الرئيسية خريطة الموقع من نحن للإعلان الأربعاء، 04 مارس 2015 - 08:35 ص القاهرة عاجل سياسة تقارير حوادث محافظات تحقيقات رياضة اقتصاد بورصة صحافة المزيد اليوم السابع "التفاح" يقى من سرطان الثدى وتصلب الشرايين ويقلل فرص الإصابة بالسكر الرئيسية صحة وطب "التفاح" يقى من سرطان الثدى وتصلب الشرايين ويقلل فرص الإصابة بالسكر الأربعاء، 04 مارس 2015 - 07:02 ص تفاح تفاح تطبيق آخر الأخبار من اليوم السابع كتبت سارة حجاج التفاح من أفضل أنواع الفواكه، ويمتاز بتنوع ألوانه ومذاقه وفوائده. وعن أهم الفوائد التى نحصل عليها من تناول التفاح، يوضحها لنا الدكتور خالد يوسف أخصائى السمنة والنحافة، فى عدة نقاط. فوائد التفاح 1- يقلل من فرص الإصابة ببعض أنواع الأورام وخاصة أورام الثدى والقولون . 2- خيار جيد لفقدان الوزن الزائد، نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، التى تمنح الشعور بالشبع، مقابل احتوائه على نسب قليلة من السعرات الحرارية. 3- يساعد التفاح على خفض نسبة الكوليسترول الضار، وزيادة نسبة الكوليسترول النافع بالجسم. 4 - يعمل على حماية القلب والشرايين ويقى من تصلب الشرايين . 5- يساعد على علاج حالات الإمساك، ويحسن من عمل الأمعاء وانتظامها . 6- يحتوى التفاح على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتى تعمل على حماية الخلايا وتقى من تسرطنها . 6- يحد من فرص الإصابة بمرض السكر، وخاصة فى الحالات التى تعانى من الإصابة بالمرض نتيجة لأسباب وراثية، كما يعد طعاما جيدا لمرضى السكر. موضوعات متعلقة. السلمون والرمان والتفاح أفضل الأغذية المفيدة لمرضى القلب السبت، 14 فبراير 2015 - 09:08 م صحة وطب فوائد التفاح التفاح ومرض السكر التفاح يقى من الاورام التفاح يعالج الإمساك التفاح يخفض الوزن. Share on facebook Share on twitter Share on email Share on print More Sharing Services "صافيناز": رقصت بـ"علم مصر" لأنى أحبها ولم أقصد إساءة أو إهانة "صافيناز": رقصت بـ"علم مصر" لأنى أحبها ولم أقصد إساءة أو إهانة محافظ الإسكندرية: "زوجتى ليست نائبا عنى لكنها عضو بالمجتمع تقدم مساعدات" محافظ الإسكندرية: "زوجتى ليست نائبا عنى لكنها عضو بالمجتمع تقدم مساعدات" مصر تتسلم جائزة أفضل مقصد سياحى من نادى صناعة السفر بألمانيا مصر تتسلم جائزة أفضل مقصد سياحى من نادى صناعة السفر بألمانيا وكالة روسية تكشف مباحثات وزيرى الدفاع المصرى والروسى.. صدقى صبحى: ضرورة تعاون مصر وموسكو لمواجهة الإرهاب والتهديدات الدولية..سيرجى شويجو:توقيع اتفاقية تعاون ومناورات عسكرية بالبحر المتوسط العام الجارى وكالة روسية تكشف مباحثات وزيرى الدفاع المصرى والروسى.. صدقى صبحى: ضرورة تعاون مصر وموسكو لمواجهة الإرهاب والتهديدات الدولية..سيرجى شويجو:توقيع اتفاقية تعاون ومناورات عسكرية بالبحر المتوسط العام الجارى بالصور.. انطلاقة جديدة لـ"اليوم السابع موبايل".. سهولة تصفح ونافذة أكبر للأخبار.. النسخة الجديدة تتيح 17خبرا رئيسا مصحوبا بالصور.. 7تحقيقات وملفات.. والـ"مختارات" نافذتك لبوابات اليوم السابع المتخصصة بالصور.. انطلاقة جديدة لـ"اليوم السابع موبايل".. سهولة تصفح ونافذة أكبر للأخبار.. النسخة الجديدة تتيح 17خبرا رئيسا مصحوبا بالصور.. 7تحقيقات وملفات.. والـ"مختارات" نافذتك لبوابات اليوم السابع المتخصصة لا توجد تعليقات على الخبر اضف تعليق الأسم البريد الالكترونى عنوان التعليق التعليق

http://www.youm7.com/story/2015/3/4/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%ad-%d9%8a%d9%82%d9%89-%d9%85%d9%86-%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d8%af%d9%89-%d9%88%d8%aa%d8%b5%d9%84%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b1%d8%a7%d9%8a%d9%8a%d9%86-%d9%88%d9%8a%d9%82%d9%84%d9%84-%d9%81%d8%b1%d8%b5-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8/2091340#.VPWrs_AeLdo