|
كيف تتخلص من الضغط النفسي :
كيف تتخلص من الضغط النفسي : ............ ............... ................... ........................ ... ............................... .................................... ........................................ أهم أسباب التوتر والضغط النفسي :.......... ......... 1- القلق من الحاضر أو المستقبل ( الهم ) 2- القلق والتفكير في الماضي ( الحزن ) 3- عدم القدرة على العمل والإنتاج ( العجز ) 4- عدم الرغبة في العمل والانتاج ( الكسل ) 5- الخوف من بذل النفس من أجل الأهداف السامية ( الجبن ) 6- الخوف وعدم الرغبة في بذل المال ( البخل ) 7- ضغط وامتهان من الآخرين بسبب الديون ( غلبة الدين ) 8- ظلم واستعباد من الآخرين بدون وجه حق ( قهر الرجال ) .......... ............... يمكنك أن تتخلص من كل ذلك يوميا بهذا الدعاء : (((((((((<<<< اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال >>>>)))))))) |
بارك الله فيك على هذه التذكرة العطرة وحقا ان الحلول امامنا فى قول الرسول الكريم ولكن نحن كثير النسيان جزاك الله خيرا على التذكرة |
جزاكم الله خيراً
ونفع بكم بارك الله في جهدكم ... |
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن
وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال جزاكِ الله خيراً |
جزاك الله خيرا
|
|
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 05:48 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.