الاستعداد للإمتحان بطرق مذاكرة حديثة [الأرشيف] - بوابة الثانوية العامة المصرية

عزة عثمان

09-05-2013, 10:23 PM

- نية كبيرة :
فرق كبير بين أن تذاكر لمجرد النجاح والشهادة وبين أن تذاكر بنية فهم وتفوق لتنصر دينك وتنهض بأمتك، أن النوايا الكبيرة تدفع أصحابها لبذل مجهود اكبر من قدراتهم الاصلية، فاذا اردت أن تفجر طاقتك الكامنة فاجعل لنفسك نية كبيرة في المذاكرة.

http://g.abunawaf.com/2012/5/23/mohd/m01.jpg

-همة عالية :
وأقصد بها أن ترود نفسك وتصر عليها وتعزم عليها أن تجلس لساعات طويلة مع المكتب والكتاب دون سام أو ملل، فالهمة العالية قرار تتخذه وتصر عليه فتجد نفسك تدريجيا قادر على تنفيذه، وقد تتعجب من نفسك كيف استطعت أن تذاكر هذا الحجم الكبير من الساعات ... انها همة سبقتها نية.

http://sanadkids.islammessage.com/SanadKidsPanel/media/image/%D8%AF%D8%B9%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B1.j pg
-
3-ذاكر في جو هادئ : ابتعد عن كل ما يحول دون التركيز واتفق مع اهلك على توفير هذا الجو الهادئ وإذا كنت تذاكر مع زميل او صديق فاشترط عليه الحرص على هذا الجو الهادئ.

http://up.graaam.com/img/0ffe7e84c892469bafe6c9e9e8efe0af.jpg

4-نظم وقتك : اجعل لنفسك جدول مذاكرة بالايام والساعات وحدد فيه ما الذي تريد أن تنجزه وأجعل هذا الجدول واقعياً ومتوزاناً ويشمل أوقات الراحة والترويح عن النفس وضع هذا الجدول في مكان واضح في حجرتك وتابعه يوماً بيوم ، ولا مانع من تعديله باستمرار دون يأس إذا أخفت في تنفيذه بدقة.

http://statesmannieprogram.files.wordpress.com/2009/06/notebook_reporter.jpg
5-اجعل وقت للترفيه : اجعل الترويح عن النفس له نصيب يوميي من وقتك ولكن بشكل مقنن ومحدد بحيث لا تفقد تركيزك ويضيع يومك أثناء الترويح عن النفس، بل تعتبر أن هذا الترويح هذا من برنامج المذاكرة فلا تفقد تركيزك.

6-أقرا قران يومياً : ولو صفحات قليلة، فالقران طاقة نفسية هائلة يمدك بطاقة ربانية تعينك على التركيز وتدفع فيك الأمل.

http://www.qatarp.com/files/132/Reading%20Quran%7E.jpg

7- لا تتوتر مهما حدث : فلن يفيدك التوتر، بل قد يفقدك القدرة على التركيز ولكن مادمت تذاكر فتعلم معنا التوكل على الله، فدع الأمر لله ولا تقلق فلا تذاكر بجدية.

8- مارس رياضة المشي : لو نصف ساعة يومياً، فالمشي تنشيط للنفس ورياضة مفيدة للبدن، بالاضافة أنه ليس رياضة عنيفة تصيبك بالارهاق ، وأعتقد أن هذه الرياضة ستعينك بشدة طوال اليوم ، وستحافظ على وزنك خاصة أن بعض الشباب ياكل بشراهة أثناء فترة المذاكرة ، وسيحافظ عليك المشي.

http://www.sudantop.com/wp-content/uploads/2009/11/health.jpg
9-أغلق موبيلك أثناء المذاكرة

10-اجعل لنفسك دعاء يومي بالنجاح والتفوق : يجب أن توقن أن الله يستجيب الدعاء، كما أن الدعاء يعيطك الأمل ويحفزك لمزيد من بذل الجهد، كما أوصيك بشدة أن تطلب من والدتك ووالدك أن يدعو لك ، فدعاء أمك لك باب عظيم لاستجابة الله سبحانه وتعالى.

