[ندي المصرية]

انا جيت والحمد لله خلصت الامتحانات نبتدي نظامنا في الاسبوع الاول \\\\\\\\\\\\\\\

وصفة كتير بسيطة للتخسيس 7كيلو في أسبوع .. جربوها


مرحبا
كيفكن

بتمنى تكونو بخير جميعا

رح اكتب هون وصفة جدا بسيطة وسهلة ولالها نتيجة منيحة ومابتضر لانها وصفة من دكتور يعني مضمونة بنات لاتخافو تجربوها .. انا رح جربها معكن


3لتر ماي معدنية نغلي الماي ونجيب 8ورق توت خضرا مو مجففة يعني ونحطها بالماي المغلية لغاية مايصير لون الماي اخضر او تاخد لون الماي من ورق التوت
بعد هيك نقيم الورق من الماي ونعبي الماي بقنينة ونحطها بالتلاجة وكل يوم قبل الفطور ب20دقيقة تشربو كوب من هاي الماي

ويلي مابدها تخسس وزنها تشرب قبل الغذا بنص ساعة لتحسين اداء وظائف الاجهزه المختلفة في الجسم

وهيك انتهت الوصفة

مو طالبة منكن شكر

بس فيكن تدعو لالي بالتوفيق ولصاحبة الوصفة كمان

بتمنالكن جسم رشيق خالي من الامراض