|
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته لقد تم تغيير العضو وجدان حنفى لعدم رده الى العضوة الجميلة مكعبات فانتظروها |
ايه اكتر مادة بتحبها و ليه ؟ اكتر ماده بحبها english ايه اكتر مادة بتكرهها و ليه ؟ بكره الجبر جدا نفسك تطلع ايه و ليه ؟ نفسى اطلع Designer بتأيد موضوع السهر ؟ بأيد موضوع السهر جدا و اسصاسا مش بزاكر غير بليل بتذاكر على حوالى كام ساعة " ماتخافش احنا هنا اخواتك مش هانحسدك " :d؟ 3 ايه اكتر وقت بتحب تذاكر فيه ؟ من الساعه 12 _ 3 بليل ايه اكتر مشكلة بتواجهك اثناء المذاكرة ؟ اكتر مشكله بتواجهنى هى انى مبكملش الجزء اللى عيزه اخلصه لحد الاخر مكان الامذاكرة عندك مناسب ؟ ايوه مناسب ايه اخبار اصحابك بيشجعوك و لا ايه ؟ لا مش بيشجعونى خالص |
اقتباس:
بس انتى ماختارتيش اللى بعدك |
السلام و عليكم و رحمة الله و بركاته معكم نور الايمان و برنامج " هاتتحل المشكلة عاهوا " و الان الحلقة التاسعة و الفقرة الاولى و هى الموضوع الثالث عن الامتحانات الإحساس بالتوتر في الامتحانات .. الإحساس بالتوتر في فترة الامتحانات شيء طبيعي مادام يلعب دور المنشط، بحيث يدفع التلميذ إلى الاهتمام والاجتهاد من أجل توفير القدرات اللازمة للتعامل مع الامتحانات. لكن قد يتجاوز التوتر هذه الحالة ''الطبيعية'' فيصبح عائقا نفسيا للاجتهاد حيث يثير حالة من الخوف والقلق إزاء المجهول :إن التوتر المرضي يؤثر على الحالة الفيزيولوجية للجسم وذلك بإفراز عدة مواد كيميائية في المخ تؤتر على ما يلي - مركز المناعة، مما يجعل التلميذ قابلا للتعرض لأي مرض عضوي، الشيء الذي يزيد من حدة التوتر، فالإحساس بالمرض هو في الوقت نفسه الإحساس بالعجز، وهذا يبعث على حالة من الخوف بعدم القيام بالواجب - إجهاد جسدي كبير، بحيث لا يستطيع التلميذ ملازمة كراسة لمدة طويلة، فهو في حالة تنقل بين الدفاتر والتلفاز...، مما يقلص مدة المطالعة، وهذا أيضا يؤدي إلى الإحساس بالعجز الذي يزيد من حالة التوتر - انخفاض قوة التركيز والذاكرة: عنصران نفسيان يؤثران حتما على الاكتساب والاستيعاب، والتلميذ لا يستطيع أي شيء في غياب هذين العنصرين الأساسين للذكاء، ويبدأ التلميذ هكذا يحس بالنقص، ويصبح غير قادر على مسايرة التمارين بسبب الإجهاد النفسي المرتبط بحالة التوتر أسباب توتر الامتحانات :يمكن تلخيص أسباب توتر الامتحانات في ـ خوف الكفايات ـ أسباب تعود إلى الثقة في النفس ـ أسباب أسرية خوف الكفايات نعني بخوف الكفايات إحساس التلميذ بأنه ليست له كفايات عقلية يستطيع بها ومن خلالها استيعاب المقرر المطلوب لتجاوز الامتحانات. وهذا الخوف هو نتيجة للإجهاد الفكري وانخفاض التركيز وضعف الذاكرة التدبير الخاطئ للمقرر، إذ أن العديد من التلاميذ يستصغرون أهمية الوقت في التحصيل، بحيث لا يستوعبون فرق ''المقرر الدراسي'' بين السنوات المتتالية، فهم يميلون إلى التعامل مع مقرر هذه السنة بالوتيرة نفسها التي كانوا يتعاملون بها في السنة الماضية، مما يؤدي إلى تقدير خاطئ للزمن إن هذا الوضع يسبب لهم الإحساس بعدم وجود كفايات كافية لاستيعاب الدروس، فالمقرر الذي يدرس لمدة ثمانية أشهر يستحيل استيعابه في شهر واحد. وهذا يدفع إلى الإحساس بالتوتر الذي بدوره يؤثر سلبا علىالكفايات والقدرات وهنا تلعب الأسرة دورا مهما في توجيه التلميذ وإثارة انتباهه إلى أهمية التدريب المتدرج في استيعاب المقرر حتى لا يقع في حالة عجز الكفايات في اللحظة الأخيرة الثقة بالنفس ضربة قاضية للعجز سأتطرق لهذا المفهوم من باب التوازن بين صورة ''الأنا'' وبين ''الرغبة'' التي أود أن كون عليها، فالثقة بالنفس تأتي بالدرجة الأولى من التوازن الحاصل بين هاتين الصورتين، بمعنى أن الثقة في النفس لا تكون فقط عند المثقف أو الحاصل على الشواهد العليا، بل نجدها عند الرجل البسيط أيضا وعند الحرفي العادي إن صورة ''الأنا'' هي ما أريده لنفسي، فإذا كانت ''الرغبة'' قريبة جدا من الصورة التي أكونها عن نفسي فهذه الأخيرة تزداد قوة مع مرور الأيام. ثم إن كوني أعرف قدراتي العملية وأجتهد في هذا الاتجاه، وحينما تكون رغباتي أكثر من قدراتي بل أكثر من طموحاتي، فإني أصطدم بالواقع يعني هذا أنني أهفو إلى مستوى لا يمكنني الوصول إليه إلا بالتدريب والجهد المتواصل. ولهذا يمكن أن أضيف إلى ما ذكرت آنفا بأن الثقة بالنفس تفتقد حينما لا أوازن بين الجهد والطموح وهكذا فإن قدرات الفرد تهتز من الداخل فيفقد ثقته بنفسه. ومن ثم يسقط في الإحباط أو في العجز المكتسب، فبدل أن يكتسب الفرد كفايات جديدة بالمجهود والعمل فإنه يكتسب عجزا دائما لأن طموحاته تفوق كفاياته العلمية هناك عدة أسباب تؤدي إلى هذا الإحباط وإلى هذا العجز نذكر منها على سبيل المثال: تأثير الأفلام على هذا التوازن بين الكفايات والطموح، خاصة في سن المراهقة، إذ المراهق الذي يشاهد أفلاما تقدم النجاح السهل والحصول على المال بصورة أسهل يربط هذه المشاهد بذهنه ليقوم بعملية التقمص مما يجعله