تمارين مفيده لمن يطيل الجلوس على الكمبيوتر (صور متحركه)...
 

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مجموعة من الصور المتحركة تشرح تسعة تمارين بسيطة لابد من القيام بها
وخاصة لمن يطيلون المكوث أمام الكمبيوتر


http://static.flickr.com/35/102771055_7c2bcbd055_o.gif

http://static.flickr.com/42/102771054_33eab54b0b_o.gif

http://static.flickr.com/30/102771056_6537e33368_o.gif

http://static.flickr.com/38/102771059_d6e58d8a52_o.gif

http://static.flickr.com/42/102772795_2067d4c93b_o.gif



http://static.flickr.com/43/102772799_106f5b353d_o.gif

http://static.flickr.com/30/102772800_d575bbe2de_o.gif

جزاك الله خيرا
موضوع جميل فعلا
ننتظر المزيد

تم التحميل ...
جزاك الله خيرا ...

شكرررررررررررررررررررررررررررررررررا

شكراً على الموضوع