فوائــد النوووومـ فـي الظــــلامـ؟
 

فوائــد النوووومـ فـي الظــــلامـ؟


اكد باحثون من جامعة (اريزونا الامريكيه) في بحث علمي إن النوم في الظلام مفيد للصحة .

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

وذكر الباحثون إن الجسم يفرز في الظلام( هرمون الميلاتونين) الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.



وتشير الدراسات إلى إن انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .


ويرى الباحثون إن هذه العملية الطبيعية التي أوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل .

المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان .



وكما ينشط الليل المظلم إفراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات أخرى !!!

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الأمراض .



قال تعالى ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)


وقال سبحانه (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

سبحان الله ...

طب كويس انا كده كده بحب انام في الظلمه
شكرا مروج لموضوعك المفيده
جزاكي الله كل خير

جزاك الله خيرا مروج

موضوع مفيد فعلا

وخاصة ان فيه كتير من الناس مش بيحبو الظلام

هيعرفو قيمته الان

وجزاكي مثله يا حببتي ان شاء الله

وجزاكي مثله

بس عيزه اقول معلوم صغيره انا بخاف انام في الظلمه

يعني بقول الكلام وبعمل عكسه

سبحان الله

انا بقه بالعكس لو حد قفل عله الباب والدنيا ضلمه بصوت

انا بخاف موووووووت من الضلمه ادعولي ابطل خوف

وجزاكي الله خيرا علي مرورك العطر

انا كمان بحب انام في الضلمة مش عارفة ازاى الناس بتستحمل تنام في النور
كويس ان فيه فايدة
انا كنت بحسب ان ده هبل

جزاك الله خيرا علي المرور العطر

كويس انا اصلا مبعرفش انام الا فى الضلمة وهدوء تااااااااام
معرفش الناس بتنام فى النور ازاى او حتى بالنهار نفسى اعرف انام بالنهار ولكن هيهات هيهات
مشكوووووووووووووووووووووووور

جزاك الله خيرا علي المرور العطر

انا في مانع يا ست حنونه

جميل خالص تسلم ايدك يا قمر

جزاكي الله خيرا

معلومه قيمه ومفيده