بتذاكر..

بدون ماتعرف ذاكرتك شغاله ازاي ..

ده كلام !


كلنا مشغولين في الامتحانات واكيد نحب نعرف أفضل طرق المذاكرة

وكمان نحا نشوف الذاكرة الي بنعتمد عليها في استرجاع معلوماتنا ماشيه ازاي ..



لو مش غلطانه يبقى تابعوا معانه






امتحاناااات x امتحاناااات





تعب وتوتر

خصوصا لو كان في البيت حد في الثانوية العامة .. مش كده؟



النهارده هنقول أفكار هتساعدنا ان شاء الله وإحنا بنذاكر.. الأفكار دي حتخلينا نعرف أفضل الطرق

للمذاكرة وتثبيت المعلومات..

الي شرحلنا الكلام ده جايب 99% في الثانوية العامة .. يعني جرب الحاجات دي قبل ما يقولهالنا ..

وإن شاء الله كلنا نجيب أكتر من كده ونكون كلنا متفوقين.



بيقولك ايييييييه ..















عشان نعرف نذاكر لازم نعرف الأول الذاكرة بتاعتنا بتشتغل ازاي..وعن طريق معرفتنا دي ممكن نستخدمها أفضل استخدام..






أنواااااااااع الذاكرة










الذاكرة نوعين .. ذاكرة قصيرة الأمد، وأخرى طويلة الأمد




1- الذاكرة قصيرة الأمد


النوع ده هو اللي متخزن فيه المعلومات العابرة خلال اليوم..


فطرت إيه النهارده .. عملت إيه امبارح

المعلومات دي بتبقى معانا لفترة قصيرة وبعدين ممكن تنساها... لو سألتك الأسئلة دي بعد سنتين..

ممكن ماتبقاش فاكر إنت فطرت إيه من سنتين .. الذاكرة قصيرة الأمد بتتخزن بسرعة عن طريق العقل اللاواعي



والذاكرة قصيرة الأمد دي سعتها 7 زائد أو ناقص معلومتين في المرة الواحدة..





مش فاهم




طب تفضلوا معايه















































كل واحد فيكوا يبص على الرقم ده مره واحده و يحاول يحفظه


الرقم هو

123313414515













هاااااااا...















معرفتش تحفظه ؟



عاااااااااااااااادى جدا ...كمل بقى الموضوع عشان تعرف لييه..



الرقم اللي قريناه من شوية ده .. ماعرفناش نحفظه بسرعة عشان الراجل قالنا من شويه وماصدقناهوش

ان الذاكرة قصيرة الأمد بتشيل بس 7 معلومات زائد أو ناقص اتنين يعني من 5 إلى 9 معلومات في المرة


والرقم اللي شفناه ده مكون من 12 رقم يعني 12 معلومة دفعه وحده

وده إسمه إيييييييه


















إفتره


عشان كده صعب على الذاكرة قصيرة الأمد إنها تشيله..



يبقى إيه الحل




عشان تحط الرقم ده بسهولة في الذاكرة قصيرة الأمد .. ونسترجع المعلومه خلال اليوم ممكن تلعب



لعبة مع الذاكره بتاعتك .. تدحك عليها و بدل ما تخليه 12 معلومة.. تخليه 4 معلومات بس

عارف ازاي !

بص على نفس الرقم لما كتبناه بأسلوب تاني:


123

313

414

515


سهل يتحفظ كده.. صح


كل اللي عملناه إننا قسمنا الرقم بشكل تاني.. بحيث نحفظ كل شوية مع بعض ونسترجعهم في وقت

واحد بس بتقسيم تفمه ذاكرة المدى القصير

مش رقم رقم زي الأول.. الرقم الطويل بقى 4 معلومات بس .. فبقى أسهل!
















قاعدة مهمة:


عشان تعرف تحفظ.. قسم المعلومات الكبيرة لأجزاء..

واربط بين المعلومات وبعضها بعلامه تفهمها عشان تحفظها أسهل..

















2- الذاكرة طويلة الأمد..



دي الذاكرة اللي بتشيل المعلومات المهمة جداااااا

اللي من الصعب جدا إنها تتنسي..الا في حالات فقد الاتزان


زي اسمك .. رقم تليفونك .. عنوانك ..وغيرها من المعلومات المهمه

والذاكرة دي عشان تتكون لازم تقوم بشوية مجهود في الأول.. بعد كده هتثبت بطريقة رائعة.. وهي دي

المذاكرة بقى..




