بوابة الثانوية العامة المصرية - فوائد المشي فى الحياة

بوابة الثانوية العامة المصرية (https://www.thanwya.com/vb/index.php)

- المواضيع و المعلومات العامة (https://www.thanwya.com/vb/forumdisplay.php?f=1640)

- - فوائد المشي فى الحياة (https://www.thanwya.com/vb/showthread.php?t=729545)

ندى زهرة اليوم

15-08-2017 04:44 PM

فوائد المشي فى الحياة

فوائد المشي

فوائد المشي لمدة ثلاثين دقيقة يوميا أكثر من هائلة! المشي من أقل الرياضات التي تتطلب بذل مجهود كي يحتفظ جسمك بحالة صحية جيدة. ولرياضة المشي فوائد كثيرة لا يمكن حصرها، لذا اخترنا لك فيما يلي أهم ١٠ فوائد تكتسبينها من رياضة المشي لمدة ٣٠ دقيقة يوميا.

lolo8888

06-01-2018 08:33 PM

شكرررررررررررررر جزيلااااااااااا

جميع الأوقات بتوقيت GMT +2. الساعة الآن 07:16 AM.