بوابة الثانوية العامة المصرية - وصايا وفوائد للصائم

بوابة الثانوية العامة المصرية (https://www.thanwya.com/vb/index.php)

- حي على الفلاح (https://www.thanwya.com/vb/forumdisplay.php?f=25)

- - وصايا وفوائد للصائم (https://www.thanwya.com/vb/showthread.php?t=532072)

قال صلى الله عليه وسلم:
"رب صائم ليس له من صيامه إلا الجوع والعطش ، ورب قائم ليس له من قيامه إلا السهر"
احذر أن تكون منهم!

برنامج الصائم

تفاءل في هذا الشهر بأن الله سيغفر خطاياك .. تفاءل بأن الله سيقبل دعوتك ، سيقبل توبتك ، سيقبل عملك ، سيضاعف حسناتك .. تفاءل بأنك ستكون من المعتقين ..
تفاءل تفاؤلا يدفعك نحو العمل .. أحسن ظنك بالله ، اجعل عملك خالصا لوجه

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...49387838_n.jpg

لا يزال الناس بخير ما عجلوا الفطر

https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.n...41199918_n.jpg

لا تدع أحداً يفسد عليك صيامك في رمضان .

http://shabakaonline.net/dynamic/upl...534da0233d.gif

أعد ترتيب نفسك ولملم بقاياك المبعثرة.أي أعد حساباتك وإبدأ من جديد.

http://www.bilal4success.net/wp-cont...21-300x225.gif

أسرار الإفطار على التمر

http://islamstory.com/sites/default/...6_image002.jpgالتمر فاكهة مباركة أوصانا بها رسول الله r أن نبدأ بها فطورنا في رمضان؛ فعن سلمان بن عامر -رضي الله عنه- أن رسول الله r قال: "إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر؛ فإنه بركة، فإن لم يجد تمرًا فالماء، فإنه طهور"[1].

وعن أنس رضي الله عنه أن "النبي r كان يفطر قبل أن يصلي على رطبات، فإن لم تكن رطبات فتُمَيرات، فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء"[2].
ولا شك أن وراء هذه السنة النبوية المطهرة إرشادًا طبيًّا وفوائد صحية وحكمًا عظيمة؛ فقد اختار رسول الله r هذه الأطعمة دون سواها لفوائدها الصحية الجمة، وليس لتوافرها في بيئته الصحراوية فقط.
فعندما يبدأ الصائم في تناول إفطاره تتنبه الأجهزة، ويبدأ الجهاز الهضمي في عمله، وخصوصًا المعدة التي تريد التلطف بها، ومحاولة إيقاظها باللين. والصائم في تلك الحال بحاجة إلى مصدر سكري سريع، يدفع عنه الجوع، مثلما يكون في حاجة إلى الماء.
وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم هي المواد السكرية، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية (الجلوكوز أو السكروز)؛ لأن الجسم يستطيع امتصاصها بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة، ولا سيما إذا كانت المعدة والأمعاء خالية، كما هي عليه الحال في الصائم.
ولو بحثت عن أفضل ما يحقق هذين الهدفين معًا (القضاء على الجوع والعطش)، فلن تجد أفضل من السُّنَّة المطهرة، حينما تحث الصائمين على أن يفتتحوا إفطارهم بمادة سكرية حلوى غنية بالماء مثل الرطب، أو منقوع التمر في الماء.
وقد أظهرت التحاليل الكيميائية والبيولوجية أن الجزء المأكول من التمر يساوي 85- 87% من وزنه، وأنه يحتوي على 20- 24% ماء، 70- 75% سكريات، 2- 3% بروتين، 8.5% ألياف، وأثر زهيد جدًّا من المواد الدهنيَّة.
كما أثبتت التحاليل أيضًا أن الرطب يحتوي على 65- 70 % ماء، وذلك من وزنه الصافي، 24- 58% مواد سكرية، 2.1- 2% بروتين، 5.2% ألياف، وأثر زهيد من المواد الدهنية.
وكان من أهم نتائج التجارب الكيميائية والفسيولوجية -كما يذكر الدكتور أحمد عبد الرءوف هشام، والدكتور علي أحمد الشحات- النتائج التالية:
1- إن تناول الرطب أو التمر عند بدء الإفطار يزود الجسم بنسبة كبيرة من المواد السكرية، فتزول أعراض نقص السكر وينشط الجسم.
2- إن خلو المعدة والأمعاء من الطعام يجعلهما قادرين على امتصاص هذه المواد السكرية البسيطة بسرعة كبيرة.
3- إن احتواء التمر والرطب على المواد السكرية في صورة كيميائية بسيطة يجعل عملية هضمها سهلة جدًّا؛ فإن ثلثي المادة السكرية الموجودة في التمر تكون على صورة كيميائية بسيطة. وهكذا يرتفع مستوى سكر الدم في وقت وجيز.
4- إن وجود التمر منقوعًا بالماء، واحتواء الرطب على نسبة مرتفعة من الماء (65- 70%) يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء، فلا يحتاج لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار.

