ديه بعض التمرينات التي تمنع وتحد وتشفي التجاعيد الموجودة عندك بدون اي الم
كمان انها تصغر سنك وتجعلك جميله :d

http://www.youtube.com/watch?v=x04mf_v-M7Y


الفديهو ده روسي لكن انتي هتفهمي من الشكل :rolleyes:

جزاكم الله خيرا ..
شكرا للفيديو ..

جزاكم الله خيرا ..
شكرا للفيديو ..


نورت بردك الكريم :):)