يسقط حالة الممثل في نجاحه على حالته الشخصية ، فيربط ربطا شديدا بين طموحاته المثالية والواقع، ولكن دون أي اهتمام بعملية الجهد الذي يجب أن يكون مرتبطا وملتصقا بالطموح كما أن المراهق في مشاهدته للأفلام يلغي أهمية الوقت التي استعمله الممثل للنجاح فهو حين يشاهد الفيلم في ساعة، ''يستيقظ من حلم اليقظة'' وهو غير مستوعب ''للوقت الواقعي'' الذي أخده المخرج للدفع بذلك الممثل إلى ''القمة''. فإذا كان الطموح قطار الحياة فلا بد أن يمتطي الجهد للأسرة الدور الكبير الأسرة لها دور كبير في تكريس توتر الامتحانات، وذلك راجع إلى سبب رئيسي وهو ''انتظار النجاح''، فالعديد من الأسر لا تهتم مع تعليم أولادها إلا في آخر المطاف، أعني انتظار ''النجاح''، وكلما كانت الأسرة بعيدة عن ظروف العمل المدرسي كلما كان انتظارها ''عنيفا''، بحيث أنها لا تفهم حيثيات تجاوز الامتحانات أشير هنا إلى الغياب الكامل للحوار بين التلميذ حول أهمية التعليم وأهمية النجاح، بل الأهم هو ''مسؤولية النجاح ومسؤولية الفشل''. إن غياب مناقشة مسؤولية النجاح والفشل يركز درجات مرتفعة من التوتر عند التلميذ لأنه مطالب بالنجاح في أي ظروف وتحت أي تأثير، ومن الأفضل أن يحس التلميذ بأن أسرته تتحمل معه المسؤولية ومتفهمة لحدود هذه المسؤولية، وإلا فقد يدفعه هذا إلى الإحساس بوحدة موحشة أمام الامتحانات. كما أن هذا الغياب التواصلي يضاعف من الضغط النفسي فيؤثر سلبا على الكفايات التعليمية مما يؤدي إلى الفشل الدراسي يعتقد العديد من الأسر أنه لا يجب فتح باب المسؤولية مع التلميذ لأن هذا قد يجعله يرمي بالمسؤولية على غيره وهو بذلك لن يستعد للامتحانات بالشكل الكافي، وقد يكون هذا واردا عند فئة محدودة من التلاميذ لأسباب نفسية/شخصية، ولكن السواد الأعظم منهم واعون بتحديد المسؤولية لأن السؤال المطروح يبقى حين نتكلم عن المسؤولية ماذا نقصد بها في حوارنا مع التلميذ/الابن؟ :إن مسؤولية التلميذ في حوارنا مع أبنائنا تعني ـ توضيح الهدف من التعليم. لأجل من أدرس ـ أهمية المستقبل في تزكية ''الثقة بالنفس ـ علاقة الجهد بالنجاح وللحوار الأسري أهميته ما يهمني في هذه الفقرة هو التركيز على أهمية الحوار بين العائلة والتلميذ/الابن، إذ أنني أريد أن أشير إلى أهمية المسؤولية ومن خلالها إلى أهمية العمل قبل النجاح. وأعني بهذا المفهوم أن على العائلة أن تتحاور مع التلميذ/الابن حول مسؤولياته. إذ تتجلى بالدرجة الأولى في الجهد والمجهود الذي يقوم به من أجل النجاح، أما النجاح كعملية ليست من لمسؤوليته إذا عمل واستعد بما فيه الكفاية تكمن أهمية هذه النقطة بالدرجة الأولى في التقليص من حدة التوتر الذي هو موضوع المقال، بمعنى أن التوتر وحِدّة الانفعالات تتقلص كيفا وكما عند التلميذ/الابن، لأننا نواجهه على مستوى مجهوده وقدراته الفعلية والعملية، ونضعه أمام الأسباب الداخلية للنجاح أي الجهد والاجتهاد. وهكذا فإن هذه العملية تتطلع بكونها تحد من التوتر الزائد وبهذه العملية نزيل التأثيرات السلبية للتوتر الذي يقلص من قدرة الذكاء (التركيز والذاكرة ) هكذا فإن الأسرة التي تضع ابنها أمام لمسؤوليته الحقيقية (الجهد والعمل) أمام المعلوم وتتفهم المجهود، بمعنى أن النجاح تتدخل فيه عناصر خارجية، يصبح التلميذ طليقا للتوتر قادرا على المواجهة والنجاح في الامتحانات القادمة وحينما نشير إلى إيجابية التعامل والتفريق بين المعلوم والمجهول وكيف أن هذا المجهول قد يلعب في تغيير مسار النجاح، حيث تشير عدة بحوث أجريت حول موضوع ''تنقيط'' امتحانات الرياضيات مثلا أن نقطة الأساتذة لنفس التلميذ تأرجحت فكانت بين 4/20 و15/,20 وفي مادة الفرنسية تباينت النقطة للمصححين بين 4/20 و17/.20 إلا أن هذا التحليل التواصلي لا يمكن أن يعتمد عليه ذلك التلميذ الذي لم يجتهد ولم يعمل، وراح يتهم الأسباب الخارجية: الأستاذ والتصحيح والمؤسسة..الخ، في تغييب تام لمسؤوليته الفعلية مع ضعف كبير في المجهود الذي يقوم به فالأسرة تتعامل مع الابن انطلاقا من مفهوم ''أعد واستعد''، ومن مفهوم المعلوم حتى تفرز عنده الثقة بالنفس، لكي لا ينحرف ذلك التلميذ المكافح بسبب اتهام أسرته له بالفشل، الشيء الذي يؤدى به إلى الإحباط لدرجة الانزواء ومن ثم الخمور والحشيش، من أجل هدف خاطئ وهو تحقيق تجاوب عاطفي وهمي كان من اللازم إيجاده داخل الأسرة ضمن المعطيات التي ذكرتها سابقا وفي هذا السياق نذكر تزكية هذا التحليل انطلاقا من التعاليم الربانية القرآنية، إذ أن الله عز وجل يطالبنا في كل المواقف أن نعمل ونجتهد ونجاهد، ولكن النتيجة تبقى موكولة له في الغيب، ويؤكد عز وجل هذا المفهوم في الآية ''وَأَعِدُّوا لَهُمْ مَا اسْتَطَعْتُمْ مِنْ قُوَّةٍ وَمِنْ رِبَاطِ الْخَيْلِ تُرْهِبُونَ بِهِ عَدُوَّ اللَّهِ وَعَدُوَّكُمْ وَآخَرِينَ مِنْ دُونِهِمْ لا تَعْلَمُونَهُمْ اللَّهُ يَعْلَمُهُمْ ...'' (الأنفال،60)، ويعني هذا مطالبتنا بأن نعد المعلوم داخل الاستطاعة أي داخل القدرة والكفاية