نحن فى انتظار حضرتك تضيف لنا معلومه نستفاد منها كلنا
أما مابينك وبين مدير أمن الدقهليه فليس هنا مكانه ولامجاله
نحن فى انتظار مشاركه جاده من حضرتك ونعلم أنك تقدر على كدا بإذن الله
وكل عام وأنت بخير

يلا احنا منتظرين استلذ عبد الله

إنت فين يا أستاذ عبد الله

كيف تستقبل شهرنا الكريم
عادة استقبل الشهر الكريم :
بالاستعداد بتخصيص ورد قرآنى يومى قبل الشهر حتى استطيع ختم القرآن فى اول ايام الشهر لأبدأ ختمه جديدة
وهناك امور يجب ان نستعد لرمضان بها وهى (الصلاة فى جماعة_التوبة النصوحة_غض البصر عن كل ماحرم الله)
دعاء رؤية الهلال : هو دعاء يمهد القلب والنفس والروح لاستقبال شهر رمضان المبارك (الله أكبر ، اللهم أهله علينا بالأمن والإيمان والسلامة والإسلام والتوفيق لما تحب وترضى ربنا وربك الله)
_ تواجهنى مشكلة خلال الشهر الكريم وهى اننى متعود منذ صغرى ولله الحمد على الصلاة فى الصف الاول ولكننى فى شهر رمضان عادة لا استطيع حتى الوصول للصف الثانى وذلك للزحام الشيد من المصلين(ويارب دايما)

كيف تقضى يومك الرمضانى
اصلى الفجر وارجع للنوم واصحو فى التاسعة لابدأ الدروس معى تلاميذى وبين المجموعات اقرأ فى كتاب الله ولكنى أراعى الفهم والتدبر وليس كم المقروء
عادة انتهى من الدروس فى الساعة الخامسة تبقى ساعتين قبل الافطار اقضيهم فى قرأة القرآن او على منتدى الثانوية
وبعد صلاة التراويح يكون الموعد مع صلة الرحم وزيارة الاقارب او الجلوس مع الاصدقاء
مظاهر احتفال حضرتك برمضان:022yb4:
تعليق الزينة وشراء الفانوس لاولاد اخواتى
مظاهر احتفال محافظتك برمضان

http://www.kolalwatn.net/thumbnail.p...=article_large


اهم ما يميز الدقهلية موائد الرحمن التي يبدأ العمل فيها قبل رمضان بعدة أيام لتكون جاهزة لاستقبال ضيوفها من الصائمين مع أول أيام شهر رمضان الكريم؛ حيث تقام الخيام القماشية مستندة على أوتار من الخشب، ويتم تصميمها بحيث تسمح بالتهوية وتمنع المارة من رؤية روادها.


وفي محافظتى يحرص الأهالي على تناول البط في أول أيام الشهر ويتبارى نساء المناطق الريفية على تربية البط قبل بداية رمضان بعدة شهور...



http://www.masreat.com/wp-content/up...-4-300x225.jpg http://www.masreat.com/wp-content/up...11-300x225.jpg
http://www.masreat.com/wp-content/up...66-300x225.jpg

http://www.masreat.com/wp-content/up...13-300x225.jpg

http://www.masreat.com/wp-content/up...21-300x225.jpg
هتفطرنا ايه؟؟؟؟ :d:d


http://www.arabspc.net/upload/pic/up...2d94d70f43.jpg


http://www.al-khayma.com/NR/rdonlyre...4644564556.jpg

http://www.moheet.com/image/fileimag...25_1954_43.jpg


http://www.moheet.com/image/53/225-300/532306.jpg


http://www.moheet.com/image/54/225-300/541015.jpg

http://www.al-kaltham.net/vb/images/.../wol_error.gifhttp://al-qatarya.org/qtr/qatarya_FvQkumxDsd.jpg
وعادة حضرتك بتفطر مع مين؟
مع الاسرة اذهب اولا لصلاة المغرب واعود للافطار مع الاسرة ويكونوا فى انتظارى وعادة السحور يكون مع اصدقائى


