[مس رانيا حسن]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخى اولا لا تقلق هذا احساس طبيعى
لانك فى الماضى كنت مختلف تماما عن الان من حيث اهدافك وطموحاتك
نصيحتى لك اولا لا تضغط على نفسك فى المذاكرة فلا يشترط ان تذاكر ساعتين او ثلاثه متواصله
حاول قدر الامكان ان تكون ساعه بعدها خد فترة راحه لكن لا تزيد عن ربع ساعه
استعن باحد من اخوتك او والدتك فى مراقبتك فى الاسبوع الاول
لانك ستحتاج الى من يدفعك الى الالتزام بالوقت والنظام
قم بعمل جدول للمذاكرة حتى تشعر بالمسئولية
وحتى لو حصل منك تقصير ستشعر بعدم الراحه وبالتالى ستحاول اليوم التالى ان تلتزم بالجدول
اتمنى لك التوفيق