وقد كتب الله عز وجل '' ... لأَغْلِبَنَّ أَنَا وَرُسُلِي إِنَّ اللَّهَ قَوِيٌّ عَزِيزٌ'' (المجادلة،21) وإن المتتبع للفتوحات الإسلامية والمعارك التي قادها الرسول عليه الصلاة والسلام وكل قائد مسلم إلى حين سقوط الدولة العثمانية يجد أن المسلمين لم ينتصروا في أي معركة لأنهم كانوا أكثر عدة وعددا بل إن التاريخ يشهد بأن المسلمين انتصروا وهم قليلو العدة والعدد بل إن أهم الانتصارات الإسلامية كانت في رمضان أي أنهم كانوا صياما انطلاقا من هذه التربية الإسلامية ونحن نواجه التحديات و الامتحانات وغيرها فإننا مطالبون بالدرجة الأولى بالعمل وبذل الجهد. لهذا أدعوا الأسر إلى تقييم هذه المفاهيم في الحوارات التي تديرها مع التلميذ/الابن لتكون له نبراسا في تعامله مع الامتحانات المدرسية و الوظيفية والاجتماعية...الخ خطوات عملية ـ التركيز على مفهوم الاجتهاد والعمل وعلى إعداد داخل القدرة والاستطاعة ـ الاعتقاد في التغيير ـ إن أي اعتقاد أو فكرة يصبحان حتما سلوكا ـ معرفة الرغبات الحقيقية ـ استحسان القدرات الشخصية ـ استحسان الأسرة والأساتذة للقدرات الإيجابية عند التلميذ ـ الاعتقاد بأن الضعف مرتبط بالعمل وليس مرتبطا بالشخصية ـ التعامل مع أصدقاء ذوي حوافز عليا ـ استعمال طرق التنفس التدريجي من أجل الاستراحة قبل وإبان تجاوز الامتحانات تدبير الحياة :هناك بعض الأمور ترتبط بالحياة العامة ويمكن أن ينصح بها في عدة مواقف منها ـ الرياضة ـ التخفيف من الإرهاق لأنه يؤثر على مستوى الذكاء ـ أخد قسط مهم من الاستراحة والترفيه ـ مشاهدة البرامج المسلية من أجل الترويح الصحة الغذائية ـ الاستغناء عن الخبر الأبيض وتعويضه بخبر القمح ـ استهلاك الفواكه والخضر ـ أكل الحوت بدل اللحم الأحمر ـ الابتعاد عن الشاي والقهوة وأخيرا لا يجوز، بل ولا يحق، للأسرة أن تجرم الفشل الدراسي في حالة حصوله، بل عليها أن تعتبره مرحلة انتقالية، أي أن لا ننظر إلى التلميذ العامل والمجاهد على أنه مجرم حين تتخلل مسيرة حياته ''محطة فشل'' فمن السهل تعويض ''الفشل الدراسي''، ولكن قد يكون من الصعب تعويض اضطرابات نفسية تلحق بالتلميذ/الابن نتيجة انفعالات أبوية تتجاوز حدود المعقول. هذه الانفعالات تؤثر سلبا كما ذكرت على الصحة النفسية للابن، وقد عاينت العديد من الأسر في ممارستي العادية تتحسر على الاضطرابات النفسية التي يعاني منها الابن نتيجة التعامل الخاطئ مع عملية التمدرس/التعلم /النجاح. إن الطفل الذي يضطرب نفسيا يجد صعوبة في الالتحاق بالركب الدراسي على عكس الطفل السليم نفسيا، مع التعثر في بعض الأحيان، فهذا الأخير لا بد أن يلحق بالركب وقد يتجاوزه إن التفاعل بالرفق يوازن بين مسؤولية العمل والنجاح |
و الان الفقرة الثانية و هى مشكلة احد الاعضاء و اليوم سنناقش مشكلة الاميرة الرقيقة اقتباس:
بصى يا حبيبتى استعينى بالله و اتبعى الجدول دا السبت : هاتصحى فى الفجر و تصليه و ربنا ان شاء هايبارك فى اليوم ,, و تفطرى و تفوقى ,, و تبداى مذاكرة قولى الساعة 6.5 و تذااكرى لغاية الساعة 9.5 " يعنى 3 ساعات و تروحى الدرس الاول و ترجعى الساعة 11.5 و تذاكرى لغاية 1.5 " يعنى ساعتين "و طبعا تصلى الظهر و تروحى الدرس التانى و ترجعى 3.5 و تتغدى و تروحى الدرس اللى بعده و ترجعى 6 و ممكن تستحمى عشان تفوقى او تعملى اى تمرينات و كدة لغاية 7 و تذاكرى لغاية 11 يعنى "4 ساعات " و بكدا المجموع 3 زائد 2 زائد 4 يساوى 9 ساعات تنجزى فيهم طبعااااااااا الاحد : تصحى طبعا 5.5 الفجر و تعملى اللى قولته فى الاول و ترجعى من المدرسة 2 و تتوضى و تصلى الضهر و بعد كدا تذاكرى من 2.5 لـ 4 " يعنى ساعة و نص " و تروحى الدرس و ترجعى الساعة 6 و تتغدى و تصلى اللى عليكى و تبداى مذاكرة 7 و تذاكرى من 7 لـ 11 " يعنى 4 ساعات " يبقى المجموع 4 زائد 1.5 يساوى 5.5 كويس اوىىىى الاتنين : طبعا الاول انتى عارفاه و بعد كدا ترجعى من المدرسة تتوضى و تصلى و تذاكرى من 2.5 لـ 5.5 " يعنى 3 ساعات " و تروحى الدرس الساعة 6 و ترجعى 7.5 و تتغدى و تصلى و كدا و تذاكرة من 8 لـ 11 يبقى " 3 ساعات " و بكدا يبقى 6 ساعات الثلاثاء : طبعا الاول تعملى كل اللى قولته و تذاكرى من 2.5 ل4 و تروحى الدرس 4.5 و هكذا انتى عارفة الباقى و اكييييييييد الباقى هاتعرفى تعمليه و الجمعة طبعا ماتنسيش تقرى سورة الكهف و خدى شوية النصايح دى و تهتمى بالقران جدااااا حتى و لو مرتين فى الاسبوع و خدى بقى النصايح دى 1- لازم الصلاة فى مواعيدها 2- مصادقة الاخيار " مهمة جدااااا النقطة دى " 3- قراءة القران و لو مرتين كل اسبوع 4- قراءة سورة الكهف يوم الجمعة 5- سيبك من النت خااااااااااالص و التليفزيون لانهم سبب ضياع الواحد 6- اول ماتسرحى فى المذاكرة افتكرى يوم النتيجة لما كدة تدخلى الكلية اللى نفسك فيها اهلك فرحانين بيكى 7- افتكرى دايما ان التعب دا هايبقى راحة ان شاء الله لما تنجحى و تطلعى من اوائل الجمهورية يلا سورى على التطويل و اشوفك باذن الله السنة اللى جاية فى التليفزيون و بتسلمى على وزير التربية و التعليم عشان طلعتى من اوائل الجمهورية و ابقى طمنينى عليكى يا عســـل |
