|
نصائح
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا ... 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفاؤل + العاطفة )) 5- العب ألعاب مسلية يوميًا 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها السنة الماضية 7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام 9- احلم أكثر خــلال يقظتك 10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة 11- اشرب كميات كبيرة من الماء 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا 13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة 14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك.. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية 16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر.. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. 18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين 20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } 21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... 22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك 23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) 25- سامح الجميع بدون استثناء 26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه 27- أحــســن الــظــن بالله . 28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك.. بل أصدقاؤك.. لذلك اعتـــن بــهــم 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال 31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله. 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. 34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ 35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. 37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. 38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. 39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .. د / إبراهيم الفقى رحمة الله |
شكرا ليكى يا سمسمة
نصائح راااااااائعة رحمة الله على هذا الرجل الذى كان ثروة قومية سلمت يداكى يا سمسمة |
نصائح رائعة
رحمه الله رجل نحتاج اليه بشدة في وقتنا هذا |
اقتباس:
الشكر لله أستاذي الفاضل شرفني مرورك:) |
اقتباس:
رحمة الله عليه اسعدني مرورك حبيبتي:) |
اقتباس:
|
اقتباس:
هههههههههه ميرسي اتفضليه ياحبيبتي ميغلاش عليكي:d تعرفي فيه 4 بعتولي تعليقات عالتوقيع ده منهم أ- ياسر (ابو بسمله) و مروه (المتفائله) في سرك بقي متقوليش لحد:rolleyes: |
اقتباس:
يذاع.... خبر هام :___________ بس بجد هو توقيع حلو شكلنا اصلا هنعنس ف الاخر وربنا هيفك حيرتنا كده يا ختي |
اقتباس:
مش مشكله أهو نقعد نساعد الحاجه ماما في البيت ونتستت في بيت أمهاتنا:rolleyes: |
موضوع اكثر من رااائع ونصائح قيمة بالفعل...........جزااااااكم الله خيراااااا http://hamsmasry.com/up//uploads/ima...a90a40c5cc.gif |
اقتباس:
سرك فى بير ياختى بس بجد توبيك راااائع تسلم ايدك ربنا يرحمه |
اقتباس:
الاروع هو مرورك استاذي:) جزاكم ربي كل خير |
اقتباس:
ايه ده ايه ده؟:o يافضيحتشي ؟ بسرعه كده؟:o مكنتش اتوقع منك كده ياست ايليزابيث:rolleyes: ال في بير ال :slap1qk6: متصدقيش يامروه الكلام ده دول بيوقعوني فيكي بس:rolleyes: نورتي التوبيك ياقمر |
اقتباس:
شكرا ياوختى علطان الى يتكلم معاكى على فكرة اسراء دى حبيبتى:p انتى عايزة توقعى بينى وبينها لا ياختى هى وعدتنى هتجبلى.... علشان كده ماقدرش ازعل معاه لحسن متجبش:d حبيبتى اسراء مصلحة مصلحة |
اقتباس:
لأ يا مروة صدقي وانا شاهدة :cool::cool: اقتباس:
ايوه كده اتعدلي لحسن وربنا ارجع ف كلامي انا عيلة و اعرفني كويس :stickjo4::stickjo4: |
| جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 12:34 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.