|
نصائح للمذاكرة والمراجعة
نصائح للمذاكرة والمراجعة يسرنى ان اقدم لكم إرشادات و توجيهات و جميع ما يتعلق بالمذاكرة أولاً : ضع لنفسك جدولاً زمنياً للمذاكرة و المراجعة وحدد أهدافاً يتوجب عليك تحقيقها وإنجازها يومياً ، فبذلك الجدول لن تُضيع الوقت . وأهم أهداف الجدول أن تنظم مواعيد الراحة والنوم والمذاكرة. ثانياً: إذا استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنس هذا الدعاء (( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً )) واسأل عن كل ما يصعب عليك معلم المادة أو أي أحد له خبرة في ذلك ثالثا : تأكد من أن الجو المحيط بك مريح للغاية و يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى رابعا : لا تكثر من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر أو الاعتماد على السكريات فقط أو على الإكثار من تناول المنبهات كالكافيين (كالقهوة والشاي ) و فكل هذه الأمور تمنحك فورة من النشاط والطاقة سرعان ما يعقبها حالة من الخمول والارتخاء . أما الشيء الذي يحتاج إليه الطالب بشدة فيتمثل مواد الكربوهيدراتية التي تتوفر في الخبز والفطائر . خامسا: لا تذاكر وأنت مستلقٍ على الفراش خشية النوم . سادسا: الجلسة التي تجلسها وأنت تذاكر لها أثر في درجة الفهم والتركيز ( اجلس الجلسة الصحيحة ) - ليكن ارتفاع الكرسي مناسباً لك بحيث يسمح لك بوضع قدميك على الأرض، ويمنع من الضغط على خلف الفخذين الذي يوجب تلف بعض طاقة البدن.جلسة المذاكرة: - لا تجلس على كنبة مريحة جداً، فتجلب لك النعاس ولا على كرسي حديدي أو خشبي خشن يضرك طول الجلوس عليه، بل اختر كرسياً مبطّناً بقطن أو إسفنج. - حاول أن تجعل عمودك الفقري مستقيماً قدر المستطاع، لانّ شدّ الظهر بهذه الطريقة موجب لعدم الضغط على البطن، ممّا يعني دخول أكسجين اكثر للرئتين، وتحرك الدورة الدموية بشكل افضل، وضخ الدم بكمية اكبر للمخ، ما ينتج عن ذلك من قوة التركيز، والشعور بالنشاط. - عوّد نفسك على أن تبعد نظرك عن الكتاب بمقدار 30سم، ويمكنك التمييل إن أردت شرط أن يكون ظهرك مشدوداً لا متقوساً. سابعا : اثناء الامتحانات: لا تنسى قبل البداية في حل الأسئلة أن تُسمي الله وتتوكل عليه ؛ ثم اقرأ كل التعليمات والأسئلة الواردة في ورقة الأسئلة قبل الشروع في الإجابة. واتمنى لكم النجاح و التفوق |
|
جزاك الله كل خير
|
|
نصائح جميلة من شخص جميل ، بارك الله فيك
|
اقتباس:
|
مشكوررررررررر
|
جزاك الله كل خير
|
نصائح جميلة من شخص جميل ، بارك الله فيك
|
جزاك الله كل خير و بارك الله فيك
|
جزاك الله خيرا
|
جزاك الله كـــــــــــــــــل خير
|
بارك الله فيك
|
شكرررررررررررررررررررررررا
|
مييييييييييييييييييييييييرسى جداااااااااااااااااااا
|
بارك الله فيك
http://www.wstyle.ps/upload//uploads...58581af0cf.gif |
بارك الله فيك
|
|
مشكوووووووووووووور
|
شكرا :) يا ريت لو تقولناازاى نحفظ الجغرافيا ده صعبة وى :"(
|
اقتباس:
ياريت :mad::stickjo4: |
|
شكرااااااااااا لك
|
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
|
شكرررررررررررررررررااااااا
|
ممتاز وارجو من الله ان رحمنا اجمعين
|
شكرا جزاك الله كل خيييييييير
|
ميرسىىىىى على المعلومات
|
بارك الله فيك
|
شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااا
thanksssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss ssssssssssssssssssss |
جزاك الله خيرا
|
مرسى اوى على النصيحه الجميله وادعولنا ربنا يوفقنا
ونقدر نذاكر كل المواد وبذات الدراسات كلها خفظ وتقيله ربنااااااااااااااااااااااااااااااا معااااااااااااانااااااااااااااااااااااااااا يارب |
نصائح جميله بارك الله فيك
|
شكرا على النصائه دى وفعلا انا علطول بعمل جدول ليا بس فى الاخر مش بعمل الجدول كله مش عارفه لييييه
|
جزاك الله كل خير اخى
|
|
بارك الله فيك
|
الله يفتح عليك ..................مرجريت
|
شكرا على النصائح الغالية والعملية[IMG]file:///C:/DOCUME%7E1/nasser/LOCALS%7E1/Temp/moz-screenshot.png[/IMG]
|
نصايح جميلة جااااااااااااااااااا
|
ربنا يجزيك عنا خير الجزاء
|
شكرا جزيلا و جزاك الله خيرا
|
|
شكرا
مشكوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووور
|
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 09:09 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.