بوابة الثانوية العامة المصرية - كيف تجعل ابنك متفوقًا؟

مع بداية الدراسة يشعر الأبناء أنهم على مشارف معركة حربية، ففي المدرسة حصص ومواد لا تنتهي... ولا راحة... ولا وقت للعب، وفي البيت عندما تطأ أول قدم لهم في البيت.تبدأ معركة جديدة من الأوامر ذاكر...نام ...كل ...وووو سلسلة من الضغط النفسي الذي يجعل الطفل فريسة له، إذا لم توجد الأم الواعية التي تعرف أن بناء الشخصية السوية والمتزنة أهم بكثير من الدرجات النهائية التي تضع أولادنا فريسة مناهج ومنظومة تعليم لا تراعي بناء الشخصية.

هذا ما بدأت به منى عبد الواحد مدير تنفيذي أكاديمية لؤلؤ وفيروز ومدربة التنمية البشرية دورة اليوم والتي نظمتها أمانة المرأة بحزب الحرية والعدالة بالطالبية فيصل- جيزة.

وأشارت إلى دراسة أجريت على ثلاثة دول عربية وهي السعودية والإمارات والأردن كانت نتيجة الدراسة أن مخ الإنسان يعمل بـ 3% فقط من قدراته.

وقالت إن الدراسة كانت تقيس العلاقة بين كفاءة خلايا المخ مع التقدم في العمر وأثبتت الدراسة أن الخلايا العصبية للإنسان بعد مولده تعمل بكفاءة 100% وفي عمر عامين تعمل بكفاءة 80% وفي عمر 6 أعوام تعمل بكفاءة 60% وفي عمر 12 سنة تعمل الخلايا العصبية بكفاءة 40% وفي عمر 18 سنة فما فوق تعمل خلايا المخ بنسبة 3% فقط.

وأضافت أن المخ رغم أنه يعمل بكفاءة 3% فقط من إمكاناته إلا أنه يستطيع أن يحفظ القرآن كاملاً ويقوم بأشياء كثيرة، مشيرةً إلى أن خلايا المخ تعمل بقاعدة العضو الذي يستعمل يقوى وينمو والذي لا يستعمل يضمر ويضعف فيجب علينا أن نستعمل قدراتنا العقلية ونزيد من كفاءة عقولنا.

كيف تنشط مخك؟

أوضحت منى أن فصي المخ الأيمن والأيسر كل منهما له وظائف معينة يعمل فيها فالفص اليمن يعمل في الألوان والأشكال والمشاعر والأصوات وأما الفص الأيسر فيعمل في العمليات الحسابية والمنطقية والأرقام، مؤكدةً أنه من الضروري عند المذاكرة العمل على تشغيل واستخدام فصي المخ في وقت واحد.

وضربت مثلاً للتوضيح أن الإنسان الذي يسير على قدم واحدة يبذل جهدًا أكبر ووقتًا أطول ممن يسير على كلتا قدميه، قائلة أن الكتاب الذي لا يحتوي على صور وألوان ولا يحتوي إلا على مادة علمية فقط هو كتاب يحتاج جهد كبير من المخ لاستيعابه وفهمه.

مهارات التفكير وطرق المذاكرة:

وأشارت منى إلى عدة طرق للمذاكرة الفعالة ومنها:

- طريقة عالم النفس الأمريكي توني بوزان والذي فطن إلى هذه النظرية فوضع طريقة "الخريطة الذهنية" والتي تستخدم في توضيح المعلومات وسهولة حفظها وتوصيلها للمخ عن طريق الرموز والألوان والأشكال مع الكلمات الرمزية والأرقام وبهذا يعمل فصي المخ مع بعضهما في تناسق، مؤكدةً على ضرورة أن يقوم الطالب نفسه بعمل هذه الخريطة لنفسه أثناء المذاكرة حتى لا ينساها الطالب.

- الإجمال ثم التفصيل: فالمخ يستوعب المعلومات بشكل إجمالي ثم تفصيلي فعند مذاكرة درس معين نبدأ بقراءة مجملة للدرس ومعرفة العناوين الرئيسية له ثم المذاكرة التفصيلية بعد ذلك بطريقة الخريطة الذهنية.

- والطريقة الثالثة هي: قراءة أسئلة الدرس بعد القراءة المجملة وقبل المذاكرة التفصيلية حتى يعرف الطالب النقاط التي يجب التركيز عليها وكيفية تناول الموضوع أثناء المذاكرة.

- ثم مرحلة الحفظ وأن المخ يحفظ المعلومات في الذاكرة المؤقتة والذاكرة الدائمة فالقراءة مرة واحدة أو مرتين تجعل المعلومة في الذاكرة المؤقتة أما التكرار والمراجعة على فترات مختلفة باستمرار فيجعل المعلومة توضع في الذاكرة الدائمة.

- استعمال حاسة البصر أثناء الحفظ لأن 80% من الذاكرة بصرية أي لابد من الكتابة والقراءة حتى نستخدم أكثر من حاسة أثناء الحفظ، مشيرةً إلى أن الحفظ يجب أن يكون على مرحلتين ففي المرحلة الأولى تكون نسبة الحفظ متوسطة وفي المرحلة الثانية بعد فترة طويلة أو في اليوم التالي نحفظ مرة أخرى تكون نسبة الحفظ 100%.

- مراعاة فترة التركيز عند الطفل والتي تساوي (عمر الطفل*2) فمثلاً الطفل الذي عمره 8 سنوات تكون مدة تركيزه = 8*2=16 دقيقة فقط يجب أن يأخذ الطالب بعدها فترة راحة قصير تتراوح من 15:5 دقائق ولا تكون الراحة بمشاهدة التلفزيون أو الكمبيوتر لأنهما يزيدان من إرهاق المخ والعينين.