المفكرة
20-03-2016, 08:05 PM
<font face="Arial"><font size="5"><font color="Navy">هل تمنع الغرغرة بالماء نزلة البرد؟
تعد الغرغرة بالماء المالح أحد الوسائل المجدية لعلاج احتقان الحلق و ذلك بحسب نصائح بعض الأطباء حيث يتنفس المرء ثم يأخذ جرعة من الماء المالح و يتغرغر بها ثم يبصق السائل الناتج عن الغرغرة و يستمر عدة مرات حتى ينتهي محتوى الكوب من الماء.
لكن هل تمنع الغرغرة الإصابة بنزلة البرد؟
الغرغرة من الأمور الشائعة في اليابان لمنع نزلة البرد و احتقان الحلق لذلك أجرى الأطباء الأمريكيون دراسة علمية و تجربة للتأكد من أثرها كعلاج لنزلة البرد.
قسم الباحثون المشاركين لفريقين ، أحدهما يقوم بالغرغرة و الآخر يمتنع عنها ثم سجلوا عدد حالات نزلات البرد عند المجموعتين. أسفرت النتائج لتلك الدراسة عن فرق مقداره 36% عدد أقل من حالات الإصابة بنزلات البرد للفريق الذي مارس الغرغرة بماء الصنبور.
استنتج الباحثون أن الغرغرة بماء الصنبور يقي الأصحاء من احتقان الحلق (أعلى جهاز التنفس).
لذلك عدوا الغرغة علاج فعال ، قليل التلكفة لأن أمراض البرد تصيب كل الناس و يتغيبون بسببها عن العمل مما ينقص من الاقتصاد بمقدار أربعين بليون دولار سنويًا.
دراسة أخرى تمت في اليابان على صحة الفم و ارتفاع الحرارة عند الأطفال. حيث تمت متابعة 20ألف طفل ، تتراوح أعمارهم من عامين إلى ستة أعوام أي انهم في عمر ما قبل المدرسة.
المجموعة التي مارست الغرغرة تعرضت للمرض بنسبة أقل بثلاثين المئة.
أما الغرغرة بالشاي الأخضر فحققت نتائج أفضل . بينما ينصح الأطباء بعدم الغرغرة بالمركبات المحتوية على اليود مثل البيتادين و ذلك لأن الدراسات اكدت أن المحتوى المرتفع من اليود يقلل من افراز الغدة الدرقية.
تعد الغرغرة بالماء المالح أحد الوسائل المجدية لعلاج احتقان الحلق و ذلك بحسب نصائح بعض الأطباء حيث يتنفس المرء ثم يأخذ جرعة من الماء المالح و يتغرغر بها ثم يبصق السائل الناتج عن الغرغرة و يستمر عدة مرات حتى ينتهي محتوى الكوب من الماء.
لكن هل تمنع الغرغرة الإصابة بنزلة البرد؟
الغرغرة من الأمور الشائعة في اليابان لمنع نزلة البرد و احتقان الحلق لذلك أجرى الأطباء الأمريكيون دراسة علمية و تجربة للتأكد من أثرها كعلاج لنزلة البرد.
قسم الباحثون المشاركين لفريقين ، أحدهما يقوم بالغرغرة و الآخر يمتنع عنها ثم سجلوا عدد حالات نزلات البرد عند المجموعتين. أسفرت النتائج لتلك الدراسة عن فرق مقداره 36% عدد أقل من حالات الإصابة بنزلات البرد للفريق الذي مارس الغرغرة بماء الصنبور.
استنتج الباحثون أن الغرغرة بماء الصنبور يقي الأصحاء من احتقان الحلق (أعلى جهاز التنفس).
لذلك عدوا الغرغة علاج فعال ، قليل التلكفة لأن أمراض البرد تصيب كل الناس و يتغيبون بسببها عن العمل مما ينقص من الاقتصاد بمقدار أربعين بليون دولار سنويًا.
دراسة أخرى تمت في اليابان على صحة الفم و ارتفاع الحرارة عند الأطفال. حيث تمت متابعة 20ألف طفل ، تتراوح أعمارهم من عامين إلى ستة أعوام أي انهم في عمر ما قبل المدرسة.
المجموعة التي مارست الغرغرة تعرضت للمرض بنسبة أقل بثلاثين المئة.
أما الغرغرة بالشاي الأخضر فحققت نتائج أفضل . بينما ينصح الأطباء بعدم الغرغرة بالمركبات المحتوية على اليود مثل البيتادين و ذلك لأن الدراسات اكدت أن المحتوى المرتفع من اليود يقلل من افراز الغدة الدرقية.