مشاهدة النسخة كاملة : الاكتئاب النفسي


دكتور تامر المصرى
19-07-2008, 10:22 PM
يعد الاكتئاب النفسي من أكثر الأمراض النفسية شيوعا وقد يتراوح في شدته بين الإحساس بالحزن والضيق والغم وبين الشعور باليأس من الحياة ومحاولة الانتحار. هو يصيب النساء أكثر مرتين من الرجال ويكثر في الشباب أكثر من صغار السن والمسنين.

أعراض الاكتئاب
1- الشعور بالحزن والكآبة.

2- عدم وجود الرغبة في عمل أي شيء.

3- فقدان الرغبة في أي ملذات الدنيا.

4- الإنطواء والعزلة وكثرة التفكير السلبي.

5- التشاؤم والنظر إلى الأمور بمنظار أسود.

6- الشعور بالذنب ولوم النفس وتأنيب الضمير.

7- قلة النشاط الجسماني والجنسي.

8- قلة النوم أو الميل إلى النوم والراحة.

9- قلة الشهية للطعام أو الإفراط في الأكل.

10- قلة التركيز والنسيان.

11- وفي الحالات الشديدة هلاوس سمعية وأفكار اضطهادية والتفكير أو محاولة الانتحار.


أنواع الاكتئاب
الضيق الطبيعي:

وهو الشعور بالضيق الذي لا يتعدى في مدته دقائق أو ساعات وقد يكون له سبب معقول مثل المنغصات الحياتية ، ويزول بدون تدخل ولا يمنع الإنسان من ممارسة حياته بشكل طبيعي.

الحزن الطبيعي : وهو الشعور الذي يعتري الإنسان عند فقد شيء أو شخص عزيز. وهو أشبه في حدته ببعض حالات الاكتئاب إلا أنه يعتبر طبيعيا باعتبار أسبابه ويزول تدريجياً خلال أيام أو أسابيع بدون تدخل علاجي.

الاكتئاب التفاعلي أو إضطراب التكيف:

وهو حالة من الاكتئاب تمتد لعدة أيام أو أسابيع نتيجة حدث معين وهي قد تؤدي إلى اضطرابات الحياة الطبيعية للمصاب وقد يحتاج لعلاج دوائي أو جلسات نفسية.



الاكتئاب الشديد :

وهو حالة شديدة من الاكتئاب تمتد لعدة أسابيع أو أكثر وتؤدي إلى خلل في أداء المصاب لوظائفه المختلفة وقد يصل إلى درجات ذهانية مثل سماع الأصوات والأفكار الإضطهادية والمحاولات الإنتحارية.

وهذا النوع من الاكتئاب قد يتناوب مع حالات من الهوس ( وهو الشعور بالنشاط والفرح الزائد عن الحد وكثرة الكلام والتصرفات المتهورة .. الخ). و يسمى هذا النوع الإضطراب الوجداني ثنائي القطب. وقد يحدث الإكتئاب كذلك على شكل حالات موسمية في نفس الفصل من السنة في كل عام.


أسباب الاكتئاب 1- العوامل الوراثية والبيولوجية :

يكون هناك كثرة في حالات الاكتئاب في أسر مرضى الاكتئاب نتيجة نقص في بعض المواد الناقلة العصبية في المراكز الدماغية المسؤولة عن المزاج والانفعالات والتفكير والسلوك.

2-العوامل التربوية :

قد يتعلم الأطفال من آبائهم المصابين بالاكتئاب بعض الأنماط الفكرية السلبية مثل التشاؤم واساءة الظن والحساسية المفرطة وبعض السلوكيات مثل الإنطواء و العصبية. كل هذه الأمور من العوامل التي تجعل من يتصف بها أكثر عرضة للإكتئاب من غيره.

3- ظروف الحياة :

مثل فقد الأعزاء وفقد العمل والصحة وعدم الزواج والتقاعد غير المخطط له والوحدة والأزمات المالية والمشاكل الزوجية والأسرية والمهنية.

4-اضطرابات الشخصية :

مثل الشخصيات الوسواسية التي تتسم بالتشدد وعدم المرونة ، والشخصيات الهستيرية التي تغلب عليها الانفعالات وتقلبات المزاج وتضخيم الأمور، وهذه أكثر احتمالا للإصابة بالإكتئاب من الشخصيات السوية.

5- الأمراض العضوية :

مثل داء باركنسون واضطرابات الغدد وإستعمال مضادات الضغط وقرحة المعدة وغيرها.


