أجود الأوقات لتناول الطعام الأوقات الباردة، لجمعها الحرارة في باطن البدن.

2_ الأوقات الحارة ينبغي أن يجتنب أخذ الطعام فيها ، لأن
حرارة الهواء تجذب الحرارة الباطنة إلى ظاهر البدن، ويخلو منها باطنه فتضعف الحرارة في
باطن البدن عند هضم الطعام.

3_أما بالنسبة للناس الذين يحتاجون إلى كثرة الغذاء والأكل فهؤلاء هم الذين يغلب على بدنهم الحرارة ، وكانت أكبادهم لحرارتها ، سريعة التوليد للمرة الصفراء.

4_من كان يغلب على بدنه الحرارة ، تجده يحتاج إلى الأطعمة الغليظه البطيئة الإنهضام ويستحلي
أكلها ، وتجده يحب لحم البقر أكثر من لحم الدجاج وما أشبههه من الأطعمة الخفيفه.
أما بالنسبة لأفضل وقت للطعام
5_ أفضل وقت يصلح فيه الطعام وقت تحرك الشهوة إليه ، كما أن للعادة في ذلك أثر عظيم جدا
فمن اعتاد أن يأكل وجبتين واقتصر على وجبة واحدة فإنه يتضرر بذلك والعكس ، لأن العادة طبيعة ثانية كما يقول الحكيم أبقراط ، ولذلك يقال من كان عنده طعامان مستويان في الجوده ، وشهوة المحتاج تميل إلى أردئهما ، إخترنا أردئهما على الأجود ما لم نخف منه ضررا............. ودمتم في حفظ الله وعنايته





]نقلا من كتاب (العقد الفريد ) بتصرف وزيادة حرة.

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

الشكرلله وحده

مجهود واضح ومميز يا بنت المعمورة

بارك الله فيكى

جزاكى الله خيرا يا صديقتى العزيزة.

المميز انت انت يا اسد المنتدى

شكرا لمشاركتك

اهو انتى يا احلام

جزاك الله خيرا