[seraaaa]

أوميجا 3 من الأحماض الدهنية الأساسية التي تُحسّن صحة القلب من خلال تقليل مستوى الكوليسترول الضار وتعزيز صحة الأوعية الدموية. تُساهم في دعم صحة الدماغ وتحسين الذاكرة ووظائف الإدراك. كما تُساعد في تقليل الالتهابات بالجسم وتعزيز صحة الجلد والمفاصل.