و الان الفقرة الثالثة و هى ان يجيب احد الاعضاء على الاسئلة و نحن منتظرين العضو الذى سوف تختاره لنا مكعبات و سوف يجيب على هذه الاسئلة ــــــــــــــــــــ ايه اكتر مادة بتحبيها و ليه ؟:) ايه اكتر مادة بتكرهيها و ليه ؟:frown: نفسك تطلعى ايه و ليه ؟:excl: بتأيدى موضوع السهر ؟ بتذاكرى على حوالى كام ساعة " ماتخافيش احنا هنا اخواتك مش هانحسدك " ؟ :d:d ايه اكتر وقت بتحبى تذاكرى فيه ؟;) ايه اكتر مشكلة بتواجهك اثناء المذاكرة ؟ مكان الامذاكرة عندك مناسب ؟ ;) ايه اخبار اصحابك بيشجعوكى و لا ايه ؟ :friendsxs3: خلاص كفاية كدة عشان مانعلطيش و اختارى بقى العضوة او العضو اللى جاى |
و الان الفقرة الرابعة http://www.lakii.com/vb/smile/7-45.gifو هى فقرة الفاكهةhttp://www.lakii.com/vb/smile/7-45.gif و اتفضلو المعلومات المتواضعة دى هنالك نوعان من فيله: http://www.al-fateh.net/images32/e11a1.JPG الفيل الهندي والفيل الأفريقي . الأول يعيش جنوب الصحراء الكبرى . والثاني يعيش في الهند ، وبعض دول شرق آسيا . * يصل ارتفاع الفيل إلى 3.5 متر ، ويزن نحو ستة أطنان . * تمتاز آذان الفيلة بكبر حجمها ، وهذه الآذان تساعده في التخلص من حرارة الجو http://www.al-fateh.net/images32/e12a.JPG * خرطوم الفيل هو بمثابة أنف وذراع ، فإذا رفع الفيل خرطومه ، استطاع أن يلتقط رائحة الماء ، والحيوانات الأخرى التي تبعد عنه مسافات بعيدة ، كما أنه يستطيع أن يستعمل خرطومه كذراع يلتقط بها أوراق الشجر والأعشاب ، وكقصبة يمتص بها الماء للشرب وللاستحمام ، ويتسع خرطوم الفيل لأربع ليترات من الماء . http://www.al-fateh.net/images32/e15a.JPG فضلاً عن حمامات الماء ، تحب الأفيال حمامات التراب التي تساعدها في طرد الحشرات عن جلدها . لذلك تراها تسف التراب الجاف وتنفخه فوق ظهرها . * ينفق الفيل ما يزيد عن 16 ساعة في اليوم في الآكل فهو يأكل زهاء (300) كيلو غرام من الخضرة ، ويمضغ كل لقمة يأكلها ، وتتجدد أسنان فكه العريضة المفلطحة كلما تآكلت . * يموت الفيل عندما تتوقف أسنانه عن التجديد . * يتكون نابا الفيل من مادة العاج ، وهي مادة غالية الثمن ، وبسبب هذه المادة الثمينة تُقتل آلاف الأفيال . * دُربت الأفيال على العمل من أجل الإنسان ، ومن أجل نقله إلى ساحات المعارك منذ عام (1500) ق.م أما الآن ، فإن الأفيال تعمل عادة في الغابات ، وتساعد على قطع الأشجار ونقل المؤونة . * للفيل عينان ولكنه ضعيف النظر . وله جلد سميك ومجعد . أقدام الفيل عريضة . لها خف سميك ، وأربعة أصابع في القدمين الأماميتين وثلاثة في القدمين الخلفيتين . * مدة حمل أنثى الفيل هي (22) شهراً . * أطلق على أنياب الفيل اسم الذهب الأبيض ، بسبب غلاء مادة العاج التي توجد في أنياب الفيل. * يمتاز الفيل بصبره وبطبيعة لطيفة تجعله قابلاً للتدريب بسهولة أكثر من أي حيوان آخر ما عدا الكلب . * أرجل الفيل قصيرة وعلى شكل أعمدة لكي تتحمل ثقل جسمه الهائل . يستعمل الفيل أنيابه لحفر التربة بحثاً عن جذور النباتات التي يحبها ويحتاجها غذاءً . * عدد عضلات خرطوم الفيل تصل إلى (40) ألف عضلة . * يشرب الفيل ما يعادل (200) لتر من الماء يومياً . * في كينيا يطلقون على الفيل اسم (متو) . * تعيش الفيلة نحو (90) سنة. * يعد الفيل من أبرز نجوم السيرك ، حيث يقدم عروضه الفنية على الجمهور ، وينال الاستحسان والإعجاب من أصدقائه الأطفال . |
و الان الفقرة الاخيرة الفرفشة و خدو السؤال دا ما هو الحيوان الذي اعتقد الناس قديما أنه نبات ؟ هاه يلا مستنية اجابتكم و الان قد انتهت حلقة اليوم ارجو ان تكونو قد استمتعتم بحلقة اليوم و قد كانت معكم نور الايمان و برنامج " هاتتحل المشكلة عالهوا " و الى اللقاء فى الحلقة القادمة باذن الله و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته |
اقتباس:
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
برنامج جميل جدا قرات كل صفحاته ومفيد جدا جدا وسوف انتظرك غدا الساعه 8.5 يامذيعة المستقبل وفقنى الله واياكى سؤالى هو جمع كلمة عندليب اللىيجاوبه يبقى عليه الدور بكرة |
اقتباس:
بس براااااااافو طبعا صح يلا بقى 9 اقتباس:
الف شكر ليكى انا بشكرك جدااا و بتمنى يكون عجبك فعلا بس انا مش فاهمة سؤالك بصراحة :frown::frown: |
انا هختار اسم عشوائيا
و ليكن the coder |
اقتباس:
مع ان الاسئلة مكتوبة لمؤنث لكن هيتم تعديل اللازم بإذن الله |
كنت رديت و حصل مشكلة في المتصفح و الردود ضاعت
بإذن الله هرد بكرة تاني إن شاء الله |
السلام عليكم السؤال هو (ما جمع كلمة عندليب)؟
|
اقتباس:
اقتباس:
ناسف لذلك اقتباس:
اقتباس:
طلعت : عنادل |
:blink: . يي
اممممممممم طب لو عندل هيبقى جمعها ايه اممممممممم مفرد عنادل=عندله او عندل :p صححولى انتم بقى اصل العربى عندى مضروب :slap1qk6: المشكله ان GoogLe بيقول صح |