د. حسان شمسي باشا

شكرا والله استفادت كتير

رمضان في جزر القمر

http://islamstory.com/sites/default/...2_image001.jpgجمهورية جزر القمر الاتحادية الإسلامية، أرخبيل من الجزر يقع بين قارة إفريقيا ومدغشقر، أطلق العرب تسمية جُزُر القمر على هذه الجزر في أوائل القرن الثاني الهجري، وأرجع البعض سبب التسمية إلى أن الرحَّالة العرب العائدة أصولهم إلى مسقط وعدن وحضرموت هبطوا على ساحل الجزر وكان القمر بدرًا، فأسمَوها جزر القمر، ويقول آخرون: إن سبب التسمية يعود إلى أن هذه الجزر تشبه القمر في شكلها.
عدد سكانها حوالي 800 ألف نسمة، 86% منهم مسلمون، و14% مسيحيون، لغتها الرسمية العربية، والفرنسية، واللغة القمرية، وهي خليط من اللغة العربية والسواحلية، عملتها الرسمية الفرنك القمري، وأهم مدنها: موروني العاصمة، وموتسامودو، وفومبوني، وأهم الأعراق في جزر القمر العرب 35%، الأفارقة 55%، وهناك أصول آسيوية من الملايو وإندونيسيا والصين والهنود، وأصول أوربية من فرنسا والبرتغال وهولندا.

سكنها قديمًا شعوبٌ من العنصر الماليزي، تبعهم الآدوميون الساميون، وذلك على عهد سيدنا سليمان بن داود عليهما السلام، وقدم إليها الزنوج من زنجبار في القرن الخامس الهجري، جاءها العرب في القرن السابع الميلادي حاملين إليها الدين الإسلامي، وتوافدت بعض الهجرات العربية من عمان وحضرموت واليمن إلى جزر القمر، وكان بعض هؤلاء صيَّادين فاستقروا واستقرَّ معهم الإسلام هناك، وصبغوا تلك الجزر بالطابع العربي واندمجوا مع السكان الأصليين، وتمتع الحضارمة بنفوذ قويٍّ، وأصبحوا سلاطين الجزر، غير أن الصراعات والتنافس بين الحكام المحليين أضعف شوكتهم، فاحتلها البرتغاليون سنة (908هـ/ 1502م)، ولم يجدوا فيها قوة لكثرة السلطنات وافتراق الكلمة. وفي عام 1831م سيطر المالجاش على جزيرتَي موهيلي والمايوت، وسيطرت فرنسا على المايوت سنة 1843م وحتى سنة 1958م؛ حيث قرَّر سكان جزر القمر ضَمَّ بلادِهم لأراضي ما وراء البحار الفرنسية.
وقد استقلَّت جزر القمر عام 1975م، وتحتفل بالعيد الوطني يوم السادس من يوليو، وانضمَّت إلى جامعة الدول العربية في عام 1993م.
استقبال رمضان

http://islamstory.com/sites/default/...2_image002.jpgعلى سواحل الجزر يسهرون حتى الصباح، يستعدُّ المسلمون في جزر القمر لاستقبال شهر رمضان، بدءًا من بداية شهر شعبان؛ حيث يعدون المساجد فيشعلون مصابيحها ويعمِّرونها بالصلاة وقراءة القرآن الكريم، خلال الشهر المبارك الذي تكثُر فيه حلقات الذكر وتلاوة القرآن الكريم، كما تكثُر فيه الصدقات وأفعال الخير.
وفي الليلة الأولى من رمضان يخرج السكان حاملين المشاعل ويتجهون إلى السواحل؛ حيث ينعكس نور المشاعل على صفحة المياه، ويضربون بالطبول إعلانًا بقدوم رمضان، ويظل السهر حتى وقت السحور.
ومن الأطعمة الرئيسية على مائدة الفطور في جزر القمر "الثريد"، إضافةً إلى اللحم والمانجو والحمضيات، وهناك مشروب الأناناس والفواكه الأخرى؛ حيث يحتل الثريد مكانةً خاصةً لديهم بين بقية الأطعمة، سواءٌ كان ذلك على الإفطار أم على السحور على الموائد القمرية.
ولا مانع من وجود اللحم والمانجو وأنواع الحمضيات وعصير الأناناس وغيره من الفواكه الاستوائية.. تلك هي عادة داوم عليها أهالي جزر القمر وما زالوا (لاستقبال رمضان من بداية شعبان).
أسرة واحدة