وشكرا استاذه ايه على اتاحة الفرصة لى واتمنى لكم جميعا ان يتقبل الله منكم صالح الاعمال

الله عليك تسلم إيديك


وطلب خاص من كل المجموعه

مجموعة روابط للشيخ محمد محمود الطبلاوى والشيخ عبد الباسط عبد الصمد

جزاكم الله كل خير

طماع أنا كدا صح
وياريت طمعنا كله يكون فى كدا
كل عام وأنتم بخير

كويس جدا إن الأستاذ عبد الله أكرمه الله رد دلوقتى
علشان أقدر أقرأ براحتى واتفرج على الصور قبل الفجر
لأن الصور بصراحة ممنوع مشاهدتها بالنهار :d
إيه الجمال دا كله -- كل ده على الفطار
ربنا يجعله عامر بأهله ويبارك فيكم
كدا أنا بشبعت والله
رغم إن فيه حاجات عمال أقلب الشاشه شمال ويمين
علشان أعرفها هى إيه مش عارف :d
يلا أبقى أسألك بينى وبينك :d
علشان اللى معانا مايضحكوش عليا -- وأنا عارفهم
الحمد لله على الروح الطيبه اللى بتجمعنا على خير دايما
وشكرا للجميع
أستاذ عبد الرفاعى
أستاذ عبد الله حسن ومبروك على الاشراف
الأخت تسابيح
الأستاذه أيه
والاخت عاشقة الطفوله



























--------
















































بنت عمى يارا عطيه:dوألف مبروك الاشراف ويارب تكونى كعادتك قد المسئوليه وربنا يوفقك
وياريت الكل يقدم لهما التهنئه
استاذ عبد الله حسن رياش - وياراعطيه

رغم إن فيه حاجات عمال أقلب الشاشه شمال ويمين
علشان أعرفها هى إيه مش عارف :d
يلا أبقى أسألك بينى وبينك :d
علشان اللى معانا مايضحكوش عليا -- وأنا عارفهم


هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههه


























تصدق وانا كمان في حاجات موش عارفة هي ايه

ههههه
الحمدلله مطلعتش لوحدي:d
لسه كنت هسأل عن الحاجات الغريبة دي



[/quote]
يارب نتجمع ع الخير دايما
وزي السنة دي
نكون ع عرفات:)
ومبروك الاشراف يايارا

وجبة السحور مفتاح الصحة السليمة في رمضان

لندن – من آزاد يونس
يعتقد الكثيرون أن الوجبة الرئيسة في رمضان هي الإفطار, ولكن الأطباء يؤكدون أن وجبة السحور, هي الأهم كونها تساعد في كبت مشاعر الجوع, وتعين الفرد على تحمل الصيام.

وقال العلماء إن الوجبة الرئيسة للإنسان تعني احتواء الغذاء على كميات كبيرة من العناصر المغذية الرئيسة الثلاثة، وهي البروتينات والدهون والكربوهيدرات ( النشويات ), وغنى وجبة السحور بهذه المواد الرئيسة الثلاثة وبشكل متوازن يقلل مشاعر الجوع خلال ساعات الصيام, وذلك لأن الوقت اللازم لهضم وامتصاص البروتينات والدهون يتراوح بين 6 - 9 ساعات, وحوالي 4 - 6 ساعات بالنسبة للكربوهيدرات, وخاصة النشويات المركبة, وبقاء هذه المواد في الجهاز الهضمي لمدة طويلة يمنع الشعور بالجوع, من خلال كبت نشاط تركيبات خاصة في الأمعاء الدقيقة تقوم بتنشيط مركز الجوع في منطقة الهايبوثالاماس, وهي أحد أجزاء الدماغ الأوسط حيث توجد مراكز الجوع والشبع , وذلك في حالة فراغ أو خلو الجهاز الهضمي من الطعام.