اقتباس:
دلى كلمة اول مرة اسمع عنها بصراحة |
اقتباس:
الرياضيات ، لانها اكتر مادة فيها تشغيل دماغ و مش بتعتمد علي الحفظ هي و تطبيقاتها طبعاً زي الفيزياء اقتباس:
اللغات –عدا الانجليزي و العربي – لاني بطبعي مش بحب اللغات و مش بحب احفظ كلمات ، حتي في الانجليزي مش بحفظ غير نطق الكلمة بس و بستهجاها بعد كده اقتباس:
دكتور في جامعة (في الرياضيات و الفيزياء) لان دكتور الجامعة اعلي درجات العلم و قائد من قواد التنمية العلمية و الاقدر علي نشر العلم و بثه في المجتمع يمكن اكتر من المدرس لانه بيقابل عدد اكبر من الطلاب كل يوم و هو قادر انه يطلع منهم علماء يفيدوا امتهم اقتباس:
اقتباس:
في الطبيعي مش بأيده ، الا اني بحب اذاكر بالليل ، المذاكرة دي مزاج في الاخر و كل شخص و دماغه و اللي بيحب يذاكر بالليل ده طبعه و اكيد افضل بالنسبة له و السهر بيكون لضرورة لكن غير كده مش بفضله اقتباس:
حوالي ساعتين في اليوم و إن عملت معجزة بتوصل لـثلاث ساعات ، و عادتي اني مش بذاكر كتير لاني بتخنق من الحفظ الكتير ، لكن مادة زي الرياضيات بنسي نفسي فيها يعني ممكن اقعد طول اليوم اذاكر رياضة من غير زهق اقتباس:
بعد صلاة العشاء بيكون افضل وقت للمذاكرة عندي في اليوم كله و من رأيي ان كل واحد يذاكر في الوقت اللي بيحب يذاكر فيه ، و مش لازم التزم باللي بيقولوا ان المذاكرة بعد الفجر بتكون افضل اقتباس:
الالحاح المستمر من اهلي بيكرهني في المذاكرة و مفيش مكان صريح بذاكر فيه ، و كمان معنديش مكتب اذاكر عليه اقتباس:
مطلقاً ، انا برتاح في المذاكرة عند صحابي عن المذاكرة في بيتي اقتباس:
بيشجعوني الحمد لله ، عندي صحاب كتير كويسين ، و التشجيع علي المذاكرة مش كبير لكن التشجيع علي القراءة و تعلم كل ماهو جديد كبير جداً و ناس كتير بتحب تستفيد بما اتعلمه اقتباس:
مفيش عطلة ولا حاجة ده اقل واجب ممكن اعمله لدعم البرنامج الرائع ده اقتباس:
اختار samar saad |
اقتباس:
فعلا حضرتك عندك عقلية مزهلة و طريقة تفكيرك راائعة بجد بسم الله ما شاء الله ياريت تستغل المواهب دى فى شئ مفيد اكيد لحضرتك مستقبل باهر .. انا اهنئك على هذا العقل و انا تعمدت ارد على كل شئ لانى عجبى الرد جداااا بس حاجة اخيرة ياريت تختار حد غير سمر لانى عارفة انها مش هاتدخل هنا تانى " للاسف " متشكرة للنرة التانية |
شكرررررررررا ليكى ياقمر وعلى البرنامج الاكثر من رائع ونصائحك الجميله ,بس انتى شكلك بتحبينى قوووووووووووى لانك هتخلينى اذاكر 9 ساعات يوم السبت و6 كل و5 كل يوم . :p:p بس طبعا عرفينى الاساسيات ان شاء الله هاعمل بيها وربنا يوفقك وتكونى احسن مذيعه
|
اقتباس:
و اشادة حضرتك دي وسام علي صدري اعتز بيه اما بالنسبة لسمر فأنا علي يقين انها هتلبي الدعوة و هتقبل الاستضافة هنا و انا مصر علي موفقي بس ابعتيلها الدعوة |
:p لما اعرف يعنى ايه عندل هرد عليكى
|
اقتباس:
متشكرة يا قمرر لتواجدك معانا |
اقتباس:
و هاشوف موضوع سمر دا و اتمنى انها تيجى |
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته معكم نور الايمان و برنامج " هاتتحل المشكلة عالهوا " و الحلقة العاشرة و الان الفقرة الاولى و الان تفضلو هذا الموضوع الرابع عن " الامتحانات " مجددا كيف تدرس للاختبارات .. إن أول وأوضح استعداد يقوم به الطالب للامتحان هو التحضير والدارسة قبل تقديم الامتحان . إلا أن إجراء الدراسة الفعال ,أو الأسلوب المتبع للدراسة , والذي يساعد على ضمان النجاح بعون الله هو أن تبدأ بالتخطيط منذ بداية الفصل الدراسي . واليك فيما يلي واحداً من أفضل الإجراءات التي تؤدي . بفضل الله إلى النجاح المضمون 1ـ الأسابيع الأولى من الدارسة إذا أرت أن تحصل على علامات تامة, بعون الله , في جميع مقر أرتك واختباراتك ,إذا :ابدأ حضورك ودراستك مع اليوم الأول ,والحصة الأولى من بداية المقرر الدارسى 2ـ في منتصف الفصل الدراسي حاول أن تدرس كل يوم , ولو لفترة قصيرة إن الدراسة لفترات قصيرة هي أكثر فعالية وأقل جهداً على الدارس والطالب من أن تتراكم الدارسة علية ويعاني من الجهد أثناء الدراسة الطويلة 3ـ أخر أسبوعا قبل الامتحان حاول أن تسأل المدرس عن طريقة الامتحان ,وبالتالي إذا عرفتها فادرس بناء على تلك الطريقة ومتطلباتها فإذا كان الاختبار موضوعياً فيجب أن تستخدم أساليب التذكر والطرق السلمية العملية لا تستخدم الذاكرة . وأما إذا كان الاختبار عاماً ويقدّم الجواب فيه على شكل مقالة ,فأضل طريقة لاجتياز هذا الامتحان والحصول على درجات عالية فيه أن تؤسس نفسك , ويكون لديك معلومات واسعة عن الموضوع بشكل عام , وركّز على الأفكار المؤثرة والتعابير الجزلة المتينة السليمة . اجتمع مع اثنين أو ثلاثة من الزملاء في الفصل وتراجع معهم المادة المقررة بحيث يسأل كل منكم سؤالاً وبذلك ترسخ المعلومات في أذهانكم جميعاً . 