|
يا جماعة انا بنااااااام كتيييير
يا جماعة انا اليومين دول بنام كتييييييييييييييييييييييييييييييير اوي و بضيع دروس يعني انا النهاردة نمت 10 ساعات !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! واحد في ثانوية و امتحانوا بعد كام يوم و بينام عشر ساعات مصيبة :( و مش عارف اعمل ايه ؟! لو حد ممكن يفيدني بحاجة يبقي جزاه الله خيرااا |
والله انت زي بالضبط انا بزاكر 10 دقايق وانام ساعة واقوم ازاكر وانام يمكن ده من ارهاق المزاكرة
علي العموم النوم احلي من السهر انا اعرف ناس مبتنمش |
احب اطمنكم ان ده شىء طبيعى
ممكن يحصل ليكم ولغيركم دا نوع من رد الفعل تجاه التوتر والقلق الناتج عن قرب موعد الامتحان احب اطمنكم ان شاء الله دى حاله طارئه ومؤقته يومين على الاكثر وبعد ذلك سيعود الجسم والعقل لحاله من النشاط والتيقظ اتمنى التوفيق للجميع |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
طيب واللى بينام على طول نعمل فيه ايه وهو فى 3 ثانوى
ارجو الرد |
كل ماينام رش عليه مية
|
انت طالب زيينا انا كنت فا**** اكبر من كده بكتير بالنسبة للموضوع النوم دى مشكلة بسيطة انا بقى يومى الماساوى مثلا بصحى الساعة 12 ضهرا طبعااا اذاكرى تلات ساعات بعدين ييجى العصر بتفرج على mbc 2 /4 .. action .. Dubai One واللى بمت فيها FOXMOVIES اتفرج على كم فيلم لغاية العشاء اذاكر تلات ساعات تانى لغاية الساعه 1 صبح وبعدين حصتى على النت من 2 الى 6 الصبح وكلها على الموقع ده بحل تمارين مع المدرسين هنا يعنى بستفيد ذى مدرس تماما وبنام واصحى الساعة 12 ضهر ونفس الموال وحكاية النوم الكتير عندك تتحل بانك تحس بالمسئوليه بانك عاوز تعمل حاجة ولو اتاخرت حاجات كتير سلبية هتحصل وعلى هذا النمط وبعدين على الامتحانات هتلاقى نفسك اتعودت على النوم ساعه ولا اتنين وتقوم لمذاكرة لوحدك |
انا عكسك تماما انا مش بعرف انام خالص بس ليا بنت خالتي زيك وبتنام 24 ساعة بس هي بدأت تاخد وصفة بتعمل مفعول حلو اوي وحاليا مش ليها اي اضرار ( عسل و حبة البركة و زعتر ) على الريق الصبح , هي قالت انها عملت معاها مفعول , ونصيحة ابعد عن كل المهدئات السخنة (الينسون والحلبة والحاجات دي ) لأنها بتنيم , |
اقتباس:
|
اتفق تماما مع الأخت رانيا والحالة دي فعلا هي إيحاء نفسي بتحصل لأي حد مضغوط فبينام كتير وده يعتبر هروب مؤقت من الواقع وزي ما قالت الأخت رانيا دي حالة مؤقتة وهايستعيد الجسم نشاطه مرة أخري |
اقتباس:
|
اقتباس:
طيب ممكن اعرف حاجة معلش !! هو الي مش بيعرف ينام بقى اية الحل ليه !! |
اقتباس:
|
اقتباس:
لا اصل هو مش خوف علشان لو خوف مكنش زماني اعد علي الكمبيوتر هي بس حكايت ان جسمي بيستعبط :lol: شكراا علي الكلام و المرووور |
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 06:27 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.