ازاى نواجه السرطان
 

ان شاء الله هتكلم عن بعض النصائح التى تقي من مرض السرطان

1- اكل الخضروات الاتيه الكرنب والقرنبيط

2- الاكثار من التوم والبصل والزنجبيل والفول الصويا والطماطم والفلفل والبطاطا والبطاطس

3-الاكثار من الفواكه الاتيه التفاح والموز والشمام والمشمش والكيوى والفراوله والجوافه

4- عدم التدخين نهائيا

5-عدم الجلوس امام الكمبيوتر لفترات كثيرة وعدم التعرض للاشعاع لفترات كبيرة

6-ممارسه رياضه باستمرار

7-عند التعرض لامراض مثل فيرس سي والايدز يجب الاكثار جدا جدا من الفواكه والخضروات السابقة



بقلم د احمد سامى

اخصائي تحاليل طبيه

شكرااا على النصيحة على فكرة اغلب الحاجات دى بعملها ما عدا

5-عدم الجلوس امام الكمبيوتر لفترات كثيرة وعدم التعرض للاشعاع لفترات كبيرة

صعب انى اعملها

العفو
وفعلا حكايه الكمبيوتر دى مشكله لانها بتبقي عادة وساعات بتتحول لادمان

هو مش ادمان لكن بيصعب عليا اشوف الكمبيوتر مقفول وأسيبه كده ....
لازم استغله
ههههههههههههههههههههه

شكرااااااااااااااا على المعلومات القيمة

العفو
وبالتوفيق انشاء الله في الدراسه والمزاكرة