علاج الاكتئاب
1- العلاج الدوائي :

ويكون ذلك عن طريق تناول مضادات الاكتئاب. وهي أدوية مأمونة بشكل كبير ولا تؤدي إلى تعود أو إدمان ويلزم الاستمرار على هذه الأدوية مدة لا تقل عن أسبوعين لكي تبدأ حالة المريض في التحسن ، والإستمرار عليها حوالي ستة أشهر بعد ذلك رغم التحسن لكي يستمر المريض بحالة جيدة بعد توقف العلاج.



وتنقسم هذه الأدوية إلى مجموعات منها :

( أ ) متعددة الحلقات Heterocyclic AD.

( ب) مثبطات استرجاع السيروتونين SSRIS.

( ج ) مثبطات استرجاع السيروتونين والنورادرينالين NSRIS.

( د ) مثبطات المونو أماين أو أكسديز MAOI / RIMA

( و ) العلاج بالتدليك الكهربائي ECT.

2- العلاج النفسي:

ويهدف إلى تحسين قدرات المريض الفكرية والذهنية والاجتماعية والسلوكية ويكون ذلك عن طريق أنواع متعددة من العلاج النفسي منها :

(أ) العلاج المعرفي : ويعمل على تصحيح المفاهيم الخاطئة لدى المريض حيال نفسه ومجتمعه واستبدال هذه المفاهيم بأخرى أكثر إيجابية.

(ب) العلاج السلوكي : ويعمل على تعديل السلوكيات المؤدية للاكتئاب وتعليم المريض سلوكيات إيجابية تؤدي إلى رفع كفاءته وقدراته العلمية والاجتماعية.

(ج) مدارس علاج نفسي أخرى : مثل المدرسة التحليلة والعقلانية وغيرها كثير.



خاتمة :

يعد الاكتئاب النفسي من أكثر الحالات استجابة للعلاج إذا ما أسرع المريض في زيارة الطبيب النفسي وحافظ على استعمال الدواء كما يصفه له و تعاون في الجلسات النفسية التي يحضر لها.

كذلك فإن لإهتمام المريض بعلاقته بربه والمحافظة على الصلوات وقراءة القرآن والأدعية المأثورة له أثر كبير في سرعة الشفاء بإذن الله.

فيما يلي بعض الأدعية المأثورة الصحيحة :

1. عن إبن عباس ـ رضي الله عنهما ـ أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان يقول عند الكرب " لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض رب العرش الكريم" .

2- وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان إذا حزبه أمر قال "يا حي يا قيوم برحمتك استغيث "

3- وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم كان إذا أهمه الأمر رفع طرفه إلى السماء فقال " سبحان الله العظيم " وإذا أجهد في الدعاء قال " يا حي يا قيوم ".

4- وفي سنن أبي داود عن أبي بكر الصديق رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال " دعوة المكروب : اللهم أرجو رحمتك فلا تكلني إلى نفسي طرفه عين ، وأصلح لي شأني كله لا إله إلا أنت".

5- وفيه ـ أيضا عن أسماء بنت عميس قالت : قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : ألا أعلمك كلمات تقولينهن عند الكرب أو في الكرب : الله ربي لا أشرك بك شيئا ـ وفي رواية أنها سبع مرات.

FRANKENSTEIN
19-07-2008, 10:58 PM
شكرا يا دكتور ع المعلومات الجميله :d
بفكر بجد اشوف دكتور
الحمد لله معظم الاعراض موجوده :)
شكرا مره تانية

مندولييييين
20-07-2008, 05:08 AM
شكرااااااااااااااااااااااااااا

أسيل رزق
30-03-2009, 01:17 PM
موضوع مفيد جداً يا دكتور

جزاك الله كل خير

Mr Yacoub
10-05-2009, 01:06 AM
شكرا على هذا الموضوع الرائع

mR . mOstafa Fathi
10-05-2009, 01:51 PM
جزاك الله كل خير يا دكتور تامر
على التوبيك

soha fouad
11-05-2009, 07:45 AM
شكرا يا دكتور

الاء_الرحمن
29-05-2009, 03:31 PM
جزاك الله خيرا

توكلت على ربي
24-07-2009, 05:51 AM
جميل جدا
جزاك الله خيرا

أريــــ الجنة ــــد
24-07-2009, 03:59 PM
كرا لحضرتك جدا يا دكتور على التوبيك الهايل ده

Łosт Mεмoяч
24-07-2009, 05:53 PM
شكرا لحضرتك على الموضوع
انا كونت شاكه ان عندى اكتئاب الحمدالله دلوقتى بقيت متاكده
جزاك الله خيرا

hazem_ayman
31-07-2009, 01:47 AM
الاعراض كلها عندى

اه الواحد عرف انه اكتئاب

genious girl
03-09-2009, 03:09 AM
لو سمحت يا دكتور عندى مشكلة انا رومانسية جدا جدا ومحدش قادر يبادلنى نفس الشعور سواء اصحابى او قرايبى مش عارفة اعمل اية حاولت اتغير بس مش عارفة