4ـ آخر عدة أيام قبل الامتحان حاول عند هذا الحد التعرف على المادة التي لم تفهمها ولم تهضمها ,إذ أن كثير من الطلاب يراجعون الموضوعات التي يعرفونها , وليس العكس تعرف وتذكر أحد الأسرار الأساسية والجوهرية للنجاح في الاختبارات , وهو راجع جدول محتويات الكتاب المقرر اقرأ بنوده . واسأل نفسك هل تعرف هذا البحث أم لا ؟ وتابع المراجعة إلى أن تصل إلى نهاية الكتاب المقرر 5ـ آخر عدة ساعات قبل الامتحان قد يعاني بعض الطلاب والدارسين من مرض يسمى : حمى الاختبار لذا لا بد من الحصول على قسط من الراحة قبل الساعات الأخيرة لا تهمل الرياضة البدنية في أيام الاختبار لأن لها فوائد إذ أن التدريبات تساعد في الحصول على تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على وصول كمية كافية من الدم إلى الدماغ . لا تنسى أن تتناول كميه من الطعام المعتدل قبل ساعات الاختبار يجب الانتباه إلى المراجعة ليلة الاختبار يجب ألا تستغرق أكثر من (2ـ3) ساعات فقط حاول أن تكون عند قاعة الاختبار قبل (15) دقيقة ولا تعجل في الطريق بل كن مرتاح ومطمئناً 6ـ وقت الامتحان والآن حان الوقت لجني ثمرة جهودك خلال العام اولاً : اقرأ ورقة الاختبار بأكملها بدقة وانتباه. ثانياً : قسّم وقتك للإجابة على أسئلة الاختبار بشكل جيد. ثالثاً : ابحث عن الأسلة التي أعطيت أكبر درجة والأسئلة التي تبدو لك صعبة وتحتاج إلى وقت وتفكير. رابعاً : أبدا بالإجابة على أسهل الأسئلة بالنسبة لك وعندما تتذكر حل السوأل الصعب وأنت في السهل انتقل وحل الصعب ثم بعد ذلك الرجع إلى السهل انك بهذه الطريقة تقوم بحل جميع الأسئلة بدون إجهاد منك . وهذه الخلطة السرية المهمة جداً ويجهلها كثير من الطلاب . 7ـ بعد الانتهاء من الإجابة على أسئلة الاختبار * أعد قراءة السؤال مرة أخرى وانتبه لإجاباتك * اكتب كل ما عندك في ورقة الاختبار * لا تقم من مكانك وتخرج من الفصل * اقلب الورقة على قفاها وفكّر عده دقائق في الاختبار الذي أنهيت بشكل عام * حاول الاسترخاء الذهني وأغمض عينيك قليلاً لتريحهما من عناء التركيز المستمر. اقبض أصابعك وابسطها بحركة رياضية بسيطة لتريحها من عناء الكتابة. * ثم اقرأ الورقة للمرة الأخيرة قبل تسلميها فإذا اقتنعت بما قدّمت فاحمد الله ثم قم فسلّم الورقة |
و الان الفقرة الثانية و هى احد مشاكل الاعضاء و لكن للاسف الشديد لم تاتى المشاكل فلن اعرض هذه الفقرة و انا فى انتظار المشاكل |
و الان الفقرة الثالثة و هى ان يجيب احد الاعضاء على اسئلتنا و العضوة هى " سمر سعد " ملكة المنتدى يلا يا سمورة جاوبى على الاسئلة دى ـــــــــــــــــ ايه اكتر مادة بتحبيها و ليه ؟ ايه اكتر مادة بتكرهيها و ليه ؟ نفسك تطلعى ايه و ليه ؟ بتأيدى موضوع السهر ؟ بتذاكرى على حوالى كام ساعة " ماتخافيش احنا هنا اخواتكمش هانحسدك " ؟ ايه اكتر وقت بتحبى تذاكرى فيه ؟ ايه اكتر مشكلة بتواجهك اثناء المذاكرة ؟ مكان الامذاكرة عندك مناسب ؟ ايه اخبار اصحابك بيشجعوكى و لا ايه ؟ خلاص كفاية كدة عشان مانعلطيش و اختارى بقى العضوة او العضو اللى جاى |
و الان الفقرة الرابعة http://www.lakii.com/vb/smile/7-45.gifو هى الفاكهةhttp://www.lakii.com/vb/smile/7-45.gif و اتفضلو المعلومات دى المخترع الكبير أو "اديسون الصغير" حسن كامل الصباح العاملي النباطي المتوفى سنة 1935 ميلادي ولد حسن كامل الصباح في النبطية - جبل عامل- من أرومة ترجع بنسبها الى الشيخ الصباح أمير الكويت من سلالة يعقوب بن الصباح الفيلسوف الرياضي الشهير الذي عاش في أوائل الدولة العباسية. والمعروف عن حسن كامل انه كان متفوقاً منذ حداثته بالحساب والشعر وعلم الفلك إذ درس الجبر والهندسة بدون معاونة أستاذ وهو لمَا يبلغ الرابعة عشرة من سنَه ومنذ ذلك الحين تجلت فيه إمارات النبوغ. في سنة 1932 منحه مجمع مؤسسة الكهرباء الأمير كاني في نيويورك لقب فتى العلم وهذا اللقب لا يمنح إلا لمن اخترع وابتكر ودرس في فن الكهرباء مدة عشر سنوات. كان يتقن خمس لغات - العربية-الإنجليزية- الألمانية - التركية - الفرنسية، وكان إلى جانب ذلك كاتباً في العلم والأدب والاجتماع. توفي في أمريكا اثر حادث سيارة غامض سنة 1935م وكان له في حينه أكثر من أربعين اختراعاً. وقد اعترف جهابذة علماء الفن الكهربائي الذين يلقبونه " بأديسون الصغير" بأنه من أعظم المخترعين . http://cdn.maktoob.com/images/forums...ilies/m-s1.gif |
و الان الفقرة الخامسة و هى:022yb4: الفرفشة:022yb4: و يلا خدو الفزورة دى ما هو الشـيء الذي يمشي و يقف وليس له أرجـل ؟ و الان قد انتهت حلقة اليوم كانت معكم نور الايمان و برنامج " هاتتحل المشكلة عالهوا " ارجو ان تكونو قد استمتعتم بحلقة اليوم و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته |
حلقه رائعه كالعاده اعتقد الاجابه على السؤال هى الساعه
|
انا اولا بشكر احمد ذا كودر انه طلب منى انى اكون ضيفة معاكم واكيد مقدرش ارفض الدعوه دى
