&type=1&relevant_count=1)

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1001368_497024717056441_1019093000_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/968841_564400730274576_2027604322_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1157500_1378460272382351_1949788161_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1150957_1378460625715649_1839715710_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/998449_1378460965715615_1021562185_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1185165_1378461285715583_870680574_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1150961_1378461559048889_604647425_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/542221_1378461919048853_1733278879_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1011453_1378463762382002_1160718730_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1000578_1378463969048648_908702188_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1186235_1378464259048619_1683277760_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1005659_1378464885715223_1766854446_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1149055_1378465265715185_1339372236_n.jpg
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1173627_1378465375715174_738695119_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/8627_497188903701925_542954927_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/p480x480/971738_166218286896972_1791889646_n.jpg

جزاك الله خيرا
أستاذ
mfa1

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1176331_492717750809388_500354612_n.jpg

Ra2fat Jego
http://my.mec.biz/attachment.php?attachmentid=126973&d=1339980995

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1148770_497985903612584_1964090566_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s403x403/578405_1397126033846503_1662852470_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/1174689_1405725092980868_454699216_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s403x403/561880_1405757699644274_1541700923_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s526x296/1146576_153144178224748_683806712_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s403x403/994585_1405726702980707_1623645312_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/s403x403/1011901_526727274055486_1524827166_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s403x403/943560_502476896480524_1109951271_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/p480x480/1185322_411235392315765_1193059746_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/1146472_573784882682855_1893438481_n.jpg

عوامل خطرة ترفع خطر الإصابة بالنقرس



http://new.elfagr.org/Portal_News/big/10192013816990.jpg


كشف موقع "هيلث داى" فى السابع من شهر أغسطس الجارى عن أبرز عوامل الخطورة التى ترفع فرص الإصابة بالنقرس، والذى يرتفع فيه مستويات حمض اليوريك بالدم، ويترسب بالمفاصل والأنسجة الرخوة فى الجسم مثل الركبة وأنكل القدم والرسغ والكوع والإصبع الكبير للقدم، مسبباً الكثير من الآلام والالتهابات، وصعوبات كبيرة فى المشى والحركة.

ومن أبرز العوامل التى ترفع خطر الإصابة بالنقرس، ويجب على الإنسان تجنبها: أن يكون ذكراً، وأن يكون له تاريخ وراثى وعائلى فى مرض النقرس، وزيادة الوزن وتناول الكحوليات وتناول وجبات غذائية غير متوازنة والإكثار من تناول البقوليات مثل الفول وكذلك اللحوم الحمراء والكبدة، وارتفاع مستويات حمض اليوريك بالدم.

ومن أبرز الأطعمة التى يجب على مريض النقرس تجنبها، حسبما نشر مؤخراً على الموقع الإلكترونى لـ"اليوم السابع"، وحسبما جاء بتقرير موقع الصحة الأمريكى، وشارك فيه عدد كبير من المتخصصين:
1.السكالوب بانيه: حيث يحتوى على كميات كبيرة من البيورينات التى تتحول إلى حمض اليوريك بالدم، حسبما تؤكد لونا ساندون، أستاذ مساعد التغذية الإكلينيكية بجامعة تكساس الأمريكية.

2.ابتعد عن تناول بعض الأطعمة البحرية مثل الرنجة أو التونة أو سمك الأنشوجة الصغير
، بينما يعتبر الجمبرى وسرطان البحر من الأطعمة الآمنة نسبياً حسبما أشار سكوت زاشين ويجب الإقلال منها أيضاً، أستاذ الروماتيزم والطب الإكلينيكى.

3.البيرة:
حيث ترفع من مستويات حمض اليوريك بالدم، وتجعل من الصعب استخلاصه من الدم والتخلص منه، حسبما أكد سكوت زاشين أيضاً.

4.اللحوم الحمراء:
وتحتوى على قدر أكبر من البيورينات مقارنة باللحوم البيضاء، وتتسبب فى حدوث آلام كبيرة بالجسم، وينبغى الحد من تناولها قدر الإمكان.

5. لحوم الديك الرومى والأوز:
وهى تحتوى على قدر أكبر من البيورينات مقارنة بأى أطعمة أخرى، ولذلك يفضل أن يتجنبها مرضى النقرس، وتناول كميات محدودة منها للغاية للمرضى المعرضين للإصابة بها، بينما يعد لحوم الدجاج هو الخيار الأكثر أماناً، حسبما أكد سكوت زاشين.

6.تجنب تناول المشروبات الغازية والعصائر الصناعية المحلاة بسكر الفركتوز،
والذى يحفز الجسم لإنتاج المزيد من حمض اليوريك، وكشفت دراسة حديثة أجريت عام 2010، أن الأشخاص الذين يتناولون المشروبات الغازية بشكل يومى ترتفع فرص إصابتهم بمرض النقرس.

7.القرنبيط والسبانخ والمشروم والهليون
تحتوى على كميات كبيرة من البيورينات مقارنة بالخضروات الأخرى، وينصح بالتقليل منها قدر الإمكان إذا كنت مصاباً بالنقرس.

