http://idata.over-blog.com/3/97/86/24/2/Mmx57181.gif
1-تناولي الثوم: يتميز الثوم بقدرته على خفض معدل الكوليسترول

2-مزيد من الألياف: للألياف أهمية كبرى في خفض مستويات الكوليسترول كالحبوب الكاملة والقمح والشوفان والخضر والفاكهة
4 خطوات لتخفضي الكوليسترول

http://static.lahamag.com/attachments/38/1418912053.387877.inarticleLarge.jpg


فى حفظ الرحمن
http://forum.stop55.com/mwaextraedit2/buttons/hide.gif