وانا ان شاء الله معاكم وهرجع تانى المنتدى بأذن الله لانكم طبعا غاليين عندى اووووووووى ولان كان فى ظروف خاصة اضطرتنى انى اعتزل بس الحقيقة ناس كتير اقنعتنى انى ارجع والحقيقة ماقدرش ارفضلهم طلب وحاضر انا موافقة اكون معاكم ان شاء الله بشكرك جدا يا نور الف شكر ليكي على الدعوة |
اقتباس:
10 |
اقتباس:
احم احم .. معلش اصلى فوجئت جدااا بيكى و فرحت اكتر طبعا بجد بجد تشرفيييييييييييييييييييييييييناااااااااااااااااا يا سممممممووووووووووورة و احنا مستنيينك تجاوبى على اسئلة الفقرة الثالثة |
اولا قبل لما ابدء الرد انا بجد عجابنى جدا فكرة البرنامج يا نور بما انى كنت اعلامية سابقه
هههههههههههه بس ان شاء الله هرجع بالبرنامج بتاعى فى الاجازة بأمر الله نظرا ان المذاكرة شاغلا وقتى دايما ثانيا بجد بشكرك جدا لاختياري وبشكر احمد ذا كودر طبعا انه اختارنى ويارب ايجاباتى تفدكم ان شاء الله |
و الان الفقرة الثالثة و هى ان يجيب احد الاعضاء على اسئلتنا و العضوة هى " سمر سعد " ملكة المنتدى يلا يا سمورة جاوبى على الاسئلة دى ـــــــــــــــــ ايه اكتر مادة بتحبيها و ليه ؟ اكتر مادة بحبها الحقيقة الانجليزى والفرنساوى بحبهم جدا وبذاكرهم بسرعه والحمد لله واهم حاجه انك تحصلى كلامات كتير وتحفظى كتير مش المقرر عليكي وبس وتستخدمى قواميس كتير ايه اكتر مادة بتكرهيها و ليه ؟ اكتر مادة بكرها الرياضة الحقيقة ولما جربت الفيزياء كمان مش بحبهم خالص الحقيقة وبجد كانت عقدتى نفسك تطلعى ايه و ليه ؟ الحقيقة انا حلم بابا الاول انى اطلع مترجمة لانى بحب اللغات جدا وعندى موهبة الاعلام والاذاعه بس انا باخدها كموهبة الحقيقة وبحب التأليف والكتابة كمان جدا لكن كمهنة رئيسة نفسى اكون مترجمة الحقيقة بتأيدى موضوع السهر ؟ بصى انا بسهر كتير جدا سواء بقا اجازة او دراسة يعنى ساعتى البيولوجية متعوده على كده دايما لكن بستغل السهر فى المذاكرة اكيد وبحب اقيم الليل والحمد لله والهدف الاساسى من السهر لانى مش بحب افوت الفجر الحقيقة بتذاكرى على حوالى كام ساعة " ماتخافيش احنا هنا اخواتكمش هانحسدك " ؟ ههههههههههههههههههههههه انا بؤمن بالحسد الحقيقة بس الصراحه بذاكر اربع ساعات يعنى بحكم اننا ادبى وكده فبنحتاج وقت كبير للحفظ وبجد الحفظ بيتعب اكتر من الفهم لكن ايام الامتحانات مش بقدر افصل الحقيقة والساعات بتمتد كتير ايه اكتر وقت بتحبى تذاكرى فيه ؟ هى دى برضوة حسب نفسية كل واحد والوقت اللى دماغه بتكون مهيئة فيه انه يستقبل المعلومة واكتر وقت بحبه الحقيقة بعد العشاء بكون خلاص خلصت كل حاجه ودماغى رايقة خالص ومافيش حد يزعجنى ويقولى اعملى كذا او كذا ايه اكتر مشكلة بتواجهك اثناء المذاكرة ؟ النوم اكيد والقلق وان حد يزعجنى يعنى انا بقفل الموبايل واقفل باب الاوده ولو حد دخل عليا بفضل ازعق ههههههه الحفظ بيحتاج هدوء تام مكان الامذاكرة عندك مناسب ؟ السرير الحقيقة ههههههههههه عارفة انه غلط بس اتعودت على كده من صغري الحقيقة وبرتاح جدا وانا كده ولو قعدت على مكتب وكده بأرهق جدا وظهرى بيتعبنى بس والله بتبقا قاعده حلوة ومش بنام مش تقلقى ههههههههه ايه اخبار اصحابك بيشجعوكى و لا ايه ؟ لا الحقيقة من يوم مادخلت الثانوية وانا فى عزلة شوية وليا اصحاب محدودين جدا والحقيقة انا اللى بشجع مش هما ههههههههههه خلاص كفاية كدة عشان مانعلطيش لا بالعكس والله البرنامج تحفة والله وفكرته جميلة جدا وليا الشرف بجد و اختارى بقى العضوة او العضو اللى جاى mohammed helmy |
احم احم .. ياااارب يا ساااااتر ... :d
|
اقتباس:
|
موضوع اكتر من رائع معلش رديت متاخر
ولكن بجد موضوع مفيد وجميل جدا وبالتوفيق لكل الاعضاء اللى شاركو وهيشاركو وهبقى احاول اتواصل معكم بالتوفيق للجميع |
اقتباس:
و انا طبعا مستنية برنامجك فى الاجازة الف شكر ليكى |
اقتباس:
و طبعا استفدت منها و احنا مستنين فنان المنتدى محمد حلمى |
معاكم ان شاء الله بس النت تقيل شوية ... :d بس اولا بشكــرك يا نور على البرنامج الجميل جدا ده و المفيـــد كمان و ربنا يجعله فى ميزان حسناتك يارب العالمين و بشكــــر سمر سعـــد جدا على أختيارها ليــّــا انى أكون معاكم فى البرنامج و الله بجد ده شرف ليـــا ... |
جزاك الله خيرااااااااااااااااااااا
|
اقتباس:
اقتباس:
تعوضها مرة تانية شكرا لحضورك |
اقتباس:
و انا برده عندى النت ضعيف جدااا اقتباس:
|
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته معكم نور الايمان و برنامج " هاتتحل المشكلة عالهوا " و الحلقة الحادية عشر و الان الفقرة الاولى و هو موضوع عن الامتحانات ايضا تنبيهات مفيدة عند تقديم الامتحان .. كُن مستعداً واذهب إلى الامتحان مبكراًً * احضر كل الأدوات التي تحتاجها مثل الأقلام والحاسبات الآلية والقواميس وساعة وماشابه. * كل هذا سيساعدك على التركيز على الاختبار. حافظ على استرخائك وثقتك. * لاتترك نفسك فريسة للقلق. لاتتحدث مع باقي الطلبة قبيل الاختبار فالقلق يعدي. * بدلاً عن ذلك ، ذكر نفسك أنك مستعد وأنك ستقدم امتحاناً جيداً. كُن مسترخيا ولكن يقظاً أيضا. * اختر مكاناً جيداً للجلوس أثناء الاختبار. * تأكد