http://www.burma-ksa.com/vb/imgcache/2/3024alsh3er.gif

مراجعة قبل الامتحانات

اولا :
لازم تكون متعرف على مادة قبل كدة بوقت علشان
ميكونش ضغط عليك ايام الامتحانات
مش مهم الوقت اللى بتقضيه فى مذاكرة المهم
مقدار الاستيعاب الجيد للمادة العلمية
ومقدار تركيزك فى المادة العلمية

http://4.bp.blogspot.com/_0RP6gh7D6kI/TRJMWrSokCI/AAAAAAAAAO8/OJTMxVJxdcc/s1600/19e6236e9408428d.jpg

ثانيا :-
احرص على ان تجيب ورق الامتحانات السابقة والملخصات والمراجع المجهزة سابقا دة طبعا لا يغنى عن الكتاب وما يحتويه من معلومات

ثالثا :-
عندما تجيب وتصور ورق والمراجع لا تتركها الى حين مواعيد الامتحان بل تصفحها واعرف محتوايتها لان فى وقت المذاكرة تركز على النقاط المهم المتضمناها الورق

http://img46.imageshack.us/img46/4125/16570724.jpg

رابعا :-

اليوم اللى قبل الامتحان

لو مثلا يوجد يوم او يومين قبل الامتحان ماذا سوف تفعل فيها ؟؟؟

1- اعمل جدول زمنى تخلص فيه المادة
2- اكتب جدولك في ورقه وضعه في اكثر الاماكن التى تقع عينك عليها ليكون دائما نصب عينك
3- ضع تقديرك اللى بتتمنى الوصول ليه مكتوب على ورقه فوق جدولك ليكون حافزا
4- ابدأ بالمهم فالاقل اهمية
5- لاتترك ابدا اى جزئية من الكتاب لم تقرائها حتى لو كانت مش مهمة على الاقل تصفحها
6- قسم وقت الى فترات.. هذة الفترات تركيز تمتنع عن اى مصادر للازعاج وتكون الفترة مابين 3-4 ساعات
مابين كل فترة تكون بينها فترات للراحة

ماذا تفعل فى هذة الفترة :

*ابتعد عن اى مصدر للازعاج
* حدد المقدار اللى تقدر تستوعبه فى هذا الفترة
* امنع التليفونات واغلق الموبيل فى هذا الوقت
فانت مشغول بمذاكرة الان
*اختر الوضع مناسب المريح لك للمذاكرة
* ضع جانبك كل ما تحتاجه من ماء شاي نسكافية فاكهة
* كل ما تحتاجه من ورق ولوازم المذاكرة

http://st-takla.org/Pix/People-General/www-St-Takla-org___Boy-Reading-01.gif

فترات الراحة تنسقها ان تكون فترات الغداء او فترات الصلاة
لتستريى نصف ساعة وتعود تانيا الى مذاكرة الى فترة تركيز جديدة
ضع فى بالك دائما انت الان بتذاكر وكلها يومين وهتخلص الامتحانات اى شئ اخر يؤجل ما عدا الامتحان

حتى لو كنت بتفكر وبتسرح بخيالك كثير وانت بتذاكر اوقف فورا التفكير فى اى شئ وقل: .. "بعد ما اخلص امتحانات هبقى افكر براحتى "

7-الصلاة فى وقتها اول ماتسمع المؤذن حتى لاتصلها فى اخر الوقت

8-دائما احتسب وجدد النية انك طالب علم وانك تاخد ثواب على كدة
9-حوال دائما اسفادة من فترات المذاكرة وتركز فيها بشدة وعمل بعض النقاط ومخلصات سريعة للوصل للمعلومة حتى تقدر تفتكر المعلومة من اول ما تقرا النقاط
10-قسم وقتك على حسب قدراتك وامكانياتك لا تضع العديد من مواضيع تذاكرها وتكون اكبر من قدراتك سوف تشعر باليائس والفشل اذا لم تنتهى من الامر
11-الصدقة والدعاء وخاصة فى اوقات الفجر واول سماع الاذان
12-امنع اصحابك ان يتصلوا بيك فى اوقات فترات التركيز مذاكرتك وحدد لهم وقت يتصلوا او ارفع سماعة تلفون
13-اقصى وقت للنوم الساعة 12 بليل لان جسمك محتاج الى راحة وعقلك محتاج الى راحة لان المخ اثناء النوم بيسترجع المعلومات من تانى كانك بتراجع على معلومات على الاقل 6 ساعات نوم متواصل.
14-احرص على اخذ بعض اوقات الترفية قبل النوم حتى تزيل شعور القلق والتوتر