الشفق الباكي
06-09-2009, 03:32 PM
ميرسى بجد يادكتور
اثبتلى ان لازم اروح لدكتور هههههههههههههههه
مشكور على التوبيك

dodonicefriend
25-09-2009, 01:01 PM
جزاك الله كل خير
و شكرا على الموضوع الرائع

myhop
27-01-2010, 10:27 AM
http://www.samysoft.net/forumim/shokr/3/gkgjgjk.gif

الاستاذ عوض على
06-03-2010, 09:43 AM
جزاك الله خيرا

أ\سلوي
02-06-2010, 01:21 AM
جزاك الله خيرا

light of the mo0on
28-07-2010, 09:51 PM
جزاك الله خيرا

engi11
31-07-2010, 05:54 PM
ميرسي كتير
ربنا مايجيب اكتئاب
وشكرا مره تانيه

alaa eldein
19-08-2010, 03:27 PM
شكرا يا دكتور على مجهودك

Busy Bee
22-08-2010, 05:55 PM
http://4upz.almsloob.com/uploads/images/www.almsloob.com-13c2761626.gif

love ur life
08-10-2010, 11:48 AM
لا إله إلا الله العظيم الحليم ، لا إله إلا الله رب العرش العظيم ، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض رب العرش الكريم" .



ساعات والله الواحد بيحصله كدا بس مش كل الاعراض دي............

بس بتبقى لحظات صعبه اوي ,,,,,,,,

ضياء الدين سعيد
08-10-2010, 12:04 PM
شكراً يا دكتور على الموضوع الجميل دا

لأن المرض النفسى هذا

يعتبر من أمراض الجيل بمعنى العصر الحالى

نظراً للظروف المحيطه والبيئة التى تزداد سوء بعد سوء

وفقد الثقة فى إنسان كان كل أمل المرء أنه محط ثقته

جزاك الله وحياك

تقبل تحياتى ،،،

heba nabil
08-10-2010, 02:39 PM
جزاك الله خيرا يا دكتور

الاستاذ صبحى
06-01-2011, 10:45 PM
جزاك الله خيرا ودعله فـ ميزان حسناتك

miss_me21
07-01-2011, 12:51 AM
اه والله
كنت شاكه انى عندى اكتئاب دلوقتى اكيد وانا شخصيتى حزينه


جزاك الله خير

yomna elkomy
09-01-2011, 09:44 PM
شكرا على الموضوع
جزاك الله خيرا
موضوع مفيد فعلا
جعله الله فى ميزان حسناتك
بس ممكن تقولنا حضرتك نعمل ايه فى الاكتئاب بتاع الثانوية العامة ؟
وهل ده يعتبر طبيعى؟
شكرا مرة اخرى

اشرف عبد الحفيظ
07-03-2011, 11:14 PM
باارك الله فيك

miss_egypt
26-05-2011, 12:57 PM
شكرا جزيلا عالموضوع الرائع والمفيد

جمعه10
23-07-2011, 01:07 PM
جزامك الله خيرا

د.عبدالله محمود
25-07-2011, 06:59 AM
جزاك الله خيرا

aleman
30-07-2011, 10:47 PM
معلومات غاية فى الروعة
مشكور اخى الفاضل

maha_ramadan
31-07-2011, 04:08 AM
لا اله الا الله ربنا يبعده عننا و يشفى كل مريض بس الإنسان اللى بيجيله اكتئاب ده معنهوش ايمان بالله انه جنبه و معاه دايما و لو فكر شوية و دعى ربنا انه ينسى الحاجة اللى زعلته ووثق فربنا حياته هتبقى مليانه تفائل و أصلا غالبا الإنسان بيبص للحاجات الحلوة بطريقة وحشة من غير اكتئاب زى مثلا الام لما تضرب بنتها على غلط البنت هتكره عيشيتها و محدش بيحبنى و انا وحيدة و و بس لو فكرت هتلاقى ان امها عملت كده عشان متعملش كده تانى و خايفة عليها و بتحبها و هكذا :) فكر و احسبها صح

صوت العقل
10-11-2011, 09:15 PM
شكرا على هذا الموضوع الرائع

amwag
28-12-2011, 07:11 PM
جزاك الله خيرا على الموضوع المفيد

meno71
05-01-2012, 10:54 AM
جزاك الله كل خير

زهرة الاحلام
28-01-2012, 09:54 PM
شكرا ع المعلومات الرائعة دي يا دكتور