ان لديك مكاناً كافياً للعمل. * حافظ على استقامة ظهرك وراحتك على الكرسي. تصفح الامتحان ( إذا كان هنالك متسع من الوقت ). * خصص 10 بالمائة من وقتك لقراءة الامتحان بدقة وعمق وتحديد الكلمات المهمة وتقسيط وقتك لحل الإختبار . * خطط لحل الأسئلة السهلة أولاً والصعبة لاحقاً. * وأنت تقرأ الأسئلة ، اكتب ملاحظات وأفكاراً تستخدمها لاحقاً لحل الأسئلة. جاوب الأسئلة حسب الأهمية. * ابدأ بحل الاسئلة السهلة والتي تعرفها. * ثم حل الأسئلة التي لها : أعلى علامات . * آخر الاسئلة التي تجيبها هي الأسئلة الصعبة . * أو تأخذ أكبر وقت لكتابة أجوبتها، أو لها علامات أقل . في امتحانات الخيارات المتعددة، إعرف متى تخمن. * احذف الاجوبة التي تعرف أنها خاطئة أولاً. * خمن إذا كنت لاتخسر علامات للتخمين. * لاتخمن اذا لم يكن عندك سبب للتخمين، أو اذا كنت ستخسر علامات لذلك. * عادة مايكون التخمين الأول صحيحاً. لاتبدل الاجابة إلا اذا كنت متأكداً من صحة الاجابة الجديدة. في الإمتحانات الكتابية، فكر قبل أن تبدأ الإجابة. * اكتب الخطوط العريضة لإجابتك ببضع كلمات تشير الى الأفكار التي تريد مناقشتها. بعد ذلك رقم الافكار حسب التسلسل التي تريد عرضه. في الامتحانات الكتابية، اكتب الجواب مباشرة. * أكتب النقطة الرئيسية في أول جملة . * استخدم المقدمة لرسم خريطة شاملة عن الموضوع. * ناقش بالتفصيل النقاط الرئيسية في بقية الموضوع. * لتدعيم النقاط الرئيسية استشهد بإحصائيات ومصطلحات وتعريفات في كل نقطة. خصص 10 بالمائة من الوقت لمراجعة إجاباتك. * راجع الإجابات وقاوم الرغبة لتسليم ورقة الامتحان قبل باقي الطلبة وفور الإجابة على كل الأسئلة. * تأكد أنك أجبت على كل الأسئلة. * أعد قراءة إجاباتك للتأكد من صحة اللغة كالإملاء والقواعد والتنقيط وغيرها . * تأكد من صحة اجاباتك في الرياضيات، وافحصها لتلافي الأخطاء الناجمة عن إهمال في كتابة وترتيب الارقام. * كل امتحان تجتازه يساعدك على الإستعداد للامتحان القادم. استخدم الإختبارات القديمة وراجعها للتحضير للامتحان النهائي . * قرر ثم اختر أي طريقة تراها أكثر جدوى للدراسة بالنسبة لك ، شخص الطرائق غير المجدية ثم تجنبها . |
و الان الفقرة الثانية و هى مشاكل احد الاعضاء و للمرة الثانية لم تاتى المشاكل فلن اعرض هذه الفقرة و اى حد عنده مشكلة يقولها عاّاّاّدى |
و الان الفقرة الثالثة و هى اختيار احد الاعضاء و ان يجيب على اسئلتنا و هذا العضو هو فنان المنتدى " محمد حلمى " يلا ياريت حضرتك تجاوب الاسئلة دى ايه اكتر مادة بتحبها و ليه ؟ ايه اكتر مادة بتكرهها و ليه ؟ نفسك تطلع ايه و ليه ؟ بتأيد موضوع السهر ؟ بتذاكر على حوالى كام ساعة " ماتخايش احنا هنا اخواتك مش هانحسدك " ؟ :d ايه اكتر وقت بتحب تذاكر فيه ؟ ايه اكتر مشكلة بتواجهك اثناء المذاكرة ؟ مكان الامذاكرة عندك مناسب ؟ ايه اخبار اصحابك بيشجعوك و لا ايه ؟ خلاص كفاية كدة عشان مانعطلكش و اختار بقى العضوة او العضو اللى جاى |
و الان الفقرة الرابعة http://www.lakii.com/vb/smile/7-45.gifو هى الفاكهةhttp://www.lakii.com/vb/smile/7-45.gif http://www.alfrasha.com/up/16199633201582971184.gif و اتفضلو المعلومات دى التين أفضل منشط للذاكرة توصلت دراسة مصرية حديثة إلى أن ثمار التين الطازجة أو المجففة تعتبر أفضل مادة منشّطة للرياضيين، وذلك لإحتوائها على أكثر المصادر الغنية بالطاقة الضرورية لجسم الإنسان التي تساعده على ممارسة نشاطاته المختلفة. http://www2.worthingtonlibraries.org...Image/figs.jpg وأوضحت الدراسة أن تناول التين في أوقات المذاكرة ينشط ذاكرة الطلاب، لإحتوائها على السكريات التي تصل لنسبة 60% والتي تساعد الجسم على امتصاصها بسهولة بعد نحو نصف ساعة من تناولها، طبقاً لما ورد بجريدة "الراية القطرية". وأشارت الدراسة إلى أن التين المجفف غني بعنصر الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان، وأن ثمار التين من الفواكه الغنية بالألياف الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة، مثل الوقاية من سرطان القولون والتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم، كما يعتبر مليناً جيداً للأمعاء، لذا يُنصح المرضى المصابون بتناوله على الريق لعدة أيام. هذا بالإضافة إلى أن التين يساعد في التخلص من السعال ومفيد لمرضى الربو الشعبي والتهابات الشعب الهوائية |
و الان الفقرة الخامسة و هى فقرة الفرفشة يلا جاوبو على الفزورة العجيبة دى خبروني أي شيء أوسع ما فيه فمه، وابنه في بطنه يرفسه ويلكمه، وقد علا صياحه ولم يجد من يرحمه؟ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ و الان قد انتهت حلقة اليوم و انتظرونى فى حلقة غد كانت معكم نور الايمان و برنامج هاتتحل المشكلة عالهوا و السلام عليكم و رحمة الله و بركاته |
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 06:38 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.