وأشار الاطباء في المجلة الدولية لبحوث الصيام, أن طرح المواد الكربوهيدراتية المركبة (مثل الأرز والبطاطا والحبوب والمعكرونة) في الدم يتم ببطء وليس سريعا, كما هو الحال مع السكريات البسيطة, وهذا الامتصاص البطيء وبالتالي الطرح البطيء لسكر الجلوكوز في هذه المواد , يوفر تعويضا منتظما وطويلا لسكر الدم الذي يتم استخدامه خلال ساعات النهار, فيمنع الهبوط الحاد في مستوى سكر الدم أثناء الصيام.

وأكد الباحثون أن احتواء وجبة السحور على خليط متوازن من الكربوهيدات والدهون والبروتين, التي تعتبر مصادر الطاقة الأساسية, يوفر للجسم أثناء الصيام الطاقة اللازمة للنشاط اليومي, سواء في المنزل أو العمل أو المدرسة, ويمنع الشعور بالكسل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام, والذي من شأنه زيادة احتمالات الإصابة بالسمنة بسبب نقص السعرات الحرارية التي يتم حرقها خلال النهار مقارنة مع الأيام العادية, مشيرين الى أن الإفراط في تناول الطعام أثناء ساعات الإفطار, المتصاحب مع الخمول أثناء الصيام , يزيد فرصة اكتساب الوزن خلال شهر رمضان.

وشدد خبراء التغذية على ضرورة تناول كميات معقولة من الفاكهة والخضار في وجبة السحور لأنها تضيف الألياف والفيتامينات والمعادن الضرورية, موضحين أن هذه الألياف تمتص الماء الذي يتم شربه مع الطعام وبالتالي تمتلئ المعدة والأمعاء بالطعام ولكن بغذاء معتدل وقليل السعرات الحرارية, لا سيما وأن الألياف والماء معا يساعدان على امتلاء المعدة والأمعاء بسرعة, وبالتالي عدم الإفراط في تناول الدهون والسكريات

الحمد لله
طمنتينى
أنا كنت فاكر أنا لوحدى:d
يلا الليله دى ليلة المشرفان
هتقدمى لهم إيه ؟

هو لو حضرتك بتتكلم عليا

انا اصلا عملت الموضوع بتاع وجبة السحار

كل عام وأنتم بخير
شكرا على مروركم الطيب

بس كده ياعمنا انت تؤمر

الشيخ محمد محمود الطبلاوى ماتيسر من سورة ال عمران من الاية 53 الى الاية 66 حفلة.3gp


الشيخ محمد محمود الطبلاوى ماتيسر من سورة الحشر من الاية 18 الى اخر السورة حفلة.3gp

الشيخ محمد محمود الطبلاوى ماتيسر من سورة المائدة من الاية 109 الى الاية 118 حفاة خارجية.3gp


قارىء المسافات الطويلة الشيخ عبدالباسط عبدالصمد

اذان المغرب - بصوت الشيخ عبدالباسط عبد الصمد.



أروع تلاوات الشيخ عبدالباسط عبدالصمد.mp3

سورة الفاتحة ... الشيخ عبدالباسط عبدالصمد.

آية الكرسي تلاوة الشيخ عبدالباسط عبدالصمد.mp4

اولا ابارك واهنىء للعزيزين (استاذ عبد الله حسن رياش - وياراعطيه)
على الاشراف واعلم تمام العلم انهما على قدر المسؤلية..وانهما سيبذلا الجهد الكثير من اجل الارتقاء بالاقسام التى وكلت اليهم


بالنسبة بقى ياعم رضا على الصور اللى فوق..هما قالولى(ههههههههههههههه) ان الصورة اللى فوق دى شكله كدا ديك رومى...والله اعلم كده وخير اللهم اجعله خير ..ان الصورة التانية دا أرز بحاجه اسمها الكارى (وماله الارز ابو شعريه)..الصورة التالته دى انا بقى عارفها (كوبيب)
الصور اللى بعد كده مخدنهاش فى المدرسة
ههههههههههههه بالهنا والشفا ياعمنا..ويجعله عامر:d