بوابة الثانوية العامة المصرية - البطاطس المسلوقة أحدث علاج للتخلص من السمنة

بوابة الثانوية العامة المصرية (https://www.thanwya.com/vb/index.php)

- ركن العائلة (https://www.thanwya.com/vb/forumdisplay.php?f=1035)

- - البطاطس المسلوقة أحدث علاج للتخلص من السمنة (https://www.thanwya.com/vb/showthread.php?t=253750)

البطاطس المسلوقة أحدث علاج للتخلص من السمنة

البطاطس المسلوقة أحدث علاج للتخلص من السمنة http://atm.nokiagate.com/attachment....ntid=213221&d=السمنة

رغم ان البطاطس غذاء شعبي، رخيص الثمن وسهل الهضم الا ان الدراسات العلمية اثبتت ان لها فوائد جمة، حيث اظهرت التجارب انها تمثل أحدث صيحة في نظم التخسيس وعلاج السمنة. ويقول الاخصائي المصري في العلاج بالأطعمة والمواد الطبيعية، الدكتور جودة عواد لـ«الشرق الأوسط»، ان نظام التخسيس بالبطاطس المسلوقة في الماء بغير اضافات وبدون ملح هو الأحدث على الاطلاق بين الطرق الطبية لانقاص الوزن، مؤكداً انها طريقة سهلة وميسورة للحفاظ على الوزن المعقول والمطلوب لكل جسم وسن بشرط ان يواظب الانسان على تناول البطاطس المسلوقة لمدة لاتقل عن ثلاثة ايام،

http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gif http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gif

وان يقاوم الفرد كل الاغراءات الاخرى للأطعمة مهما تكن، مشيراً الى ان البطاطس المسلوقة تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الانسان. وعندما يتناولها الانسان بدون أي نوع آخر من الأكل فانها تعتبر وجبة غذائية كاملة تساعد على النشاط والحيوية وخفة الحركة بعكس المضاعفات التي تحدث عن أدوية التخسيس.

http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gif http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gif
ويذكر الطبيب المصري ان للبطاطس مادة قادرة على امتصاص كل السموم في الجسم وتعالج الغليظ ولاتضر القلب ولها فوائد اخرى يستفيد منها الجسم، شأنها في ذلك شأن عسل النحل، حيث تقي البطاطس من شر الاصابة بمرض السرطان لاحتوائها على المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، موضحاً ان البطاطس تتميز عن الاطعمة الأخرى باحتفاظها بفيتامين (ج) في الطقس شديد الحرارة، بخلاف أنها عنصر غذائي مهم في الشتاء لأنها أفضل الأغذية منحاً للدفء واكثرها امداداً بالسعرات الحرارية ومقاومة للهزال، مؤكداً ان العنصر النشوي في البطاطس يتحول في جسم الانسان الى سكريات تمنحه الطاقة وتقيه اخطار السمنة وزيادة الوزن بسهولة كبيرة.
http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gif http://forum.sedty.com/images/smilies/icon24.gif

بارك الله فيك على هذه المعلومة

جزاك الله خيرا

موضوع جميل سلمت يداك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة salute (المشاركة 2720318)

بارك الله فيك على هذه المعلومة

بارك الله فيكم وجزاكم خيرا
شكرا على المرور

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mhmdhusen (المشاركة 2720384)

جزاك الله خيرا

بارك الله فيكم وجزاكم خيرا
شكرا على المرور

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ....رولا.... (المشاركة 2720496)

موضوع جميل سلمت يداك

ويسلملي مرورك الغالي
جزاك الله الخير كله

بارك اللة فيكي يااستاذة نغم على المعلومات المفيدة دائما مبدعة

مشكووووووووره

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان حلوة (المشاركة 2721285)

http://www6.0zz0.com/2010/10/05/21/183186025.gif

شكرا جزيلا
بارك الله فيك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة _وهج_ (المشاركة 2729768)

بارك اللة فيكي يااستاذة نغم على المعلومات المفيدة دائما مبدعة

بارك الله فيك
وشكرا على مرورك ياقمر

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الحياه (المشاركة 2731291)

مشكووووووووره

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل الحياه (المشاركة 2731299)

مشكووووووووره

شكرا على مرورك العطر

معلومات جميلة مفيدة شكرا