اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zozo_2007
انا بخاف اولا واكيد طبعا من ربنا
لانى حاسه انى مقصره
وبخاف طبعا من الدراسه (الثانويه يعنى ) ربنا يعدينى منها على خير
وبخاف كمان من نظره الناس ليا
وبخاف من حاجات كتير اوى بس خايفه اقولها
|
طبعا طبعا كلنا لازم نخاف من ربنا ومن الثانوية اللى ربنا يستر علية فيها السنة دى
لكن ليه تعليق على كلامك فى موضوع الناس ده أنا عمرى مابخاف من نظرة الناس ليه لأن انا واثق من نفسى ومبعملش حاجة غلط ومفيش حد بيأكلنى من جيبه بجد يابنتى اللى بيخاف من نظرة الناس وكلامهم مش بيعيش والله
شكرا على المرور الجميل
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمال صابر امين
اولا انا ملاحظ من ردود الاعضاء الى قبلى ان فى
خلط واضح بين الخوف والقلق فالاعضاء الى بيخافو من
السفر او الخروج او الثانوية العامة فدة مش خوف ابدا
دا يبقى قلق مش اكتر وكل واحد فيكم مع حبة هدوء وثقة يقدر يتغلب علية
اما بالنسبة للخوف من الحيوانات والحشرات فدة راجع لالسباب نفسية ومحدش يفهمنى غلط فى نفسية دى:D
وفى رايى ان الخوف هو شعور موجود داخل كل انسان وفى لاحظات لازم يخرج على السطح بس المهم ان الانسان يقدر يسيطر على خوفةمن اى مخلوق ويخلى ثقتة فى الخالق اكتر من اى حاجة تانية
وانا عن نفسى بحاول ديما اسيطر على خوفى بسرعة عشان اقدر افكر بشكل سليم
واخد قرارى الصحيح بعيد عن اى تاثير
|
طيب اللى بيكون رايح الإمتحان بيكون خايف ولا قلقان ؟؟؟
بيتهيألى الإتنين
لكن انا مش فاهم الناس اللى بتخاف من الصرصور بتخاف منه ليه؟؟ دى حاجة غريبه
وأفضل حاجة فيك انك بتسيطر على خوفك الله عليك
شكرا على الإضافة الجميلة
شكرا على المرور الرائع
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منى الشقية
الخوف من الاشياء التي تؤثر على حياة الانسان اما بالسلب أو بالإيجاب وغالبا ما تسيطر السلبية على النسان الخائف
والخوف يمكن تعلمه من جيل إلى جيل. هناك التفكير السحري أن الخوف على شخص يحميه أو أن الخوف علامة على الحب. الأب الخائف والأم الخائفة يعلمان أولادهما الخوف ويغرسان فيهما أن العالم مخيف. سواء بالكلام والرسائل السلبية عن الكون والعالم وتوقع الخطر أكثر من اللازم أو من خلال ما يسمى بالحماية الزائدة للأطفال ومنعهم من المغامرة والمخاطرة المناسبة لأعمارهم حتى يثقوا بقدراتهم ويتجاوزوا صغر النفس.
الخوف يؤدي للتجنب والتجنب يؤدي إلى مزيد من صغر النفس وبالتالي مزيد من الخوف القلق يشل التفكير والقدرة على العمل والإنتاج وبالتالي يزداد الإيمان بصغر النفس. الخوف والقلق مضيعة للطاقة النفسية ولا يغير شيء من الحقيقة.
- ماذا أفعل حتى أتغلب على الخوف والقلق من المستقبل؟
1) التسليم لله وقبول العجز والمحدودية البشرية.
2) فحص التفكير وتصحيحه ومقاومة الأفكار السحرية غير المنطقية.
3) اختبار الحياة في اللحظة الحاضرة وعدم الاستسلام للخيالات والتصورات غير المبنية على الواقع.
- متى يصبح الخوف مرضياً وخطراً؟ وماذا أفعل؟
الخوف مرض عندما يشل التفكير أو التصرف. قد يحتاج الأمر إلى زيارة متخصص لكن هناك طرق أخرى غير متخصصة.
1) الكلام. التكلم إلى النفس التكلم إلى صديق والتعبير عن مشاعر الخوف.
2) مناقشة الأفكار والاستقبالات السلبية وترديد أفكار إيجابية بشأن النفس والمستقبل.
3) ممارسات شجاعة تغلب الخوف. أفعل ما أخاف منه وأقاوم الخوف.
|
كده الموضوع اللى انا كاتبة ملوووووش لازمة
أنا مش عارف أعلق على ردك بإية
بجد شكرا على الإضافة الهايلة
وشكرا على الموضوع الأكثر روعة