يعني إيه مذاكرة؟



المذاكرة دي ببساطة هي إنك تنقل المعلومات من الذاكرة قصيرة الأمد، للذاكرة طويلة الأمد.. عشان كده

لما حد يقول لك:

عايزك تحفظ الدرس ده زي اسمك، يبقى كأنه بيقول لك: عايزك تحفظ الدرس ده في الذاكرة طويلة

الأمد! لكن لو ذاكرت درس ونسيته تاني يوم..




تبقى بتستخدم الذاكرة قصيرة الأمد بس!







ازاي ننقل المعلومات للذاكرة طويلة الأمد؟








عشان ننقل المعلومات للذاكرة طويلة الأمد لازم نقوم ببعض المجهود زي ما قلنا.. لكن النتيجة بتكون رائعة..






1-التكرار:



بيعمل ايه التكرااااار ؟

بيينبه عقلك انه يتعامل مع المعلومة ده معامله خاصه .. يعني لما يلاقيك بتعيد وتزيد يقوم يتعامل معاها باهتمام وعشان يديها مكانتها بيقوم ناقلها

لقاعة كبار الزوار ( الذاكره طويلة الأمد )








2-استخدام مراكز المخ المختلفة:



الطريقة دي مؤثرة وفعالة جدا..

- إنت بتذاكر بعينك : يعني بتشغل مراكز الإبصار في المخ على المعلومة

- اكتب وإنت بتذاكر : هيخلي مراكز المخ المخصصة بعملية الكتابة

تشتغل على نفس المعلومه المعلومة..

- سمّع اللي ذاكرتهبصوت مسموع : نشطت مراكز الذاكرة وآدي مركز الكلام اشتغل معانه برضه

على نفس المعلومه .. بالطريقة دي المعلومة تغلغلت جواك بأكتر من طريقة









3-التهيئه الذهنية:



وإنت بتذاكر المعلومة حط في دماغك إنك بتذاكرها عشان تفضل على طول وتفيدك طول حياتك.. لو

ذاكرتها على اعتبار إنها معلومة مؤقتة عايزها

للامتحان بس, عقلك هيتعامل معاها على إنها معلومة تافهة ويحطها في الذاكرة قصيرة الأمد زي ما

إنت طلبت منه!


تخيل إنك بتحفظ المعلومات دي لأنك هتحتاجها بعد سنين طويلة في مجال شغلك .. تخيل كده مش هتخسر

حاجة.. وهتندهش من النتيجة اللي هتتحققها ان شاء الله..



بالطرق دي هتلاقي إن اللي حفظته ده هينتقل للذاكرة طويلة الأمد

لان كل النصايح الي فاتت كانت

ايشارات على انه الضيف الي جاي (المعلومات ) هو حد VIP

ماينفعش يعد في مكان زي الذاكره قصيرة الأمد الي بيعد فيها اي حد

كل واحد عنده اسلوبه المختلف في المذاكره بس لو زود عليها الي ناقصه من الحاجات الي قلناها ان

شاء الله حيحس بنتيجه ايجابيه



و في حاجات تانيه حتساعدنا على تحصيل المعلومات بشكل مثالي حجيبهالكم قريب باذن الله

وربنا يوفنا جميعا


منقول

.. تدحك عليها و بدل ما تخليه 12 معلومة.. تخليه 4 معلومات بس
هههههههههههه
شكرا ليكى على الموضوع

جزاكى الله كل خير

موضوع مهم ومفيد


ولكن احب اضيف حاجة لو تسمحيلى

ان المعلومة ممكن تنقليها من زاكرة المدى القصير الى الطويل خلال 7 ثوانى


وشكرا لكى

شكرا لمروركم ومشاركتكم

وشكرا لاضافتك يا اسكندرانيه

يااااااااااااااااااااااااااااااااااااااه

شكرا بجد بجد


هى كلها معلومات معروفة و بسيطة بس الواحد كان محتاج تذكير بجد



مرسى كتير يا اختى

جزاكى الله خيراا فلاور على طرحك المتميز

وفى معلومات انا كنت عارفاها بس اللى انا معرفهاش كانت اكتر

اثابك الله

شكرا لمشاركتكم

واتمني يكون الموضوع افادكم

شكرا اوى يا flower
شكرا اوى على النصائح الغالية دى
يا رب نجيب زى ما قلتى
بس الواحد يتعب واوع حد يغش
علشان حرام
..........................................
اخوكم فى الله
islam koko
اسلام محمود

ربنا يوفقكم جميعا