وصفة طبيعية للقوة والرشاقة ومش هتدفع فلوس كمان
قال رسول الله (صلي الله علية وسلم)
اذا اويتما الي فراشكماأومضاجعكما فكبرا ثلاثاوثلاثين وسبحا ثلاثة وثلاثين
واحمد ثلاثة وثلاثين )
مش هيخدوا منكم خمس دقائق ولهم فوائد عظيمة منها انكم تاني يوم مش هتحسوا باي تعب مهما بذليوا من مجهود
وجربوا مشهتخسروا
|