بسم الله الرحمن الرحيم
ما هى افضل طريقه لتبييض الاسنان؟
وما الذى يجب اتجنبه؟ وكيف تنظظف اسنانك؟

السؤال الاول
كيف تبيض اسنانك؟
تبييض الاسنان افضل شىء لها البرتقال لانه حمض ضعيف
وستكون هناك مواضيع اخرى لكيفيه التبييض

السؤال الثانى

ما الذى يجب ان اتجنبه؟

اياك والليمون حمض قوى وبياكل من طبقه الميناء (enamel)

السؤال الثالث
كيف تنظف اسنانك؟
السنه لها 5 اوجه لازم ينضفوا يا جماعه
واحد ناحية الشفه والخد
واحد يمة اللسان
وواحد يمة فوق
وواحد يمة وراء وقدام
لازم الكل ينضف
الفرشه بتنضف 60 %
والسواك 30
اما الفرشه + خيط الاسنان = 100%
سوف يتم ارسال الصور التى توضح ذالك لاحقا

وفى تكمله المسيره معا باذن الله

جزااك الله كل خير
وشكرا على المعلومة

شكرا ليك يا دكتور