sahar2012
12-09-2014, 09:13 AM
نصائح التعامل السليم مع غيرة زملاء العمل..
ركز وخطط وانجز واصبر.. وماتتكلمش كتير.. وافهم مديرك.. ولا تتدخل فى شئون غيرك.. وابتعد عن الصراعات.. ولا تثق فى كل من حولك
الغيرة بين زملاء العمل شر لابد منه وأمر واقع فى كل الوظائف والمصالح والمؤسسات، ورغم أن المنافسة قد تكون أمرا جيدا ومحفزا للنجاح إلا أن الغيرة أحيانا قد تصل إلى حدود الأذى والضرر وتسبب العديد من المشكلات والضغوط النفسية إذا لم يستطع الإنسان التعامل معها بحكمة، وهو ما يوضحه الدكتور وائل عبيد استشارى الطب النفسى من خلال 8 نصائح بسيطة تساعدك فى التغلب على مشكلات الغيرة فى العمل وهى:
1- ركز فيما يوكل لك من مهام ولا تستمع لمن حولك لأنهم قد يحاولون هدم ثقتك بنفسك
2- لا تتحدث كثيرا فمن يتحدث كثيرا يقع فى الأخطاء بسرعة كبيرة
3- لا تثق فى كل من حولك فقد يكون منهم حاقد عليك يحاول إيذاءك
4- خطط لما ستقوم به فترتيبك لأفكارك يجعلك قادرا على التحرك بكفاءة
5- لا تتدخل فى شئون الآخرين حتى لا تجد من يتدخل فى شئونك وتجنب الدخول فى الصراعات
6- افهم ما يريده مديرك ولا تترك نفسك للأحاديث الجانبية حتى لا تتعرض لصدمة تؤثر عليك
7- جدد نشاطك باستمرار بطرح أفكار جديدة متنوعة تؤثر عليك وتغير مجرى حياتك
8- لا تسعى لمتابعة أحد حتى لا تجد من يحرص على متابعتك وتحلى بالصبر
ركز وخطط وانجز واصبر.. وماتتكلمش كتير.. وافهم مديرك.. ولا تتدخل فى شئون غيرك.. وابتعد عن الصراعات.. ولا تثق فى كل من حولك
الغيرة بين زملاء العمل شر لابد منه وأمر واقع فى كل الوظائف والمصالح والمؤسسات، ورغم أن المنافسة قد تكون أمرا جيدا ومحفزا للنجاح إلا أن الغيرة أحيانا قد تصل إلى حدود الأذى والضرر وتسبب العديد من المشكلات والضغوط النفسية إذا لم يستطع الإنسان التعامل معها بحكمة، وهو ما يوضحه الدكتور وائل عبيد استشارى الطب النفسى من خلال 8 نصائح بسيطة تساعدك فى التغلب على مشكلات الغيرة فى العمل وهى:
1- ركز فيما يوكل لك من مهام ولا تستمع لمن حولك لأنهم قد يحاولون هدم ثقتك بنفسك
2- لا تتحدث كثيرا فمن يتحدث كثيرا يقع فى الأخطاء بسرعة كبيرة
3- لا تثق فى كل من حولك فقد يكون منهم حاقد عليك يحاول إيذاءك
4- خطط لما ستقوم به فترتيبك لأفكارك يجعلك قادرا على التحرك بكفاءة
5- لا تتدخل فى شئون الآخرين حتى لا تجد من يتدخل فى شئونك وتجنب الدخول فى الصراعات
6- افهم ما يريده مديرك ولا تترك نفسك للأحاديث الجانبية حتى لا تتعرض لصدمة تؤثر عليك
7- جدد نشاطك باستمرار بطرح أفكار جديدة متنوعة تؤثر عليك وتغير مجرى حياتك
8- لا تسعى لمتابعة أحد حتى لا تجد من يحرص على متابعتك وتحلى بالصبر