8.الكبد والكلاوى والبنكرياس من الأطعمة التى ترفع من نسب حمض اليوريك بشكل كبير.

http://im31.gulfup.com/VmGCH.jpg

http://im31.gulfup.com/xdcAG.jpg

http://im31.gulfup.com/HRn2b.jpg

http://im31.gulfup.com/4UuCL.jpg

http://im31.gulfup.com/vXEZV.jpg

http://im31.gulfup.com/UpChb.jpg

http://im31.gulfup.com/RTx2C.jpg

http://im31.gulfup.com/DfFnS.jpg

http://im31.gulfup.com/D10wF.jpg

http://im31.gulfup.com/9rqBx.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/q71/561556_112576268933279_493758135_n.jpg

http://www12.0zz0.com/2013/08/17/12/304602091.jpg

http://www4.0zz0.com/2013/08/17/12/810046602.jpg

http://www4.0zz0.com/2013/08/17/12/245921883.jpg

"سمسمة"
اضافاتك الجميلة نورت و عطرت موضوعي
أشكرك الشكر الجزيل

ام علاء

اسماء ماهر55
اضافاتكم الجميلة نورت و عطرت موضوعي
أشكركم الشكر الجزيل

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s403x403/1005240_367326433397188_447700956_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1175225_294314100708303_1743196198_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/1146701_294314020708311_952804242_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/581787_294065364066510_1105765732_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/s720x720/1176376_294056260734087_983539413_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1095098_555618337808604_1610798921_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/935088_546824442021327_624088975_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1045091_539891526047952_2056793569_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1017700_541498999220538_293151512_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/580488_539888116048293_446002514_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/1044725_537990802904691_534882150_n.jpg

https://fbcdn-photos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p110x80/575536_472551622821305_1687025983_a.jpg

https://fbcdn-profile-a.akamaihd.net/hprofile-ak-frc1/c47.0.276.276/598454_579968622062623_183803502_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/18278_526239434054190_1907176671_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1017582_535470229823415_820467004_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/1010576_532670930103345_2015663875_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/484801_482499515120487_469888285_n.jpg

http://dc11.arabsh.com/i/03134/u3ak7xsby0y0.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1000333_609190975792754_1985450908_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/s403x403/1150921_221449358006227_131688121_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn2/1146654_10151880372911584_1405775009_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/389189_191251467699365_618381809_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/45598_463850047023622_1776842201_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash2/p480x480/225575_439751036115803_451232187_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/223584_410398509054589_909598885_n.jpg

https://encrypted-tbn2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSwePDatrXMcvuG5ucV79-0zT3V3dbH-9S9_r-45SGl45ambceXfw

صور فوق الرائع :d

http://im33.gulfup.com/0GVNq.jpg (http://www.gulfup.com/?VRPBVh)

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSFKwOxppKIj3ESl6iaSPO42TEzHKWEI hf9AaHj_FFbzLtLt2bcwg

آدعيـة الأنبيـاء
يستحق الارسال ونرجو من الله القبول

••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••

آدم
"ربنا إنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا وترحمنا لنكونن من الخاسرين"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••

نوح
"رب اغفر لي ولوالدي ولمن دخل بيتي مؤمناً وللمؤمنين والمؤمنات ولاتزد الظالمين إلا تبارا"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••

هود
"اني توكلت على الله ربي وربكم ما من دابة إلا هو آخذ بناصيتها إن ربي على صراط مستقيم"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
أبراهيم
"رب اجعلني مقيم الصلاة ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء ". "ربنا تقبل منا إنك أنت السميع العليم وتب علينا إنك أنت التواب الرحيم"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
يوسف
"فاطر السموات والأرض أنت وليي في الدنيا والآخرة توفني مسلما وألحقني بالصالحين"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
شعيب
"وسع ربنا كل شيء علما على الله توكلنا ربنا افتح بيننا وبين قومنا بالحق وأنت خير الفاتحين"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
موسى
"رب بما أنعمت علي فلن أكون ظهيرا للمجرمين رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
سليمان
"رب أوزعني أن أشكر نعمتك التي أنعمت علي وعلى والدي وأن أعمل صالحا ترضاه وأدخلني برحمتك في عبادك الصالحين"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
أيـــوب
"رب إنى مسني الضر وأنت أرحم الراحمين"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
يونـس
"لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
يعقوب
"انما اشكو بثي وحزني الى الله"
••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• ••• •••
محمـد صلى الله عليه وسلم
"اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنه وقنا عذاب النار"




https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/601854_627460457268199_1845820871_n.jpg
(https://www.facebook.com/photo.php?fbid=627460457268199&set=a.272526909428224.89021.272077789473136&type=1&relevant_count=1)

https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/995151_490306321059742_211252268_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/1044389_512104495525123_586492695_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc1/p480x480/1001013_652395551447119_1292413683_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/p480x480/993764_135928923272245_1013405019_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/941498_125542130977591_1874804030_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/934167_123770204488117_549570219_n.jpg

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/p480x480/389009_118134988384972_780270562_n.jpg

http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT1ctyjH5bOlGEG99JlUgdVaAJz8IDeZ oYM_UIKc2L1BupV8BSc

http://dr-soheirelbarkooky.com/upload/15LK54KI23f3.jpg

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/p480x480/9411_462335360516999_132181450_n.jpg

&عيون الورد&
أشكرك الشكر الجزيل على الإضافات الجميلة القيمة للموضوع

http://im39.gulfup.com/tuDmI.jpg

http://im39.gulfup.com/HxVhH.jpg

http://im39.gulfup.com/fQlh6.png