فى صباح الامتحان

اولا :-
صلاة الصبح والدعاء بعد الصلاة مباشرة

تقوم بعمل الاتى :-

أ- فاكرة النقاط اللى قولتك تكتبها وانت بتذاكر انظر اليها واسترجع المعلومة تمام دون النظر الى التفاصيل لانك فاكر كل شئ ولكن محتاج فقط لاسترجاعها

ب- اذكار الصباح وقراءة القران
الفاتحة الكتاب
اخر ايات من سورة البقرة
سورة يس
سورة طة
ومعوذتين
ج- انت الان ذهبت الى الكلية او مدرسة بعد مراجعة سريعة وقراءة القران ابتعد عن الناس مصادر القلق والتوتر
اللى بيقول احنا مذاكرناش احنا خافين احنا كذا ........ابتعد عنهم تمام لانهم هينقلوا توترهم اليك وبذالك تفقد التركيز فى الامتحان من كثرة القلق
د- لا تجيب على اى سؤال وانت واقف منتظر دخول الامتحان
لان ذالك بيضعف قوة استراجاعك اذا لزم الامر ابحث عن ورقة تجيب على السؤال
ذ- الكثير من الاستغفار والادعية
اياك نعبد واياك نستعين
قدر الله وماشاء فعل ما شاء الله كان ولم يشاء لم يكن
سلم امرك لله واطلب من الله الهداية وان يثبت قلبك ويهد من روعك فى الامتحان

http://www4.0zz0.com/2010/07/23/06/486587478.jpg

دخول قاعة الامتحان :-

1-ورقة الامتحان اكتب عليها بسم الله الرحمن الرحيم بخط صغير
2-انظر نظرة سريعة على الاسئلة
3-امام كل سؤال اثناء النظر الية اكتب اول شئ خطر فى بالك للجواب على هذة الاسئلة بعض النقاط اللى تساعدك لتذكر الاجابة لان الاغلب بينسى الاجابة عندما ياتى لحل السؤال بعد مرور وقت الامتحان
اكتب بعض ملاحظات ونقاط رئيسية التى تساعدك على التذكر
4-احرص دائما وابدا على نظافة الورقة وتكون الاجابة على الاسئلة بخط واضح
·وضوح الخط قدر الامكان
·كتابة العناصر المهم تحتها خط وبخط اكبر
·كتابة نقاط بوضوح وبعد ذلك قوم بشرح ما تريد من نقاط
·احرص على ترقيم الورق بوضوح وحدد فى بداية كل صفحة هذة الصفحة اجابة على سؤال تانى على سبيل المثال
·قسم وقت الامتحان على حسب الاسئلة
·اذا تجاوزت المدة اللى محدداها للسؤال اتركه
·وانتقل اللى بعده لان امامك اسئلة اخرى
·وانك عندما كتبت نقاط الاساسية والخطوات المهمة فى اول اجابة على السؤال هيفهم من ذالك انك فاهم ولكن لم يكفيك الوقت لاستكمال الاجابة على الاقل هيعطيك نصف او ثلاثة ارباع الدرجة
·الكليات العملية الرسم يكون واضح اولا واضحة وفكرة من الرسمه توضح بجوارها
لان مصحح الورقة يعلم ما تكتبة ولكن يريد ان يعرف مدى الاستعاب من المعلومة

راجع كثير قبل تسليم الورقة من الامام الى الخلف ومن الخلف الى الامام
احرص على عدم ترك اى سؤال مهما كان ومهم صعب الاجابة علية اكتب فية لو سطرين المهم لا تترك شئ

http://galileosm.galileosolutions.net/galileosm/accountsfiles/638/photos_796BB293-7AAE-465A-A588-43A8F4795167.jpg

ربنا يوفقكم ويرزقكم النجاح ويعفو عنكم يارب

ويشرح صدوركم الى ما يحبه ويرضاه

لكم منى فائق الاحترام والتقدير.