وتتحول الجزر القمرية طوال أيام الشهر إلى أسرة واحدة، يجمعها نداء الأذان بالصلاة، ويجمعها الحب والتآلف على مأدبة الإفطار، ومع أذان المغرب يخرج أبناء الجزر من كل حدب وصوب، يتجهون إلى المساجد لأداء الصلاة التي يحرصون عليها، وبعد العودة من أداء الصلاة يبدءون بتناول الإفطار، وعادةً ما يتكون من وجبة خفيفة تختلف من منطقة، وبعدها يذهبون لأداء صلاة العشاء والتراويح، وعقب الصلاة يجتمع أبناء القرية وشبابها وشيوخها في حلقات يستمعون فيها إلى بعض الدروس والمحاضرات الدينية التي -عادةً- ما تدور حول فضائل الشهر الكريم وآداب الصوم.

جزاك الله خيرااا وجعله في ميزان حسناتك

افضل الدعاء في ليالي العشر
(اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا)
مامعنى العفو؟ هو محو الشيء وأثره.
والعفو في هذا الدعاء يقع في ثلاث :
١- عفو الأبدان : أي العافيه في البدن من الأمراض الجسميه والقلبيه وآثارها أي يشفي الله المرض و يمحو اثره.
٢-عفو الأديان : أي يمحو الله الذنوب و آثارها حتى يسلم الدين لله.
٣-عفو الديان : ومحله يوم القيامة أي ان يعفو الله عنا يوم نقف بين يديه.

فعلا دعاء رائع وجامع فلنكثر منه ونسأل الله الواسع من فضله فخزائنه لا تنفد ♡

https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...02835874_n.jpg

رمضان أوكرانيا .. مشاطرة للهموم!

رمضان أوكرانيا .. مشاطرة للهموم!

