|
الفاكهـة بعد الطعــام أشبه بالســم
http://www3.0zz0.com/2012/10/20/23/366104629.jpg إن تنــــاول الفاكهة في نهاية الوجبــــة يُدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمـــــام عمليـــــة هضم النشويــــــات، قــــــال تعالى : {وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ} [الواقعـــة 20-21] ، بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهــــة بعد الوجبة كمن تنـــاول السم، ومن الأخطــــاء الشائعة، تناول الفاكهة بعد الوجبـات الغذائية، لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولهـــــا، كمـا يقــــول أحد مُستشـــــاري التغذية والصحة العامــة والمناعة : "تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم" وذلك لأنهـا تُدمــر إنزيــم بتيالين وهو إنزيــم أساسى لإتمام عملية هضم النشويــات، كذلك ذكرت جريدة الأهرام: "فكما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطيء إلى المعدة حتى تُهضـــم بطريقة طبيعية، ولكنها عندما تلتقي باللحـــوم تتخمر في المعدة وقد تتحــــول إلى كحــول يعوق عمليــــة الهضم، وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطـــرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين، بالإضافة إلى أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتُج عنه إنتفاخ فى المعـــــدة . ♥♥♥سبحانك ربى |
أشكرك شكراً جزيلاً على هذه النصيحة الغالية المفيدة
|
اشكر مرور حضرتك
|
|
بارك الله فيكى أستاذتنا سلوى أسعد الله ايامك بالخير دوووم معلومــــــة هامـــــــة جـــــــدا فالكثيرين يهتموا بتناول الفاكهة بعد الطعام اعتقادا منهم انها مفيدة نسأل الله السلامة الحمد لله بالنسبة لى ماليش ف الفاكهة اصلا :rolleyes::) |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
استاذة سلوى
والله انا احترت بقى معاكى بقيت محتار ادخل اى موضوع كل مووضع احسن من الاخر بس مش لاقى غير كلمة واحدة ارد بيها ربنا يكرمك ويبارك فيك خالص تقديرى موضوع مميز كالعادة من انسانة مميزة فوق العادة دمتم بكل الخير |
جزاكى الله خيرآ.
|
اقتباس:
|
اقتباس:
جزاك الله كل الخير |
اقتباس:
اشكرك على المرور العطر |
شكرا للمعلومة ..
جزاكى الله خيرا .. |
اقتباس:
اشكر مرور حضرتك |
|
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 07:57 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.