http://idata.over-blog.com/3/97/86/2...490-38be53.gif
لكل نوع من الألم طريقته الخاصة في التعامل معه.. فبعض الآلام تحتاج إلى استخدام الثلج والبعض الآخر يحتاج إلى استخدام الحرارة أو السخونه.. وهنا ستجد ما يجب عليك فعله مع كل نوع من الألم
اام العضلات، إلتواء الأربطة، آلام الظهر، أو الصداع كلها من الآلام التي تمر علينا جميعا في وقت ما، وعند الشعور بالآلم قد نقع في حيرة، هل نستخدم الثلج أم الحرارة لتهدئة الألم ؟ تعرف مع فريق كل يوم معلومة طبية أيهما أفضل..

أيهما أفضل.. الكمادات الباردة أم الساخنة لتخفيف الآلام ؟

http://www.dailymedicalinfo.com/uplo...8%B1%D8%A9.png

لقراءة المزيد إضغط هنا
دمتم بخير
http://elsmt.com/upup/uploads/2ee22db9ea.jpg