ال http://www.islamtoday.net/media_bank...1381_33430.jpg

مسلمو أوكرانيا

"لقد حل الشهر الكريم في وقت اتسعت الجراح وزادت عمقا وألما، في حمص الوليد وغيرها من مدن وقرى سوريا الشام، وسالت الدماء في مصر الكنانة، وفلسطين الحبيبة، وبورما النازفة، وغيرها من الأماكن التي استهدف أمنها وأمانها، وروع أهلها وسكانها" .. كانت هذه إحدى فقرات بيان "الرائد", اتحاد المنظمات الاجتماعية في أوكرانيا إلى المسلمين.
تتحول المساجد والمراكز الاسلامية التابعة لاتحاد المنظمات الاجتماعية في أوكرانيا إلى ما يشبه خلية نحل تزدهر بالأنشطة والبرامج الدعوية والثقافية المختلفة مع بداية شهر رمضان المبارك، حيث تحظى بحضور جماهيري كبير, كما تعني هذه المراكز برفع المستوى الروحاني وسط أبناء الجالية المسلمة من خلال عيش أجواء رمضانية ذات صبغة روحانية، وتأتي على رأس هذه الأنشطة الصلوات والقيام.
كما أكد البيان على مسلمي أوكرانيا أن يكون رمضان شهر الوحدة حيث قال "إن رمضان حبلا يعصمنا ويربطنا بإخواننا، مستشعرين ألوان وشدة العذاب والمشقة التي يعانونها في جميع أوقاتهم", ويعيش في أوكرانيا 2 مليون مسلم تقريبا، يتمركزون في الشرق والجنوب، ويمثلون نحو 5% من تعداد سكان البلاد البالغ حوالي 46 مليون نسمة.
أما إقليم شبه جزيرة القرم في جنوب أوكرانيا فلهم مع شهر رمضان الكثير من الذكريات، منها ما يعود إلى قبل الاتحاد السوفياتي وخلاله وبعد الانفصال عنه, حيث قال خليل دندانوف, 84 عاما, "إن رجلا كان يتجول في الطرقات ضاربا على طبل لإيقاظ الناس وتناول السحور قبل موعد الفجر، وكانت ولا تزال وجبة السحور الرئيسية هي "فطائر باللحم أو الجبن", لأن الزراعة كانت ولا تزال المهنة الأولى، وبهذه الفطائر يستعين التتار على العمل الشاق في الحقول بعد الفجر".
كما يقول مفتي الإدارة الدينية لمسلمي أوكرانيا "أمة"، الشيخ سعيد إسماعيلوف، إلى "أن النظام السوفياتي حرم المسلمين وغيرهم من ممارسة تعاليم دينهم، وعاقب على ذلك بالطرد من العمل أو حتى ال*****, ومن تلك الصور التي يرويها إسماعيلوف أن قادة الجيش كانوا يجبرون الجنود المسلمين على أكل لحم الخنزير في رمضان، لضمان أنهم لم يصوموا، وأن ولاءهم إلى النظام لا إلى الدين".
كما يؤكد سيران عريفوف, رئيس الهيئة التشريعية في اتحاد المنظمات الاجتماعية "الرائد" "أن الصيام كان فعلا سريا يقتصر على الآباء، ولا يلقنونه للأبناء إلا تعريفا عاما خشية البطش، وكان جوابهم لأبنائهم عند الرغبة بالصوم: "الصوم لله، فإذا صمتم لا تخبروا أو تشعروا أحدا", يذكر أن سكان القرم يبلغ عددهم نحو خمسمائة ألف نسمة.
جدير بالإشارة أن أوكرانيا نالت استقلالها عام 1991 بعد انهيار الاتحاد السوفيتي, أما المسلمون فقد عاد الكثيرون منهم إلى موطنهم الأصلي وطالبوا باسترداد منازلهم وأراضيهم، لكنهم عانوا ظروفا معيشية قاسية وارتفعت نسبة البطالة بينهم، وفي النهاية تمركزوا في شبه جزيرة القرم, كما تهتم منظمة "معا والقانون" بتقديم مساعدات قانونية وغيرها في أوكرانيا إلى المسلمين, خاصة من اللاجئين الذين تعاظمت أعدادهم خلال الأعوام القليلة الماضية، ومعظمهم من سوريا والصومال.
من جانبها, قالت أولجا فرينداك, رئيسة المنظمة ورئيسة قسم العلاقات باتحاد المنظمات الاجتماعية "رائد", "إن "معا والقانون" باتت تخصصية بعدما سجلت كمنظمة حقوقية عامة قبل نحو عام، بهدف خدمة العرب والمسلمين قانونيا لحل مشاكلهم الخاصة", مضيفة "أن العرب والمسلمين كانوا يلجئون إلى مكاتب محاماة ومنظمات حقوقية لا تتمكن غالبا من المساعدة، لأنها لا تفرق غالبا بين فئات المجتمع وشرائحه وخصوصياته العرقية والدينية".
ومن القضايا التي تهتم بها المنظمة هي التصوير بالحجاب لمسلمات أوكرانيا، حيث قالت فرينداك إن مدنا كثيرة تعارض وضع صور المواطنات المسلمات على بطاقات الهوية وجوازات السفر، "ليس من باب العنصرية، بل من باب الجهل بهذه الخصوصية للمسلمين، وعدم المطالبة بحل هذه القضية على مستوى جميع المدن".
يبدو جليا أن المسلمون في أوكرانيا يحاولون في شهر رمضان الكريم أن يشاطروا إخوانهم المسلمين في كل مكان أحزانهم ومآسيهم ولا سيما بعد ما رزحوا فيه إبان الاتحاد السوفيتي, ويصبون جل اهتمامهم على اللاجئين والمحتاجين والمساكين.

نودع رمضان
وبقي منه أيام ستمضي كأنها ساعات
فيامن جدّ اصبر
ويامن فرط اختمه بخير

"اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة، اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي،
اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي، اللهم احفظني من بين يديَّ ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي"

https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.n...12422827_n.jpg

اللهُمَّ صلِّ علىٰ خير الورىٰ ، نبيَّ الرحمة والهُدىٰ مُحمدٍ صلَّىٰ الله عليهِ وسلَّم ، وعلىٰ آلهِ وصحبهِ آجمعين .