http://idata.over-blog.com/3/97/86/24/80-bismallah.gif
يعد الكاجو من المكسرات ذات الأهمية الكبيرة للجسم البشري، وهو كباقي المكسرات يحتوي على نسبة عالية من الدهون، إلا أنه يعد أقلها دهونًا، فهو أقل نسبة في الدهون من مجمل الدهون الموجود في اللوز، الفستق السوداني، والجوز، ولذلك فإنه إذا تم تناوله بكميات مناسبة ومعتدلة، فإنه يزود الجسم بقيمة غذائة عالية، تعرف مع فريق كل يوم معلومة طبية على كل ما يخص الكاجو.

فوائد الكاجو المذهلة

http://www.dailymedicalinfo.com/uplo...8%AC%D9%88.png

لقراءة المقال كاملا إضغط هنا
فى حفظ الله
http://www.muslmah.net/imgpost/11/53...1cbae4239d.gif